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文檔簡介
一次,拿破侖外出打獵,剛走到一條河,就聽到一個落水者在呼救。拿破侖見他在水中撲騰,但卻不往岸邊來,而是馬上舉起獵槍瞄準他,說:“喂,你要是再呼救,而不向岸邊爬,我就開槍打死你。”
那人聽了,嚇得忘記自己不會游泳,使勁用力向岸邊游來。經過多次掙扎,那個人終于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他氣憤地責問拿破侖:“你為什么見死不救,還要開槍打死我?”拿破侖從容答道:“我不嚇唬你,你自己還不照樣在水中淹死。現在你至少懂得:一個人可以自己救自己。”揚起自信的風帆活動目的:培養和增強自信心。2.認識自己存在的重要性。3.學會欣賞自己、欣賞他人,感受自我欣賞和被他人欣賞的快樂。一、什么是自信自信是一個人對自己的積極態度,是對自己能力的充分估計和肯定,它的表現是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。
拿破侖被流放到一個小島,逃出來后,法國國王派大軍去捉拿他,拿破侖隨從勸他快跑。如果你是拿破侖,你怎么辦?二、自信的重要性拿破侖卻說:“跑什么?我是他們的元帥,他們是我的士兵,為什么要跑?”拿破侖迎著捉他的軍隊走過去,仍然以元帥的氣度指揮他們,結果這批軍隊反而跟他回去抓國王了。二戰后,日本一家瀕臨倒閉的食品公司為了起死回生,決定裁員。有三種人名列其中,清潔工、司機和無任何技術的倉管人員。經理找他們談話,說明了裁員意圖。
怎么辦???清潔工說“我們很重要,如果沒有我們打掃衛生,沒有清潔優美、健康有序的工作環境你們怎么能全身心地投入工作。”司機說“我們很重要,這么多產品沒有司機怎么能迅速銷往市場。”倉管人員說“我們很重要,戰爭剛剛過去許多人掙扎在饑餓線上,如果沒有我們,食品豈不要被流落街頭的乞丐偷光。”
這個故事給你什么啟發?任何時候都不要看輕自己,自信是成功的基礎,在關鍵時刻,要敢于說“我很重要”你們覺得自己重要嗎?1、自我肯定——我很重要某月末日,在北京1號地鐵四惠站,列車馬上就要進站之際,一青年縱身跳下站臺欲臥軌自殺。兩名車站值班員發現險情,迅速跳下站臺,搶在列車到來之前,將輕生青年救了上來。輕生的青年15歲,就讀于北京市的一所職高學校,沒有如愿考上重點高中,便動了尋死的念頭。經過耐心說服,他意識到了自己行為的魯莽,表示以后不會做這種傻事了。學成一門技能帶動全家脫貧
初中時王澤彬成績一直很好,為了早日擺脫困境,初三畢業那年他毅然決定放棄讀普通高中,填報了惠州商業學校。對于來之不易的學習機會,王澤彬倍感受珍惜。從未摸過電腦的他,很快便成為一名“電腦通”,并擔任學校電腦俱樂部社長,組裝和維修電腦、電腦軟硬件維護、網絡維護及網絡調試,王澤彬無所不能。在學校的藍領高級人才推介會上,市三好學生、校百名優秀畢業生王澤彬成了眾多企業追逐的對象,但他偏偏選擇了黃塘電腦城一家電腦公司實習。因為在王澤彬的內心有一個創業夢,希望有一天能創辦自己的企業,把家庭拉出困境。誠懇好學誠懇肯吃苦的王澤彬實習期滿后,被聯想電腦公司聘用,并很快被提拔為店長。2005年,在畢業3年后,王澤彬與自己的家人及另外2名同學一起創辦了智同科技有限公司。現在,智同科技已由當初的4個人發展到20多人,網絡遍及淡水、博羅、惠東等縣區。還開辦了食品店、母嬰用品店。如今,王澤彬不但承擔了3個弟妹上學的所有開銷,還把母親也接到惠州。苦盡甘來,王澤彬母親整天樂得合不攏嘴。心理小診所:我有自信心嗎?說明:下面有20道題,選擇“不是”的請在題后寫上A,“是”的寫上B。你的自信有幾分【規則】
第2、7、12、19、24、29、30、題答“是”記0分,答“否”記1分。其余各題答“是”記1分,答“否”記0分。各題得分相加,統計總分。
【評價】
0-5分:你充滿了自信,只要注意別自滿和自負。
6-10分:總的來說你并不自卑。但當環境出現變化時,也會感到有些難以適應,對自己的能力有所懷疑。一般情況下,你最終能夠恢復自信。
11-20分:只要一遇到挫折,你就會感到自己不行。你最好降低一下自己的期望值,調整自己追求的目標,以便從每次小的進步中享受成功的歡樂,逐步建立自信。
學習電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌
我能行跳舞
我能行寫一寫:“我能行”(越多越好)
2.看到進步與長處我能行學好數學,我能行!夸夸我自己我可以3.感受別人的欣賞互贈卡片才藝表演4.學會自我激勵——我能行吉尼斯世界推銷紀錄創造者,美國的喬吉拉德,他曾在一年中創造了推銷汽車平均每天四五部的紀錄,他去應聘汽車推銷員時,經理問他:“你能推銷汽車嗎?”吉拉德回答說:“我沒有推銷過汽車,但我推銷過日用品、家用電器,我能成功地推銷他們,說明我能成功地推銷自己,我能將自己推銷出去,自然也能將汽車推銷出去。”天生我材必有用廣西梧州農業學校畢業出來的學生——董冰,每天早出晚歸,調查當地養殖業的發展情況,經過分析、論證,毅然決定開辦一個獸藥和飼料店。不僅賣藥給農民,還運用在學校學到的知識為畜、禽看病,指導鄉親們科學飼養和正確用藥。還辦起了一家在當地屬較大規模的養殖場,隨著時間的推移,她的經營范圍已不僅限于養殖業,還辦起了摩托車修理廠、米粉加工廠……個人資產達200多萬元。喪失信心,走向失敗之路韓玉珍不是輸在技術上,而是輸在信心上。
我國早期的乒乓球運動員韓玉珍,在國內屢戰屢勝。一次,代表國家隊參加世界錦標賽,臨賽前的一晚上,她患得患失,承受不了心理壓力,用刀將自己的手腕割破,謊稱有人行刺她后跑了。結果這件事被查出來了,成為這國際上一大丑聞,為此,國家隊將她開除出隊。但在隨后的國內的比賽中,她又屢戰屢勝,為了給她機會,又重新召她回國家隊。在一佼次國際重大比賽中,對方的日本運動員,以前沒有贏過她。開始,韓玉珍連贏兩局,第三局對方趕上幾分后,韓玉珍信心開始動搖,結果連輸三局。擁有樂觀的心態,就會使人在面對問題和失敗的時候,不輕言放棄,會想方設法創造成功的條件。
5.樂觀
日本東京帝國大學有一高材生,畢業后報考某公司,結果落選了,痛不欲生。該生的自殺水平不高,沒能如愿,只在脖子上留下深刻的痕跡。救醒后,家人告訴他:幸好未自殺成,他是該公司考分的第一名,只是由于計算機的錯誤,將他漏掉了。這下,他喜出望外,準備擺酒慶賀。公司經理這樣評價他:這個人也許知識和能力是第一流的,但這樣一點小小的生活打擊都受不了,又怎能期望他來公司有大的作為?如果公司瀕臨危險,他肯定是第一個逃兵。6.充實自我,提高素質18歲當上總經理——
一名中職生的成功之路
2001年,我17歲,當時還是天津市計算機職業中專學校的一名學生。眼看離畢業不遠了,隨著就業壓力的逐漸增大,我開始為自己未來的前途謀劃:一個中專生,憑什么在應聘的時候戰勝對手?總不能畢業就失業吧!有了這個最直接的就業壓力,我開始為求職增加籌碼做準備工作。我從小的時候喜歡計算機,學習成績還不錯,希望畢業后能從事計算機工作。一個很明顯的邏輯是:要找計算機方面的工作,就得擁有這方面的權威資格認證。經過打聽和權衡,我決定參加微軟認證系統工程師(MCSE)培訓。有了就業壓力,再加上我對計算機的濃厚興趣,我珍惜這個培訓的機會,也比別人更加的努力。微軟認證講師發現我技術不錯,就留下我做機房維護工作,后來我就有機會傾聽每一門課程,有了別人沒有的學習機會!再后來,我從學員升為助教,學習起來就更方便了。現在想起來,真的十分感激微軟認證講師給了我如此好的培訓機會。
2001年12月底,我順利通過考試,取得了MCSE認證。這給我2002年求職帶來了極大的幫助。2002年,我中職畢業,求職的時候我一路過關斬將,最終被天津市最大的網絡公司——天津正連公司成功應聘為總經理。6.成功的體驗BelieveYourself
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