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文檔簡(jiǎn)介
中班體育教案《小烏龜賽跑》中班體育活動(dòng)教案《小烏龜接力賽》
【活動(dòng)目標(biāo)】
調(diào)整情緒,維持活潑開(kāi)朗的性格,體驗(yàn)大家在一起的歡樂(lè)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備工作】
沙包若干、輪胎、呼啦圈。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、玩玩沙包
頂上沙包:鍛煉身體幼兒的均衡能力。
把沙包放到頭頂上,使幼兒維持身體均衡,小心翼翼向前走,不要把沙包掉落,這可以鍛煉身體幼兒的均衡能力。還可以別出心裁地把沙包放到肩膀上、胳膊上、手臂上,依然可以并使幼兒的均衡能力獲得鍛煉身體和提升。
打沙包:鍛煉身體腿部力量。
把沙包放到腳面上,向前方或者上方用力打沙包,以鍛煉身體幼兒的腿部力量。看看誰(shuí)踢得多,在發(fā)展腿部力量的同時(shí),還可以鍛煉身體幼兒數(shù)數(shù)呢。
纏包跳:練雙腳沖。
把沙包放到兩腳或兩腿中間包住,已連續(xù)向前沖。可以從同一起跑線已經(jīng)開(kāi)始,和寶寶一起展開(kāi)纏包跳的比賽。發(fā)展彈跳動(dòng)作的同時(shí),孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也可以獲得培育。
運(yùn)沙包:練爬到的動(dòng)作。
挑選整潔的地面,使幼兒坐在地上,把沙包放到幼兒背上,使幼兒旄著沙包跳躍跑。為減少游戲的趣味性,可以借予小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片使幼兒穿上,去一個(gè)“小烏龜接力賽”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲,的定能夠提升幼兒參予游戲的積極性。
二、玩玩輪胎
1、連環(huán)沖。把若干輪胎擺好像,排放量整齊,在輪胎芯里連環(huán)沖,鍛煉身體了幼兒的跳躍能力。
2、彈頭跳躍。把輪胎當(dāng)做乒乓球,練跳躍能力、均衡能力。孩子們既鍛煉身體了身體,又不無(wú)心理經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的加強(qiáng)了數(shù)數(shù)能力。
3、運(yùn)輪胎。幼兒東站在輪胎里雙手揪輪胎內(nèi)側(cè),提出訴訟輪胎搞直觀重物練。
4、半齒脂過(guò)河。原來(lái)就是拿著物件當(dāng)石頭,放在“河”中,搭起橋梁過(guò)河的游戲。現(xiàn)在改成輪胎就變成了一個(gè)全新的游戲了。
三、玩玩呼啦圈
1.拋圈
幼兒在操場(chǎng),用力向上拋圈,然后直奔手巾。也可以使小朋友互相比比,誰(shuí)的圈甩得低或誰(shuí)甩往下壓多。
2.轉(zhuǎn)圈
幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子外會(huì)。嫻熟后可以邊走邊轉(zhuǎn)回,也可以邊轉(zhuǎn)圈邊起身。
3.沖圈
把呼啦圈排成一排或圓形,幼兒可以按順序從第一個(gè)圈
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