大學生心理健康教育-知到答案、智慧樹答案

大學生心理健康教育-知到答案、智慧樹答案第一章單元測試1、問題：心理健康是相對而言的,健康與不健康只是程度的不同,而無本質的區別。選項：A:錯B:對答案:【對】2、問題：心理異常的常見類型有：選項：A:人格障礙B:心境障礙C:分裂性障礙D:精神分裂癥E:焦慮障礙F:心因性障礙答案:【人格障礙;心境障礙;分裂性障礙;精神分裂癥;焦慮障礙;心因性障礙】3、問題：心理健康標準是一個發展的文化的概念，會隨著社會的發展變化而發展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：西方的心理健康觀念，以重視個人與自然、社會保持和諧關系，把自我實現看做心理健康的最高境界。選項：A:對B:錯答案:【錯】5、問題：精神分析療法最主要的技術有：選項：A:闡釋法B:移情分析法C:阻抗分析法D:自由聯想法E:夢境分析法答案:【闡釋法;移情分析法;阻抗分析法;自由聯想法;夢境分析法】6、問題：評價心理健康的基本原則是：選項：A:人格的穩定性B:心理與行為的統一性C:心理與環境的一致性答案:【人格的穩定性;心理與行為的統一性;心理與環境的一致性】7、問題：心境障礙是以明顯而持久的心境高漲或心境低落為主的一組精神障礙。選項：A:對B:錯答案:【對】8、問題：大學生心理發展水平的“三大高峰”是：選項：A:創新高峰B:欲求發展高峰C:智力發展高峰D:體力發展高峰答案:【創新高峰;欲求發展高峰;智力發展高峰】9、問題：以人為中心療法是人本主義心理治療中最有影響的一種心理治療方法。選項：A:錯B:對答案:【對】10、問題：常模是某一特定人群的心理健康總體平均標準。選項：A:錯B:對答案:【對】第二章單元測試1、問題：重視自主學習是大學生學習的主要特點之一。選項：A:對B:錯答案:【對】2、問題：在大學階段，參加實踐活動比學習專業知識更重要。選項：A:錯B:對答案:【錯】3、問題：對于任何難度的學習任務，中等程度的學習動機水平是最佳的。選項：A:對B:錯答案:【錯】4、問題：剛入大學的學生如果對自己所學的專業不感興趣，最好的辦法是轉專業。選項：A:對B:錯答案:【錯】5、問題：每一位大學生都應該給自己的大學時期制定明確的學習目標。選項：A:錯B:對答案:【對】6、問題：大學生只要努力學習，就一定能夠獲得學業成功。選項：A:錯B:對答案:【錯】7、問題：拖延現象主要是由兩種心理作用造成的：追求樂趣心理和追求完美心理。選項：A:對B:錯答案:【對】8、問題：不懂就問、向周圍的人請教屬于社會資源利用策略。選項：A:對B:錯答案:【對】9、問題：時間管理包括要有效地、靈活地利用像坐車、排隊等候等一些零碎時間。選項：A:錯B:對答案:【對】10、問題：不管對于什么類型的大學生，圖書館是最有利于學習的環境。選項：A:對B:錯答案:【錯】第三章單元測試1、問題：情緒所反映的是選項：A:客觀事物的本質屬性B:客觀事物的外部現象C:客觀事物之間的關系D:客觀事物與人的需要之間的關系答案:【客觀事物與人的需要之間的關系】2、問題：情緒是一種客觀體驗。選項：A:錯B:對答案:【錯】3、問題：情緒的內在感受與外部表現總是一致的。選項：A:對B:錯答案:【錯】4、問題：情緒可以致病。選項：A:錯B:對答案:【對】5、問題：情緒主要由客觀對象引起，與主體對客體的認知、評價無關。選項：A:對B:錯答案:【錯】6、問題：有的女孩子常常出現情緒周期性的波動，很可能與體內的激素變化有關。選項：A:對B:錯答案:【對】7、問題：管理情緒意味著要壓抑那些負向情緒。選項：A:錯B:對答案:【錯】8、問題：可以通過改變外部表情來改變內部的情緒。選項：A:對B:錯答案:【對】9、問題：抑郁癥的發生主要與什么因素有關？選項：A:生物因素B:以上都不正確C:個性因素D:環境因素答案:【生物因素;個性因素;環境因素】10、問題：我們可以通過制作情緒詞典和具體化等方法來澄清自己的情緒。選項：A:對B:錯答案:【對】第四章單元測試1、問題：內在修復期指的是交往雙方在經歷了（）期以后，都要在自己的觀念、評價和情感上發生變化，這種變化是向著修復兩人關系的積極方向發展。選項：A:惡化期B:涉入期C:親密期D:接觸期答案:【惡化期】2、問題：人際修復期指的是交往雙方通過（）行為，來表達彌合兩者之間關系的內在愿望。選項：A:內心的B:外顯的C:內隱的D:想象的答案:【外顯的】3、問題：交往雙方初次見面都以猜測的心態打量對方，這是人際關系發展（）時期的現象。選項：A:涉入期B:接觸期C:親密期D:惡化期答案:【接觸期】4、問題：與交往對象有了進一步的承諾，把對方當成自己最重要的人或最要好最親近的朋友，這是人際關系進入了（）時期的現象。選項：A:接觸期B:親密期C:涉入期D:惡化期答案:【親密期】5、問題：觀看足球賽時大聲吼叫，不會令人產生深刻的印象，但在安靜的電影院中大聲吼叫就非常引人注目，這是（）不同對印象形成的影響。選項：A:行動者B:觀察者C:交往情景D:知覺者答案:【交往情景】6、問題：在評價他人的描述中，人們往往對“報復性強”留下深刻印象，而對“愛整潔”特征留下的印象相對淡薄，那么“報復性強”的這種特征屬于印象形成過程中的（）。選項：A:評估性特征B:隱含個性特征C:中心特質作用D:一致性特征答案:【中心特質作用】7、問題：一些在學期開始時成績比較差的學生，即使學期中或學期末成績有了很大的進步，教師對他們評價還是不如學期一開始成績就很好的好學生，這是印象形成中（）偏見造成的。選項：A:定型B:新近效應C:優先效應D:暈輪效應答案:【優先效應】8、問題：“近水樓臺先得月”指的是（）因素影響人際吸引。選項：A:互補性因素B:個人特質因素C:類似性因素D:情景性因素答案:【情景性因素】9、問題：人際關系中相同的價值體系和社會背景決定個體喜愛或選擇交往對象，這是（）影響因素導致的。選項：A:相近性B:互補性C:類似性D:相符性答案:【類似性】10、問題：聰明的人容易受到人們的喜歡，這是人際吸引的（）所導致的。選項：A:互補性影響因素B:情景影響因素C:個人特質影響因素D:類似性影響因素答案:【個人特質影響因素】第五章單元測試1、問題：只有激情，沒有親密和承諾的愛被稱為：（）選項：A:伴侶之愛B:喜歡C:迷戀D:完美之愛答案:【迷戀】2、問題：只有親密和承諾，沒有激情的愛被稱為：（）選項：A:迷戀B:伴侶之愛C:完美之愛D:喜歡答案:【伴侶之愛】3、問題：只有激情和承諾，沒有親密的愛被稱為：（）選項：A:喜歡B:迷戀C:伴侶之愛D:虛幻之愛答案:【喜歡】4、問題：只有承諾，沒有親密和激情的愛被稱為：（）選項：A:喜歡B:迷戀C:伴侶之愛D:虛幻之愛答案:【虛幻之愛】5、問題：同時具有親密、激情與承諾的愛被稱為：（）選項：A:迷戀B:完美之愛C:伴侶之愛D:喜歡答案:【完美之愛】6、問題：在兩性擇偶過程中，男性更關注女性的：（）選項：A:經濟地位B:青春C:美貌D:忠誠答案:【青春;美貌】7、問題：在兩性擇偶過程中，女性更關注男性的：（）選項：A:經濟實力B:社會地位C:愛和責任D:穩定性答案:【經濟實力;社會地位;愛和責任;穩定性】8、問題：求（）是性心理的目的性追求。選項：A:互補B:交流C:新奇D:愉悅答案:【愉悅】9、問題：失戀者常見的不良心理有：（）選項：A:悲哀心理B:報復心理C:自卑心理D:渺茫心理答案:【報復心理;自卑心理;渺茫心理】10、問題：性觀念具有群體性、傳統性和個別性。選項：A:錯B:對答案:【對】第六章單元測試1、問題：一般說來職業生涯規劃有5個步驟，它們是（）。選項：A:實施策略B:反饋評估C:自我評估D:目標確立E:外部環境分析答案:【實施策略;反饋評估;自我評估;目標確立;外部環境分析】2、問題：霍蘭認為主要有6種職業興趣，它們是（）。選項：A:企業型B:現實型C:研究型D:藝術型E:社會型F:傳統型答案:【企業型;現實型;研究型;藝術型;社會型;傳統型】3、問題：SWOT是四個英語單詞的縮寫，分別的中文含義分別表示（）。選項：A:優勢B:劣勢C:機會D:威脅答案:【優勢;劣勢;機會;威脅】4（、問題：臺灣職業心理輔導專家金樹人修改后的平衡單方法將重大事件的思考方向集中到四個主題上，即）。選項：A:自我精神方面的得失B:他人精神方面的得失C:自我物質方面的得失D:他人物質方面的得失答案:【自我精神方面的得失;他人精神方面的得失;自我物質方面的得失;他人物質方面的得失】5、問題：為了保證自己的行動能與努力的目標一致，就需要制定計劃，用具體的行動方案來約束自己的行為。選項：A:錯B:對答案:【對】第七章單元測試1（、問題：由危機事件引發的情緒失衡狀態不會一直持續下去。一般認為，心理危機的持續時間大約是4-6周。）。選項：A:對B:錯答案:【對】2、問題：大學生心理危機具有普遍存在性，沒有人能夠幸免。（）選項：A:錯B:對答案:【對】3、問題：美國著名的心理學家埃利斯的情緒ABC理論認為：心理危機的根源不是誘發事件本身，而是當事人的一種錯誤思維。（）。選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：心理危機如果對它進行分類的話，可以分為下述（）三類。選項：A:青春期危機B:存在性危機C:境遇性危機D:成長性危機答案:【存在性危機;境遇性危機;成長性危機】5、問題：引發大學生心理危機的應激性事件包括（）。選項：A:軀體疾病B:重要考試失敗C:親人死亡D:評優失敗E:戀愛關系破裂答案:【軀體疾病;重要考試失敗;親人死亡;評優失敗;戀愛關系破裂】第八章單元測試1、問題：自我意識的內容包括（）。選項：A:生理自我B:心理自我C:投射自我D:社會自我答案:【生理自我;心理自我;社會自我】2、問題：自我意識的心理構成包括（）。選項：A:自我體驗B:自我認識C:自我控制D:自我享受答案:【自我體驗;自我認識;自我控制】3、問題：自我意識的發展經歷生理自我、社會自我、心理自我三個發展階段。選項：A:錯B:對答案:【對】4、問題：正確認識自我的一個重要環節是建立合理認知。選項：A:錯B:對答案:【對】5、問題：悅納自我就是要無條件的接受自己的一切。選項：A:錯B:對答案:【錯】第九章單元測試1、問題：一個成年女性在與丈夫吵架后跑回娘家和母親哭訴，她使用的防御機制是選項：A:壓抑B:退行C:否認D:投射答案:【退行】2、問題：個體把內心的欲望和沖動夸張性地以相反的方式表現出來的防御機制是選項：A:否認B:隔離C:反向形成D:退化答案:【反向形成】3、問題：以下哪種歸因方式有利于提升大學生的抗挫能力？選項：A:把挫折歸結為完全是外在情境的影響B:把挫折完全歸因為自己主觀因素的影響C:合理地歸因，實事求是地承擔責任D:聽天由命答案:【合理地歸因，實事求是地承擔責任】4、問題：壓力包含哪些基本因素？選項：A:壓力源B:壓力反應C:有機體和環境刺激物的互動作用D:慢性壓力答案:【壓力源;壓力反應;有機體和環境刺激物的互動作用】5、問題：大學生遭受挫折后常見的不良行為反應有選項：A:攻擊性行為B:退行C:逆反D:幽默答案:【攻擊性行為;退行;逆反】6、問題：大學生要正確地應對壓力與挫折，以下做法正確的是選項：A:調整對壓力的認知評價B:提升自己的覺察能力C:合理調整期望值D:勇敢面對挑戰答案:【調整對壓力的認知評價;提升自己的覺察能力;合理調整期望值;勇敢面對挑戰】7、問題：導致大學生挫折產生的原因有選項：A:對自身估價過高B:人際關系受阻C:就業壓力D:心理脆弱答案:【對自身估價過高;人際關系受阻;就業壓力;心理脆弱】8、問題：慢性壓力對人的身心健康影響不大。選項：A:對B:錯答案:【錯】9、問題：正性與負性生活事件都可能造成壓力的產生。選項：A:對B:錯答案:【對】10、問題：挫折對個體帶來的總是一系列消極反應。選項：A:對B:錯答案:【錯】第十章單元測試1、問題：心理學認為，生命是（）選項：A:由許多相互關聯的有機反應的開放系統所組成的B:生命即意識到的自我，從嬰兒期開始緩慢發展。C:蛋白質和核酸的復合體系存在方式D:作為生物的本質屬性而抽象出來的一個概念答案:【生命即意識到的自我，從嬰兒期開始緩慢發展?！?、問題：人的生命應包含以下含義（）選項：A:生物性，即主體是“人”，生命是人內在的一種系統B:人的生命與生存環境之間進行物質的和價值意義的交換C:人的生命存在于實踐活動中D:不斷自我更新、繁殖后代以及對外界產生反應答案:【生物性，即主體是“人”，生命是人內在的一種系統;人的生命與生存環境之間進行物質的和價值意義的交換;人的生命存在于實踐活動中】3、問題：心理危機是指個體在遇到了突發事件或面臨重大的挫折和困難，當事人自己既不能回避又無法用自己的資源和應激方式來解決時所出現的心理反應。選項：A:對B:錯答案:【對】4、問題：發展性危機又稱外源性危機或環境性危機，是指由外部可見的或者超常的、個人無法預測和控制的事件引起的危機。()選項：A:對B:錯答案:【錯】5、問題：境遇性危機是可預見的，因而也被認為是正常的危機。()選項：A:對B:錯答案:【錯】6、問題：存在性危機是指伴隨著重要的人生問題，如關于人生目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現的內部沖突和焦慮。選項：A:對B:錯答案:【對】7、問題：心理危機的預防方法包括（）選項：A:正確看待壓力、挫折與危機B:培養積極健康的心理素質C:爭取社會支持D:學會自助、求助和助人答案:【正確看待壓力、挫折與危機;培養積極健康的心理素質;爭取社會支持;學會自助、求助和助人】8、問題：大學生心理危機干預的兩大類技術分別是選項：A:行為干預B:自我支持技術C:專業協助技術D:認知干預答案:【自我支持技術;專業協助技術】9、問題：心理危機干預是指在心理學理論指導下，對有心理危機的個體或群體的一種短期的幫助行為。最突出的特點是及時性、迅速性。（）選項：A:對B:錯答案:【對】10、問題：自我支持技術包括以下五個方面：尋求滋養性環境，搜集充分的信息；積極調整情緒；建立良好的人際關系；面對現實，正視危機；暫時避免作重大的決定。選項：A:對B:錯答案:【對】第十一章單元測試1、問題：就業指導課的核心內容是（）選項：A:職業生涯規劃B:職業發展規劃C:生涯路線的選擇D:人生目標的修正答案:【職業生涯規劃】2、問題：職業生涯的基礎是（）選項：A:心理開發B:生理開發C:智力開發D:潛能開發答案:【潛能開發】3、問題：大學生處于人的生涯發展的哪一階段（）選項：A:成長階段B:探索階斷C:確定階段D:維持階段答案:【探索階斷】4、問題：有些大學生在求職擇業過程中過于怯懦，屬于（）。選項：A:自我認知缺失B:情緒問題C:人際交往困難D:心理失衡答案:【情緒問題】5、問題：畢業生對自己的能力和品質評價過低，屬于什么問題（）選項：A:抑郁消沉B:人際交往困難C:自我認知缺失D:謹小慎微答案:【自我認知缺失】6、問題：職業生涯規劃的內容主要包括（）選項：A:自我價值的實現B:對個人環境進行分析C:制定出符合自己興趣與特長的生涯路線D:選擇自己適合發展的職業答案:【自我價值的實現;對個人環境進行分析;制定出符合自己興趣與特長的生涯路線;選擇自己適合發展的職業】7、問題：影響大學生職業生涯發展與規劃的原因（）選項：A:就業形勢嚴峻B:高等學校缺乏適當的職業生涯指導C:對自我的認識不足D:對外圍環境認識的缺失答案:【就業形勢嚴峻;高等學校缺乏適當的職業生涯指導;對自我的認識不足;對外圍環境認識的缺失】8、問題：大學生職業生涯規劃過程中出現的不足有（）選項：A:過于理想化B:過于強調專業對口C:熱衷于“熱門職業”D:忽略職業生涯發展中的難關答案:【過于理想化;過于強調專業對口;熱衷于“熱門職業”;忽略職業生涯發展中的難關】9、問題：樹立正確自我意識，需要（）選項：A:提升自我認識能力B:注意他人的評價C:認識自己的興趣D:尋求專業機構和專業工作者幫助答案:【提升自我認識能力;注意他人的評價;認識自己的興趣;尋求專業機構和專業工作者幫助】10、問題：職業規劃可以先制定短期目標，中期目標，但長期目標可以暫不確定。（）選項：A:對B:錯答案:【錯】第十二章單元測試1、問題：朋輩心理輔導員的職責有選項：A:宣傳普及心理健康知識，構建和諧校園B:幫助學生解決一般成長性問題C:協助心理輔導中心開展工作D:重點關注存在潛在心理危機的同學，及時危機預警答案:【宣傳普及心理健康知識，構建和諧校