小學生體質測試方案

小學生體質測試方案［2020年學生體質健康測試方案］□□一、指導思想為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平。把學生培養成德、智、體美全面發展的高素質的人才。二、組織機構：組長：倪克會成員：韓健龔善媛彭金環曹引權方媛章家根諶雨戴會三、測試項目一、二年級：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩三、四年級：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑1分鐘跳繩五、六年級：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、450米x8往反跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐口四、 主要工作1、 首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”。介紹體質測試的內容、方法。3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發學生的運動興趣，養成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統計和上報。五、實施步驟：1、九月初向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。2、從九月中下旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。3、九月下旬對學生進行測試。4、十一月份對學生的體質測試數據進行統計、分析、并上報測試數據。一、指導思想為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平，把學生培養成德、智、體美全面發展的高素質的人才。根據學校體育健康工作安排，結合實際，特制定本方案。二、測試日期與地點：2016年9月—10月。三、參與對象：全體學生。四、測試分組及項目注：體重指數（BMI）=體重（千克）/身高（米）。22☆體重指數、肺活量各年級都要測!☆口五、參加辦法每位學生必須參加測試。教育學生遵守測試規則，注意安全，不準在場內隨意跑動，測試前做好準備活動，有心臟病、肝炎和急性病，發燒的學生可以不參加測試，但是要進行補測。有慢性病患者可以不參加測試，但是必須出具正規醫院疾病證明，具體學生名單由班主任提供給相應的體育老師。六、測試辦法1.測試安排：測試老師提早15分鐘簽到并布置好測試場地。學生按時到指定場地（詳見測試時間安排表）。數據登入：各班老師和測試引領員將學生按表格上的順序排好隊伍后帶領學生到各項測試處，班主任和輔導員分工：一人負責帶領本班同學按測試時間順序安排參加測試，一人協助測試員填寫成績。在測試的空隙時間里，班主任和輔導員將本班數據及時交給負責老師輸入到本班的測試表內。具體項目場地安排坐位體前屈：各班教室肺活量：各班教室身高體重：各班教室1分鐘仰臥起坐:后操場（雨天：各班走廊及過道）50米、50米X8往返跑：田徑場（雨天暫停）1分鐘跳繩場地：籃球場（雨天：各班走廊及過道）請嚴格遵守測試時間表。七、數據上報各班學生電子信息表格填寫方式在測試前全體體育教師會議培訓。各年級數據匯總人員：一年級：莊旭英二年級：陶玉東三年級李興蘭四年級：祁夢穎五年級：吳輝龍六年級：田應星，請各位負責老師于10月20日前將本年級學生電子信息表格成績按要求匯總到陶玉東老師處;逾期造成不能上報后果自負。八、測試員安排總指揮：陶玉東（負責整個測試的部署與安排。）副指揮：田應星（負責打印各班測試表冊）后勤組：鄭江（副校長）負責測試期間工作人員的后勤服務。身高體重：☆嚴丹李璞唐安鐘（記錄成績）坐位體前屈測試員：☆彭選智李富成（記錄）肺活量：☆田應星黃金玲（記錄）□仰臥起坐：☆李興蘭徐艷（記錄）□1分鐘跳繩測試員：☆莊旭英冉玲娜（記錄）50米、50米X8往返跑測試裁判員：☆陶玉東龍啟垚羅莎劉春吳婕祁夢穎舒太金鄧韋燕（記錄）宣傳：☆陳正明（負責測試簡報電子檔交陶玉東處）攝影：汪霞（負責測試資料及圖片電子檔保存交陶玉東處）測試引領員：楊興英吳輝龍祁安娜王博郭永金機動人員：林小娟黃亦鵬溫玉蓮九、 相關事宜帶☆的老師是組長，負責本組事務。測試時可能會出現個別場地較空而個別場地比較繁忙，出現這種情況是因為各個項目測試時間不同，輪換測試造成的時間差，此時務必請班主任教育班中學生遵守測試時間安排，測試老師在測試期間涉及課程請各班班級自行安排，如有變動以裁判員通知為準。獎項設置：每班按班級參與人數計算成績，每人每項達標的得1分，未達標不得分，計算班級總分，年級按班級總分排名取前三名頒獎（團體獎）。每個年級按參與積極性、組織活動的質量等方面由裁判組評出優秀組織獎1名頒獎。獎品由總務、財務室準備。運動會開幕式：以年級為單位組隊參加開幕式，每班選5至6人組成方隊參加開幕式，裁判組為一個方陣，提倡新穎別致的方陣。十、本方案解釋權歸體育組。未盡事宜，另行通知。六枝特區第一小學體育組一、組織與管理1、領導小組：組長：譚鵬程副組長：劉大柱李永幸組員：李果周煒楊茜倩黃敏王興隆劉南方及全體體育教師。2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。3、學校《學生體質健康標準》的要求統一安排、班主任等協同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監督工作，體育教師負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。二、測試分組與測試項目根據學生的生長發育規律，從身體形態、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組：測試數據項目為：小學一、二年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。小學三、四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。小學五、六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、400米（50米X8往返跑）、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。以上項目具體與本年度上級下發的相關文件為準。三、時間安排：1、 09.01-09.05全校體育老師及班主任培訓2、 09.08-09.12進行學生體質測試，體育老師利用體育課及大課間對學生加強技能訓練3、10.04-10.08對全校學生進行模擬測試、10.15-10.18對全校學生進行測試登記5、 10.20-10.22對各班測試成績進行匯總6、 10.23成績上報四、測試、等級評定與登記1、《學生體質健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數據和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監督檢查人員要簽字。3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向學校提交免予執行《學生體質健康標準》的申請，經縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據。免予執行《學生體質健康標準》的學生評價等級為及格。4、因病臨時不能參加測試的學生經校醫證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。5、每學年測試的原始數據和統計資料要妥善保存。學校有專人保存或統計，并公布測試成績。五、數據收集與整理上報1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數據。（10月20日全部上報國家體測網）2、班主任負責對本學校的測試數據、評定等級進行統計分析，認真填寫有關報表。六、具體要求與措施1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發展。3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。4、學校保證學生體育鍛煉時間，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。6、學校積極籌措資金，保證《學生體質健康標準》測試的一切經費，積極購置《學生體質健康標準》測試所用器械，以保障《學生體質健康標準》測試工作的順利開展。看過“2016年學生體質健康測試方案”的人還看了：1.2016學生體質健康測試方案2.2016年中小學生體質健康測試方案3.2016年小學生體質健康測試方案4.2016體質健康測試方案體質健康實施方案□□□□小學六年級數學能力測試題題目□□小學六年級數學能力測試題題目一、填空。□1、哈利法塔，原名迪拜塔，總高828米，是世界第一高樓與人工建筑物，總投資1495000000元，這個數讀作()，四舍五入到億位約是()億元。2、明年第二十屆世界杯將在巴西舉行，明年是()年，全年有()天。3、5.05L=()L()mL2小時15分=()分4、()三36=20：()=14=()(小數)=()%□、把3米長的鐵絲平均分成8份，每份是這根鐵絲的()，每份長()米。、38與0.8的最簡整數比是()，它們的比值是()。7、 甲數的34等于乙數的35，乙數與甲數的比是()，甲數比乙數少()%。8、 小明在測試中，語文、數學和英語三科的平均分是a分，語文和數學共得b分，英語得()分。□9、 5克糖放入20克水中，糖占糖水的()%。10、 一個3mm長的零件畫在圖上是15cm，這幅圖的比例尺是()。口11、 一個長方體的棱長總和是48厘米，并且它的長、寬、高是三個連續的自然數，這個長方體的表面積是()平方厘米，體積是()立方厘米。12、以一個直角邊分別是5厘米和3厘米的直角三角形其中一條直角邊為軸旋轉一周會得到一個圓錐體，這個圓錐的體積是()立方厘米。13、把一個棱長是8厘米的正方體削成一個最大的圓柱體，這個圓柱的表面積是()平方厘米，削去的'體積是()立方厘米。二、判斷。1、全校102名教師，到會100名，因此出勤率為100%。()2、0是正數。()3、甲比乙多25%，則乙比甲少20%。()4、圓柱的底面半徑和高都擴大為原來的2倍，則體積擴大為原來的4倍。()5、三角形的面積一定等于平行四邊形面積的一半。()三、選擇。1、有一段繩子，截下它的23后，還剩23米，那么()。A、 截去的多口B、 剩下的多口C、 一樣多口D、 無法比較口2、小明有4本不同的科技類圖書和3本不同的故事類圖書。在一次為貧困學校眷屬的活動中，他準備捐科技類和故事類圖書各一本，他有()中不同的捐法。TOC\o"1-5"\h\zA、 3B、 4C、 7D、123、一件商品，先提價20%，后又降價20%，現在的價格與原來相比，()。A、 提高了口B、 降低了C、 不變口D、 無法確定口4、從甲堆煤中取出17給乙堆，這時兩堆煤的質量相等。原來甲乙兩堆煤的質量之比是()。A3：4TOC\o"1-5"\h\zB、 7：5C、 5：7D、 8：6四、計算。1、直接寫出得數。9.9+9=2.5X40=2.1—2.01=58X710=8.5三40%=38+0.75=12267=0.32+0.22=0.25X4^0.25X4=1—37+47=2、脫式計算，能簡算的要簡算。2013X0.25+2013X0.751.25X32X0.2512X(56+—13)23+(56—34)238五、解方程或比例。2x+3X0.9=24.734：x=25：24口六、文字題。1.12個56的和減去23，差是多少?一個數的23比36的79大2，這個數是多少?（列方程解）。□□□小學一年級語文上冊期末測試卷及答案□□小學一年級語文上冊期末測試卷及答案一、讀拼音，寫詞語。(9分)□xiaoniaoxiayuzijiQ()()()dongxijintianmaojin()()()二、讀一讀，選一選。(6分)爸爸給我買(mdimdi)了一輛新自行車。□我家后面有一塊空(kOngkng)地，那兒有好幾種(zhongDzhng)蔬菜。□我和媽媽在山上種(zhdngzhng)樹，真希望它們早一點長(zhangchang)大(daida)啊！口xudnzizUc幼三、選字組詞。(12分)()方()西拉()汽()高()()來()上()現()地()間()國()花zhdofdnyic幼四、找反義詞。(9分)近下后無少進有——（）前——（）出）多——（）遠——（）上——（）kdntuxuanzitidnkngp有——（）前——（）出五、看圖，選字填空。（8分）朵條個棵只頭一（）蜜蜂一（）牛一（）魚一（）樹xuanyixuan口六、選一選，畫。（8分）（搭升聽）積木（搭升聽）國旗（搭升聽）音樂（發現學會發生）秘密（發現學會保護）環境（發現學會保護）騎車（珍惜學會保護）時間liancichOngj^七、連詞成句。（10分）1．一塊兒我們好嗎回家2．奶奶家有一條門前小河。3．飛來飛去在小鳥天上。4．我國國旗五星紅旗的是。genjukewenneirongtiankng^八、根據課文內容填空。（10分）1．（）是我國的首都，（）是我國的國旗。（）愛北京2．不久，有花有草的地方，花更（）了，草更（）了。沒有花沒有草的地方，長出了（），（）。3．媽媽說：“山那邊（）很美，（）去看吧。”過了幾天，小鷹（）了飛翔。bQgdshTbdchongwQnzhQngblnghuidQw?nti口九、把古詩補充完整，并回答問題。（共10分）靜夜思床前明（）光，疑是地（）霜。舉（）望明（），低（）思故鄉。1．這首詩是唐代詩人寫的。（李白杜甫白居易）（2分）2．第一行和第三行都是寫詩人到的，第二行和第四行都是寫詩人到的。這首詩主要寫出詩人的'心情。（3分）（想思念家鄉看）bdxidliOjdzipaichOngyidudntOngshdndehudbingddyip十、把下列句子排成一段通順的話，并讀一d如讀。（10分）他可喜歡石頭啦。李四光爺爺是我國著名的地質學家。常常忘了干別的事。為了給國家尋找礦藏，他整天忙著研究石頭。正確的排列順序是：kdntushuohuaxiehuaQ參考答案一、讀拼音，選詞語。下雨今天小鳥東西自己毛巾xiaoniaoxiayuzijiQ（小鳥）（下雨）（自己）dongxijintianmaojin（東西）（今天）（毛巾）二、讀一讀，選一選。爸爸給我買（mdi）了一輛新自行車。□我家后面有一塊空（kng）地，那兒有好幾種（zhong）蔬菜。口我和媽媽在山上種（zhng）樹，真希望它們早一點長（zhdng）大（dd）啊！□三、選字組詞。東車（東）方（東）西拉（車）汽（車）山出高（山）（出）來（山）上（出）現中種（種）地（中）間（中）國（種）花四、找反義詞。近下后無少進有——（無）前——（后）出——（進）多——（少）遠——（近）上——（下）五、看圖，選字填空。朵條個棵只頭一（只）蜜蜂一（頭）牛一（條）魚一（棵）樹六、選一選。（搭）積木（升）國旗（聽）音樂（發現）秘密（保護）環境（學會）騎車（珍惜）時間七、連詞成句。1．一塊兒我們好嗎回家我們一塊兒回家好嗎？2．奶奶家有一條門前小河奶奶家門前有一條小河。3．飛來飛去在小鳥天上小鳥在天上飛來飛去。4．我國國旗五星紅旗的是我國的國旗是五星紅旗。五星紅旗是我國的國旗。八、根據課文內容填空。1．（北京）是我國的首都，（五星紅旗）是我國的國旗。（我們）愛北京。2．不久，有花有草的地方，花更（紅）了，草更（綠）了。沒有花沒有草的地方，長出了（紅的花），（綠的草）。3．媽媽說：“山那邊（風景）很美，（自己）去看吧。”過了幾天，小鷹（學會）了飛翔。九、把古詩補充完整，并回答問題。靜夜思床前明（月）光，疑是地（上）霜。舉（頭）望明（月），低（頭）思故鄉。1．這首詩是唐代詩人李白寫的。（李白杜甫白居易）2．第一行和第三行都是寫詩人看到的，第二行和第四行都是寫詩人想到的。這首詩主要寫出詩人思念家鄉的心情。（想思念家鄉看）十、把下列句子排成一段通順的話，并讀一讀。他可喜歡石頭啦。李四光爺爺是我國著名的地質學家。常常忘了干別的事。為了給國家尋找礦藏，他整天忙著研究石頭。□正確的排列順序是：②①④③口西師大版小學二年級數學上學期第五單元測試□□西師大版小學二年級數學上學期第五單元測試小朋友，帶上你一段時間的學習成果，一起來做個自我檢測吧，相信你一定是最棒的!一、填空。（共8題；共25分）1.（4分）在橫線上填上合適的單位名稱。一根木頭大約重200 小麗的身高142 卡車的載重量是9 學校操場一圈長400 2.（3分）量一量，填一填。長方形的長是 厘米，寬是 厘米，正方形的邊長是 厘米。（2分）經過一點，可以畫 條直線，經過兩點可以畫 條射線．（7分）在橫線填上合適的單位。一節火車車廂能載貨60 滬杭鐵路長約189 一只公雞約重2 長征三號運載火箭重244 汽車1小時能行駛70 一本語文書厚約6 ，長約26 5.（2分）量一量。TOC\o"1-5"\h\z 厘米 厘米6.（2分）長方形、正方形相鄰的兩條邊互相 ，相對的兩條邊互相 。（4分）在括號里填合適的單位。一輛貨車載重6 。一只羊大約重15 。京滬高速公路大約長1262 。天安門城樓大約高35 。（1分）有一把磨損嚴重的直尺，上面的大部分刻度已經看不清了，能看清的只有以下四個，那么用這把直尺一次能直接量出 個不同的長度．二、判斷。（共7題；共14分）9.（2分）小琴身高150cm,小倩身高15dm,兩人一樣高。10.（2分）長方形和正方形的四條邊都是線段。11.（2分）要知道物體的長度,可以用尺來量。12.（2分）小明的食指長約6厘米。（）（2分）亮亮畫了一條長10厘米的射線。（2分）濟南到北京的距離是432米。（）15.（2分）量比較短的物體或者要求結果比較精確時,可以用毫米作單位。三、選擇。（共5題；共10分）16.（2分）測量兩點之間的距離一般采用的方法有（）A.卷尺和測繩B.步測C.目測D.以上三個答案都對17.（2分）一本新華字典約厚5（）。A.厘米B.毫米C.分米18.（2分）王英同學身高（口A.12厘米B.12米C.120厘米D.120米19.（2分）下圖鉛筆長為（）。A.5cmB.5cm5mmC.4cm5mm20.（2分）你的手掌約寬（）。A.10毫米B.10分米C.10厘米四、填上“〉”、“V”或“一”一。□（共1題；共2分）21