中學體育教育中推廣氣排球運動的研究

中學體育教育中推廣氣排球運動的研究中學生面臨著中考，文化課程學習壓力較大，日常文化課學習任務重，體育課程使他們為數不多的能夠放松和鍛煉的機會。想要學生通過體育課程更好的鍛煉和放松就要對體育教育的娛樂性和健身性進行深入思考。而氣排球運動以其運動節奏慢、對技術要求低、富含趣味性等特點深受我國排球愛好者的青睞，更容易為初學者所接受。這一系列的特點使其與學校體育教學內容相一致，這也是中學體育教育中也在不斷加強氣排球的推廣和應用。因此，可以在中學體育課深化氣排球的推廣。1氣排球運動在中學體育推廣的意義1.1豐富體育教學項目內容中學生面臨著中考和升學的問題，學習壓力較大，并且日常學習任務重，體育課程能夠有效的幫助學生緩解學業帶來的壓力。但是，當前中學體育教學內容為籃球、田徑等體育項目。籃球雖然是中學生最喜歡的體育運動之一，但是對學生的籃球技術有較高的要求，而田徑運動雖然對技術要求不是那么高，但是運動量較大，會對之后學生的學習有一定的影響，并且學校開展體育運動受到了安全問題、資金投入和運動場地設施等問題的影響，很難進一步發展體育項目。氣排球運動簡單易學，對運動者的技術要求較低，而氣排球的規則大多都是根據排球的規則延伸出來的氣排球運動規則，并且氣排球球體重量輕，且較為柔軟，安全性較高，排球場、羽毛球場都能夠滿足氣排球的運動需求，可以更好的在校園里適時開展體育運動。因此，在中學體育中推廣氣排球，有利于解決技術要求和場地問題，還可以在一等程度上對中學體育教育內容進行了豐富。1.2運動健身價值更加明顯氣排球運動相比與其他運動項目的運動強度小、出現運動損傷的概率低，是一種有氧運動。中學生定期進行氣排球運動，其運動價值比籃球和田徑等運動提升效果更為明顯。并且氣排球還能夠鍛煉中學生的呼吸系統和心血管系統，對學生體質健康的提升效果較為明顯。同時，氣排球還有調節學生心理狀態的作用，幫助學生提升調整心態的能力。氣排球運動中對球速和來球方向的判斷中還能夠鍛煉學生的靈敏素質和身體協調素質。總體來說，氣排球在提升學生體質健康方面具有較為明顯的促進作用。1.3豐富校園體育文化在學校營造濃厚的體育運動氛圍其根本目的就出提升學生對體育運動的興趣程度，鼓勵學生主動的加入到體育運動中，提升學生的體質健康，而氣排球運動的特點非常適合在中學中開展。一方面，氣排球運動中的來回球非常多，通過回擊球能夠對中學生的身體進行鍛煉。雙方隊員隔著球網進行鍛煉，可以減少身體的接觸，中學階段的學生正處于青春期，性格及沖動，隔著球網運動可以盡可能的避免因為身體碰撞而產生的摩擦。在氣排球的比賽中還能夠增強學生的競爭意識，樹立健康的競爭意識。另一方面，氣排球是一項集體運動，能夠鍛煉中學生的團隊合作意識，并且還能培養學生的激起榮譽感。從根本上說，中學階段需要對學生這些意識和品質進行培養，氣排球可以很好的鍛煉學生的這些精神和品質。2中學體育中氣排球運動推廣面臨的問題2.1氣排球運動普及程度低氣排球對中學生身心健康的促進作用顯而易見，但是由于氣排球運動在我國發展的時間較短，并且在中學中的并沒有得到普及，甚至有一部分學校還沒有將氣排球運動加入到體育教學內容提供中，另外一些開展氣排球運動的學校，僅僅將氣排球作為體育教育中的一部分，沒有完整的氣排球課程體系和教學模式，這些因素都是阻礙氣排球推廣和發展的主要因素。2.2缺乏氣排球運動場地當前中學生的體育教育內容多以田徑和籃球、羽毛球、乒乓球這些普及程度高的球類為主，所以在大多數的中學學校中在建設運動場地的時候，多以足球場、籃球場、羽毛球場、田徑場地等為主，幾乎沒有學校會為氣排球運動建設專門的運動場地。雖然氣排球運動對場地要求不高，但是依然得不到良好的解決，因此運動場地不足是當前中學體育教育開展中一直存在的問題。再這樣的情況下，很難保證氣排球運動場地。還有一些開展氣排球運動的學校中，僅僅是在空曠的場地開展氣排球運動，教師僅僅是設置了臨時標線，并沒有專業的氣排球場地。2.3缺乏專業的氣排球教師當前嚴重缺少氣排球專業的教師，多數氣排球教學都是由體育教師來兼任，而氣排球教學內容基本上都是向學生講解氣排球技能技巧，帶領學生進行練習，而并沒有深入的對氣排球的文化價值進行挖掘。氣排球沒有得到充分的發展，這與學校對氣排球的重視程度有很大的關系，幾乎所有的學校都不會為學生去引進專業的氣排球教師，從而導致中學體育教育中氣排球的教學內容和方法都得不到保障。3氣排球運動在中學體育中推廣開展的策略3.1推進氣排球課程的建設要加強氣排球在中學體育中的推廣應用，要引起體育教師們的重視，積極爭取學校領導重視氣排球運動在體育課程中的開展。首先，想要讓氣排球得到充分的發展，要將氣排球當做一門獨立的課程去開展，帶領學生系統的了解和認識氣排球運動，認識到氣排球對身體的重要作用，提升學生對氣排球運動的興趣程度，感受氣排球運動中的趣味性。其次，學校和體育教師要利用課余活動和運動會的機會來促進學生參加到氣排球運動中，從而達到體育鍛煉和放松訓練的目的，促進學生的體質健康。最后，體育教師在氣排球教學中要時刻注意學生的反饋及時的對教學內容和方法進行調整。3.2強化氣排球場地和教師團隊的建設在當前教育形式下，引進專業的氣排球教師有一定的難度，氣排球運動的規則與排球運動基本一致，技戰術上有相似之處，可以組織體育教師進行排球運動訓練和學習，系統的對排球知識和技能進行學習，提升中學體育教師的排球專業素養和能力。此外，雖然氣排球對場地要求不高，但是學校和教師還要將學生的安全放在第一，盡可能避免運動損傷的出現，因此應對場地和設施進行維護的優化，積極的對校內的運動場地進行改造和建設，為推廣氣排球運動提供有利的教師和場地條件。3.3科學組織氣排球運動活動學校內可以運用課外活動和競賽活動來對氣排球運動進行推廣和宣傳。氣排球具有很高的娛樂性、集體性和教育性，因此很容易引起中學生的興趣，在推廣氣排球的過程中，中學體育教師要合理的運用45分鐘的體育課堂時間，系統的對學生進行氣排球技戰術的訓練。同時，學校也要積極的為學生提供氣排