4.1.3青春期（知識）（共19）

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4.1.3青春期

青春期是人生的關鍵時期，是過渡時期，走好青春期，是未來成功的基石。

1.描述青春期的發育特點

2.關注自己和同學的身心變化

3.認同健康地度過青春期。

一、人出生后要經歷從嬰兒到性成熟的發育階段

一、人出生后要經歷從嬰兒到性成熟的發育階段

01

青春期是兒童期過渡到成年期，由幼稚走向成熟的中間階段，一般是指10—20歲。青春期是一生中身體發育和智力發展的黃金時期，也是形成正確的人生觀、價值觀、愛情觀和婚姻觀的重要時期。進行青春期教育，意義重大。

一、青春期的身體變化

1.男孩和女孩開始身高突增的年齡有沒有差別？

有差別，一般來說，女孩早于男孩，女孩是8.5—9歲，男孩是10.5—11歲。(女孩比男孩早兩年發育)

1.身高和體重突增

2.男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發育有關嗎？

隨著睪丸和卵巢的發育，男孩和女孩的身高、體重也依次明顯增加，會伴隨著體形發生變化。

一、青春期的身體變化

男孩、女孩的體形變化與生殖腺發育有關,生殖腺分泌性激素促進第二性征出現。

男性：還會出現喉結突出、聲音變粗、長出胡須、長出陰毛和腋毛等身體變化；

女孩：還會出現聲音變細、脂肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現陰毛和腋毛等身體變化。

男孩出現遺精的現象，女孩出現月經的現象。

2.性發育和性成熟

一、青春期的身體變化

1.身高突增，體重突增。

2.腦的調節功能大大加強，分析、判斷、理解問題的能力大大提高，興奮性加強并易接受新鮮事物，心臟和肺等的功能也明顯增強。

3.生殖器官迅速發育。

一、青春期的身體變化

年齡/歲女孩男孩

8～9身高突增開始

10～11乳房發育開始，身高突增高峰，出現陰毛身高突增開始，睪丸、陰莖開始增長

12乳房繼續增大身高突增高峰，出現喉結

13月經初潮出現，出現腋毛出現陰毛，睪丸、陰莖繼續增大

14乳房顯著增大變聲，出現腋毛

15脂肪積累增多，豐滿，臀部變圓首次遺精，出現胡須

16月經規則陰莖、睪丸已達成人大小

17～18骨骺愈合，生長基本停止體毛接近成人水平

>19骨骺愈合，生長基本停止

一、青春期的身體變化

我為什么會遺精

遺精是指男孩子進入青春期后，有時在睡夢中精液自尿道中排出的現象。睪丸不斷產生精液，積存多了，自然就會排出。

4.月經和遺精的出現是性成熟的標志

一、青春期的身體變化

卵子成熟和排出的過程中，卵巢分泌雌性激素，促進子宮內膜的增生，為受精卵的植入和發育做準備。如果排出的卵子沒有受精，已經增生的內膜會脫落出血，這就是月經。

月經

女性每月一次的子宮出血現象。

月經形成原因

是正常現象，

別覺得

羞恥

一、青春期的身體變化

4.月經和遺精的出現是性成熟的標志

1、注意流血量和天數

2、注意月經來潮時的身體衛生

3、注意保暖，吃易消化、營養豐富的食物

4、注意休息，做適當運動，避免劇烈運動

5、情緒要穩定，做到心情舒暢

一、青春期的身體變化

4.月經和遺精的出現是性成熟的標志

青春期，女孩開始出現月經，男孩開始出現遺精現象。這標志著他們具有了生育的能力，但此時，人體尚未發育成熟，早戀、早孕對身心健康有很大的危害，首先，青春期是人生長的第二次高峰期，如果恰在第二次高峰期孕育胎兒，則胎兒的生長高峰與母體的生長發育高峰期重疊，胎兒將與母體爭奪營養物質，勢必導致母體和胎兒的生長發育不良。同時早孕會使男女雙方陷入宭迫之中。尤其是女方，為了避免被周圍的人或同學發現，多暗中服藥或自行墮胎，或偷偷摸摸進行人工引產手術，不僅精神上承擔了相當大的壓力和負擔，還會嚴重損害身體健康。

早孕的危害

1.有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷。

2.內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流。

3.性意識開始萌動。

二、青春期的心理變化及其衛生

共同探討學習

活動中建立真誠的友誼

正確處理異性交往

二、青春期的心理變化及其衛生

青春期

青春期的

身體變化

青春期的心理變化

身高突增

神經系統、心臟等器官功能增強

性發育

性器官的發育

生理現象

男孩：遺精

女孩：月經

有了強烈的獨立意識

內心世界逐漸復雜

性意識開始萌動

隨堂練習

1.關于青春期的敘述錯誤的是（）

A.進入青春期后，男女性器官才開始發育

B.青春期是一生中身體發育和智力發展的黃金時期

C.進入青春期后，男女的性器官都迅速發育

D.青春期的顯著特點是身高突增

A

2.人一生中身高發育和智力發展的黃金時期是（）

A.童年期B.青春期

C.成年期D.老年期

B

【課堂練習】

3.月經的形成與哪一項周期性變化有關系（）

A.子宮內膜B.睪丸

C.輸卵管D.卵巢和子宮內膜

D

4.下列不屬于青春期發育特點的是（）

A.身高突增B.心臟和肺的功能明顯增強

C.性器官迅速發育D.腦的重量明顯增加

D

5.注意青春期的衛生，不應該（）

A.保持樂觀開朗的心境B.獲得發育水平的性知識

C.回避性知識D.把精力集中在學習和工作上

B

6.下列有關青春期發育生理和心理的健康問題，表述不正確的是()

A.人青春期生長發育快，代謝旺盛，耗能多，要減少運動，以減少能量消耗

B.青春期腦興奮性加強，易于接受新事物，是認識事物和學習的極好時機

C.青春期男孩和女孩應主動與異性交往，互相幫助，建立真誠的友誼

D.青春期男孩和女孩生殖器官迅速發育，出現第二性征，要注意生理保健

A

謝謝

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