遼寧省沈陽(yáng)市和平區(qū)2023-2024學(xué)年七年級(jí)下學(xué)期期末道德與法治試題（解析版）

遼寧省沈陽(yáng)市和平區(qū)2023-2024學(xué)年七年級(jí)下學(xué)期期末

道德與法治試題

（本試卷共19小題滿分70分道德與法治和歷史考試時(shí)長(zhǎng)共120分鐘）

考生注意：所有試題必須在答題卡指定區(qū)域作答，在本試卷上作答無(wú)效。

第一部分選擇題（共30分）

本部分共包括15小題，每小題2分。下列每小題只有一個(gè)最符合題意的選項(xiàng)。

1.進(jìn)入青春期，我們的生理發(fā)育進(jìn)入快車道，與之相隨的是思想和精神方面的變化。下列不屬于青春期身

體變化主要表現(xiàn)的是（）

A.身體外形的變化B.獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展

C.內(nèi)部器官的完善D.性機(jī)能的成熟

【答案】B

【解析】

【詳解】本題考查青春期身體變化的表現(xiàn)、青春期心理變化的表現(xiàn)。

B：“獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展”是青春期心理變化的表現(xiàn)，故B不屬于青春期身體變化主要表現(xiàn)；

ACD：青春期身體變化主要表現(xiàn)在：身體外形的變化、性機(jī)能的成熟、身體內(nèi)部器官的完善，故ACD屬

于青春期身體變化主要表現(xiàn)；

本題為逆向選擇題，故本題選B。

2.我們要正視青春期隨之而來(lái)的一系列變化，避免走進(jìn)誤區(qū)。對(duì)于下列微觀點(diǎn)的微點(diǎn)評(píng)正確的是（）

選

微觀點(diǎn)微點(diǎn)評(píng)

項(xiàng)

追求外在美的同時(shí)，也要提高品德

A青春之美在于追求內(nèi)外兼修

和文化修養(yǎng)

青春期L矛盾心理，為我們的成長(zhǎng)

B要忽視矛盾心理帶來(lái)的煩惱

提供了契機(jī).

科學(xué)領(lǐng)域的女性往往缺乏理性思維

C用性別刻板印象來(lái)規(guī)范自己

和科學(xué)素養(yǎng)

青春期男生女生之間會(huì)萌發(fā)好感和

D這些情感體驗(yàn)是真正的愛(ài)情

愛(ài)慕等情感

A.AB.BC.CD.D

【答案】A

【解析】

【詳解】本題考查正確對(duì)待青春期身體變化、青春期的矛盾心理、正確對(duì)待性別差異、正確認(rèn)識(shí)青春期異

性情感。

A：我們要正確對(duì)待青春期的身體變化，在追求外在美的同時(shí)，也要體現(xiàn)青春的內(nèi)在美，做到內(nèi)外兼修，

故A說(shuō)法正確；

B：學(xué)會(huì)正確處理青春期的矛盾心理，我們才能健康成長(zhǎng)，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；

C：我們要正確認(rèn)識(shí)性別差異，不要過(guò)于受性別刻板印象的影響，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；

D：進(jìn)入青春期，我們會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的欣賞、會(huì)因?qū)γ篮玫南蛲鋹?，這些情感體驗(yàn)是正常的，但這并

不是真正的愛(ài)情，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；

故本題選A。

3.“行己有恥”出自《論語(yǔ)?子路》。儒家把恥作為道德底線，視為人自身道德完善的起點(diǎn)。下列行為符

合“行己有恥”要求的是（）

①小紅忘記值日，丟了班級(jí)的“流動(dòng)紅旗”，她主動(dòng)寫了檢討書

②李明上課看小說(shuō)，同桌提醒他，他不予理睬

③看到有不少人闖紅燈，小麗從不隨大流

④小靜總是愛(ài)對(duì)周圍同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)，評(píng)頭論足

A.②③B.①④C.①③D.②④

【答案】C

【解析】

【詳解】本題考查對(duì)行己有恥的認(rèn)識(shí)和理解。

①③：依據(jù)教材知識(shí)并分析題干可知，行己有恥就是自己認(rèn)為可恥的事情就不去做，小紅主動(dòng)寫了檢討

書；看到有不少人闖紅燈，小麗從不隨大流的做法都體現(xiàn)了行己有恥，故①③說(shuō)法符合題意；

②：李明上課看小說(shuō)，違反課堂紀(jì)律，是不知恥的表現(xiàn)，故②說(shuō)法不符合題意；

④：小靜總是愛(ài)對(duì)周圍同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)，評(píng)頭論足是沒(méi)有尊重他人的表現(xiàn)，故④說(shuō)法不符合題意；

故本題選C。

4.“青年者，人生之王，人生之音.人生之華也?！鼻啻菏巧猛局幸粋€(gè)嶄新的起點(diǎn)，人生畫卷中最華美

的篇章。面對(duì)青春的邀約，我們要（）

A.悅納生理變化，直面心理矛盾，拒絕獨(dú)立思考

B.正確對(duì)待情感，男女同學(xué)不能交往，否則會(huì)早戀

C.學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，保持積極的心態(tài)，消除負(fù)面情緒

D.青春飛揚(yáng)，自信、自強(qiáng)；青春有格，行己有恥、止于至善

【答案】D

【解析】

【詳解】本題考查青春的相關(guān)知識(shí)。

A：我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；

B：這是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)到與異性交往的好處，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；

C：沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)到負(fù)面情緒的積極作用，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；

D：根據(jù)所學(xué)，面對(duì)青春邀約，我們要做到青春飛揚(yáng)，自信、自強(qiáng)，青春有格，行己有恥，止于至善，故

D說(shuō)法正確；

故本題選D.

5.濤濤在運(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮失常，導(dǎo)致最近吃不好、睡不好，心情很沮喪。影響濤濤情緒的因素是（）

A,對(duì)某件事情的預(yù)期B.個(gè)人的生理周期

C.周圍的輿論氛圍D.身處的自然環(huán)境

【答案】A

【解析】

【詳解】本題考查影響情緒的因素。

A：聯(lián)系教材知識(shí)分析，我們的情緒受多方面因素影響，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事的預(yù)期、周圍的輿論

氛圍、自然環(huán)境等因素都會(huì)影響我們的情緒，材料中濤濤在運(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮失常，導(dǎo)致最近吃不好、睡不

好，心情很沮喪，產(chǎn)生的情緒，與對(duì)某件事情的預(yù)期有關(guān)，故A符合題意；

BCD：都與題干內(nèi)容的主旨不符，故BCD不符合題意；

故本題選A。

6.人的情緒復(fù)雜多樣。我們?cè)诒磉_(dá)自己情緒的時(shí)候，應(yīng)該考慮周圍人的感受，這是因?yàn)椋ǎ?/p>

A.情緒會(huì)影響自己的身心健康B.他人的情緒感受比自己重要

C.情緒的表達(dá)不需要考慮方式D.人與人之間的情緒會(huì)相互感染

【答案】D

【解析】

【詳解】人與人之間的情緒會(huì)相互感染，即使沒(méi)有語(yǔ)言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)

的情緒也會(huì)影響周圍的人，所以我們?cè)诒磉_(dá)自己情緒的時(shí)候，應(yīng)該考慮周圍人的感受，D符合題意。A是

調(diào)控自己不良情緒的原因，與題干不符。B錯(cuò)誤，他人和自己的情緒感受都重要。C錯(cuò)誤，情緒的表達(dá)需

要考慮方式，要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。故選D。

7.在復(fù)習(xí)《做情緒情感的主人》這一單元內(nèi)容時(shí)，小雯同學(xué)總結(jié)了如下包含關(guān)系圖，你認(rèn)為正確的是

（）

【答案】C

【解析】

【詳解】本題考查情緒、情感的相關(guān)內(nèi)容。

A：情感與情緒緊密相關(guān)，但是情緒不包括情感，故A說(shuō)法錯(cuò)誤;

B：愛(ài)國(guó)情感不包括基礎(chǔ)性情感，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；

C：道德感屬于高級(jí)情感，故C說(shuō)法正確；

D：情緒包括喜、怒、哀、懼等基本情緒，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；

故本題選C。

8.下列最能體現(xiàn)“集體榮譽(yù)感”的是（）

A.只管自己成績(jī)，其他與我無(wú)關(guān)

B.只要把班級(jí)搞好，學(xué)習(xí)好不好無(wú)所謂

C.我的一言一行代表班級(jí)形象，我要做到“班級(jí)以我為榮”

D.我一個(gè)人不會(huì)影響班級(jí)

【答案】C

【解析】

【詳解】試題分析：集體榮譽(yù)感是對(duì)集體的熱愛(ài)、對(duì)身邊人的關(guān)心，這是一種積極的心理品質(zhì)，是激發(fā)人

們奮發(fā)上進(jìn)的精神力量。C中將個(gè)人榮辱與班級(jí)榮辱捆在一起，體現(xiàn)了高度的集體榮譽(yù)感。其它選項(xiàng)都將

個(gè)人與集體分割開(kāi)。

考點(diǎn)：集體榮譽(yù)感

9.生活中，我們既是父母的子女，也是學(xué)校的學(xué)生、球隊(duì)的成員……角色之間的沖突有時(shí)會(huì)帶來(lái)煩惱。解

決煩惱應(yīng)該（）

①只需考慮任務(wù)的緊迫程度②考慮自己更關(guān)注哪個(gè)集體

③讓個(gè)人利益服從集體利益④讓整體利益服從局部利益

A.①②B.②③C.②④D.③④

【答案】B

【解析】

【詳解】本題考查節(jié)奏與旋律。

②③:在排解角色沖突帶來(lái)的煩惱時(shí)，我們通常會(huì)考慮自己更關(guān)注哪個(gè)集體,也會(huì)考慮自己的興趣、愛(ài)好

以及任務(wù)的緊迫程度等，應(yīng)從整體利益出發(fā)，自覺(jué)讓局部利益服從集體利益,個(gè)人利益服從集體利益，故

②③符合題意;

①④:在排解角色沖突帶來(lái)內(nèi)煩惱時(shí)，我們通常會(huì)考慮自己更關(guān)注哪個(gè)集體,也會(huì)考慮自己的興趣、愛(ài)好

以及任務(wù)的緊迫程度等，應(yīng)從整體利益出發(fā)，自覺(jué)讓局部利益服從集體利益,個(gè)人利益服從集體利益，故

①④說(shuō)法錯(cuò)誤;

故本題選B。

10.初三（2）班是學(xué)校里有名的互學(xué)共進(jìn)班。該班從入學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)落后到現(xiàn)在名列前茅，得益于同學(xué)們

組成互助小組、組建師徒“傳幫帶”隊(duì)伍。他們一起學(xué)習(xí)，一起參與校園活動(dòng)，創(chuàng)造了一項(xiàng)項(xiàng)輝煌成績(jī)。初

二（2）班成功的法寶是（）

A.善于團(tuán)結(jié)合作，建設(shè)美好集體

B.參與集體生活，展現(xiàn)個(gè)性風(fēng)采

C.服從集體要求，放棄個(gè)人意愿

D.堅(jiān)持集體主義，避免角色沖突

【答案】A

【解析】

【詳解】本題考查集體的力量、建設(shè)美好集體。

A：同學(xué)們組成互助小組、組建師徒“傳幫帶”隊(duì)伍，一起學(xué)習(xí)，一起參與校園活動(dòng)，說(shuō)明初三（2）班成

功的法寶是善于團(tuán)結(jié)合作，建設(shè)美好集體，故A說(shuō)法正確;

BD：說(shuō)法正確但與題干主旨不符，故BD不符合題意;

C：服從集體要求，不一定要放棄個(gè)人意愿，故c說(shuō)法錯(cuò)誤；

故本題選A。

11.學(xué)校是我們生活的集體。在學(xué)校中，每個(gè)人承擔(dān)的責(zé)任不同。每個(gè)人在承擔(dān)責(zé)任的過(guò)程中取得進(jìn)步，

學(xué)校也獲得了發(fā)展。這表明（）

①承擔(dān)責(zé)任是個(gè)人有所成就的基礎(chǔ)

②承擔(dān)責(zé)任是集體發(fā)展的必要前提

③學(xué)校那么多人，沒(méi)必要人人都承擔(dān)責(zé)任

④承擔(dān)責(zé)任就意味著只有付出，沒(méi)有收獲

A.①③B.②③C.①②D.②④

【答案】C

【解析】

【詳解】本題考查承擔(dān)責(zé)任促進(jìn)集體發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)。

①②：“在學(xué)校中，每個(gè)人在承擔(dān)責(zé)任的過(guò)程中取得進(jìn)步，學(xué)校也獲得發(fā)展“，說(shuō)明承擔(dān)責(zé)任是個(gè)人有所

成就的基礎(chǔ)，是集體發(fā)展的必要前提。故①②符合題意；

③：集體建設(shè)需要每個(gè)人的智慧和力量。在學(xué)校這個(gè)集體中，每個(gè)人都要承擔(dān)責(zé)任，集體才能發(fā)展地更

好，故③說(shuō)法錯(cuò)誤；

④：承擔(dān)責(zé)任需要付出，但個(gè)人也能在勇于擔(dān)責(zé)中取得進(jìn)步，故④說(shuō)法錯(cuò)誤；

故本題選C。

12.法律的本質(zhì)是（）

①統(tǒng)治階級(jí)共同意志的體現(xiàn)②調(diào)整社會(huì)關(guān)系、判斷是非曲直的標(biāo)尺

③治國(guó)理政的基本方式④處理矛盾和糾紛的標(biāo)尺

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

【答案】B

【解析】

【詳解】本題考查法律的本質(zhì)的相關(guān)知識(shí)。

①②④：依據(jù)教材，法律的本質(zhì)是統(tǒng)治階級(jí)共同意志的體現(xiàn)，調(diào)整社會(huì)關(guān)系、判斷是非曲直的標(biāo)尺，處

理矛盾和糾紛的標(biāo)尺，故①②④說(shuō)法正確；

③：治國(guó)理政的基本方式是法治，故③說(shuō)法錯(cuò)誤；

故本題選B。

13.2024年，國(guó)家工信部就加強(qiáng)兒童和學(xué)生用品安全管理有關(guān)事項(xiàng)發(fā)布公告，禁止學(xué)生攜帶不符合產(chǎn)品質(zhì)

量安全標(biāo)準(zhǔn)和易引起暴力等不良行為傾向的兒童和學(xué)生用品進(jìn)入校園，進(jìn)一步鞏固保護(hù)未成年人的防線。

這屬于對(duì)未成年人的（）

A.學(xué)校保護(hù)B.家庭保護(hù)C.政府保護(hù)D.網(wǎng)絡(luò)保護(hù)

【答案】C

【解析】

【詳解】本題考查保護(hù)未成年人合法權(quán)益的防線。

ABCD：政府保護(hù)是指各級(jí)人民政府及其有關(guān)部門在行政管理和公共服務(wù)中對(duì)未成年人的合法權(quán)益進(jìn)行保

護(hù)。本題中，工信部發(fā)布公告，禁止學(xué)生攜帶不符合產(chǎn)品質(zhì)量安全標(biāo)準(zhǔn)和易引起暴力等不良行為傾向的兒

童和學(xué)生用品進(jìn)入校園，這一措施是由政府職能部門實(shí)施的，屬于政府保護(hù)的范疇，故C符合題意，

ABD

不符合題意；

故本題選C。

14.“自媒體”平臺(tái)上，編造、傳播虛假信息，炒作敏感事件進(jìn)行引流牟利，打著“輿論監(jiān)督”等旗號(hào)，實(shí)施

敲詐勒索……這些行為被公安機(jī)關(guān)嚴(yán)厲打擊。這給我們的警示是（）

①法律有界，自由無(wú)限②依法辦事，恪守底線

③敬畏規(guī)則，堅(jiān)守正義④嚴(yán)格執(zhí)法，一律平等

A.①②B.①④C.②③D.③④

【答案】C

【解析】

【詳解】本題考查遵守規(guī)則、依法辦事。

②③：分析題文，公安機(jī)關(guān)嚴(yán)厲打擊“自媒體”平臺(tái)上違法違規(guī)的行為，警示我們要敬畏規(guī)則，遵守規(guī)

則，堅(jiān)守社會(huì)正義；要樹立法治意識(shí)，依法辦事，恪守底線，不做違法的事情，故②③符合題意；

①：自由有界，要恪守道德和法律，故①說(shuō)法錯(cuò)誤；

④：政府嚴(yán)格執(zhí)法，故④不符合題意；

故本題選C。

15.法律和道德都是一種行為規(guī)范，約束著人們的行為。下列事件能體現(xiàn)法律區(qū)別于道德最主要特征的是

（）

A.刑法規(guī)定，任何人犯罪，在適用法律上一律平等

B.李某因故意傷人被法院判處有期徒刑3年

C.全國(guó)人大常委會(huì)表決通過(guò)了愛(ài)國(guó)主義教育法

D.動(dòng)物防疫法明確要求攜帶犬只出戶的，應(yīng)佩戴犬牌并系犬繩

【答案】B

【解析】

【詳解】本題考查法律的特征。

B：法律最主要的特征是由國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施的。分析選項(xiàng)，李某因故意傷人被法院判處有期徒刑3

年，體現(xiàn)了法律是由國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施的，故B符合題意；

A：選項(xiàng)體現(xiàn)了法律對(duì)全體社會(huì)成員具有普遍的約束力，故A不符合題意；

C：選項(xiàng)體現(xiàn)了法律是由國(guó)家制定或認(rèn)可的，故C不符合題意；

D：選項(xiàng)體現(xiàn)了法律的規(guī)范作用，故D不符合題意；

故本題選B。

第二部分非選擇題（共40分）

本部分共包括4小題。

16.【致敬榜樣汲取力量】

2024年4月8日晚，中央電視臺(tái)《感動(dòng)中國(guó)2023年度人物頒獎(jiǎng)盛典》如期而至。他們有來(lái)自功勛部

隊(duì)的英雄飛行員，為中國(guó)航天作出巨大貢獻(xiàn)的科學(xué)家俞鴻儒，有用肩膀扛起近千名滯留乘客生死安危的孟

二梅……他們把“感動(dòng)”播種在每一個(gè)人的心里，續(xù)寫著中國(guó)人年度精神史詩(shī)的新篇章。中共中央總書記、

國(guó)家主席習(xí)近平曾深情寄語(yǔ)：“新時(shí)代中國(guó)青年要錘煉品德修為。人無(wú)德不立，品德是為人之本。止于至

善，是中華民族始終不變的人格追求?！?/p>

（1）結(jié)合所學(xué)知識(shí)，談?wù)勎覀儜?yīng)該如何向社會(huì)傳遞美好情感，傳播情感正能量？

（2）作為新時(shí)代中國(guó)青年，我們應(yīng)如何做到“止于至善”？（寫出兩點(diǎn)即可）

【答案】（1）①可以用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。②在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的

情感，傳遞生命的正能量。

（2）①?gòu)狞c(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德。②在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。③養(yǎng)成自我省

察的習(xí)慣，通過(guò)自省和慎獨(dú)，檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，端正自己的行為。

【解析】

【小問(wèn)1詳解】

本題考查怎樣傳遞情感正能量，可以根據(jù)教材知識(shí)進(jìn)行回答。

【小問(wèn)2詳解】

本題考查怎樣做到止于至善，可以根據(jù)教材知識(shí)進(jìn)行回答。

17.【勤力同心王者加冕】2024年5月，在2023-2024賽季中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（CBA）總決賽中，遼寧

本鋼隊(duì)總比分4比0奪得賽季總冠軍。

材料一遼寧男籃從常規(guī)賽的高開(kāi)低走，到季后賽的絕地求生，再到總決賽的水到渠成，這支隊(duì)伍團(tuán)

結(jié)一心、拼搏進(jìn)取，戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)，打贏一場(chǎng)又一場(chǎng)硬仗，用一場(chǎng)場(chǎng)勝利宣告：“永遠(yuǎn)不要低估一

顆總冠軍的心?！?/p>

（1）在遼寧男籃這個(gè)集體，他們奪冠的力量來(lái)源于哪里？

（2）籃球是一個(gè)集體項(xiàng)目，是團(tuán)隊(duì)競(jìng)技。請(qǐng)你談一談個(gè)人力量與集體力量的關(guān)系是什么？

材料二在本賽季的CBA聯(lián)賽中，張峻豪和李虎翼升至一隊(duì)，遼籃的老隊(duì)員們對(duì)兩名沈陽(yáng)小將關(guān)愛(ài)有

加，幫助他們成長(zhǎng)。因新成員加入，后衛(wèi)線上的遼籃隊(duì)員周俊成面臨著隊(duì)內(nèi)激烈競(jìng)爭(zhēng)。他表示“競(jìng)技體育

競(jìng)爭(zhēng)很正常，這是好事，會(huì)增強(qiáng)球隊(duì)的實(shí)力。我要做的就是把特點(diǎn)和能力發(fā)揮出來(lái)，希望全隊(duì)的良性競(jìng)爭(zhēng)

能激發(fā)全隊(duì)的更強(qiáng)戰(zhàn)斗力?！?/p>

（3）根據(jù)材料二分析，美好集體的特征有哪些？（寫出兩點(diǎn)即可）

【答案】（1）成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作

（2）①個(gè)人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會(huì)變得強(qiáng)大。②個(gè)人的力量是有限的，但通過(guò)優(yōu)化組

合可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，產(chǎn)生強(qiáng)大的合力。③集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)

人。④集體的力量來(lái)源于成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作。（寫出2點(diǎn)即可）

（3）①美好的集體是充滿關(guān)懷和友愛(ài)的。②美好集體是善于合作的。③美好集體是充滿活力的。

【解析】

【分析】考點(diǎn)考查：集體力量的來(lái)源和作用、美好集體的特征。

能力考查：運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析材料，解答問(wèn)題的能力。

核心素養(yǎng)：健全人格。

【小問(wèn)1詳解】

第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。

本題的設(shè)問(wèn)主體為學(xué)生，需要運(yùn)用集體力量的來(lái)源的有關(guān)知識(shí)，從體現(xiàn)類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。

第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。

關(guān)鍵詞：團(tuán)結(jié)一心、拼搏進(jìn)取一可鏈接集體力量來(lái)源于成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作；

第三步：整合信息，組織答案。

【小問(wèn)2詳解】

本題考查個(gè)人力量與集體力量的關(guān)系，可結(jié)合教材知識(shí)作答。

【小問(wèn)3詳解】

第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。

本題的設(shè)問(wèn)主體為學(xué)生，需要運(yùn)用美好集體的特征的有關(guān)知識(shí)，從體現(xiàn)類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。

第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。

關(guān)鍵詞①：對(duì)兩名沈陽(yáng)小將關(guān)愛(ài)有加，幫助他們成長(zhǎng)一可鏈接美好的集體是充滿關(guān)懷和友愛(ài)的。

關(guān)鍵詞②：競(jìng)技體育競(jìng)爭(zhēng)很正常，這是好事一可鏈接美好集體是善于合作的。

關(guān)鍵詞③：良性競(jìng)爭(zhēng)能激發(fā)全隊(duì)的更強(qiáng)戰(zhàn)斗力一可鏈接美好集體是充滿活力的。

第三步：整合信息，組織答案。

18.【關(guān)注心理潤(rùn)心成長(zhǎng)】2024年6月21日召開(kāi)的第十六次全國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)術(shù)大會(huì)上，多位專家以“關(guān)注

青少年心理健康”為主題建言獻(xiàn)策，應(yīng)對(duì)當(dāng)前青少年面臨的心理健康挑戰(zhàn)。

材料一學(xué)習(xí)焦慮是青少年在學(xué)習(xí)過(guò)程中由于壓力大、疲勞、疲憊產(chǎn)生的焦慮情緒，無(wú)端被焦慮的情

緒束縛，會(huì)影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和成績(jī)。

（1）請(qǐng)你結(jié)合所學(xué)知識(shí)回答，長(zhǎng)期處于焦慮情緒中對(duì)我們有什么影響。

（2）請(qǐng)你完成焦慮情緒緩解卡，讓我們快速告別焦慮，做情緒的主人。

調(diào)節(jié)情緒的常用方

具體做法

法

意識(shí)到自己焦慮時(shí)，放松身體做深呼

①

吸

每天堅(jiān)持跑步，讓焦慮情緒得以宣泄②

培養(yǎng)興趣愛(ài)好，緩解學(xué)習(xí)焦慮的情緒③

（3）請(qǐng)你選擇合適的選項(xiàng)填入對(duì)應(yīng)的心理品質(zhì)表格中。

A.自信B.自強(qiáng)C.自愛(ài)

詩(shī)句心理品質(zhì)

天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)。①

出淤泥而不染，濯清漣而不妖。②

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。③

【答案】(1)持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，可能危害我們的身心健康。

(2)①放松訓(xùn)練②合理宣泄③轉(zhuǎn)移注意

(3)①A②C③B

【解析】

【分析】考點(diǎn)考查：情緒調(diào)節(jié)的重要性、情緒調(diào)節(jié)的方法、青春的探索需要自信、青春的探索需要自強(qiáng)。

能力考查：調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)，分析和闡述問(wèn)題。

核心素養(yǎng)：健全人格。

【小問(wèn)1詳解】

本題考查長(zhǎng)期處于焦慮情緒的危害，可結(jié)合教材知識(shí)作答。

【小問(wèn)2詳解】

第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。

本題的設(shè)問(wèn)主體為青少年，需要運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法的有關(guān)知識(shí)，從體現(xiàn)類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。

第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。

關(guān)鍵詞①：放松身體做深呼吸一可聯(lián)系放松訓(xùn)練作答。

關(guān)鍵詞②：跑步一可聯(lián)系合理宣泄作答。

關(guān)鍵詞③：培養(yǎng)興趣愛(ài)好一可聯(lián)系轉(zhuǎn)移注意作答。

第三步：整合信息，組織答案。

【小問(wèn)3詳解】

第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。

本題的設(shè)問(wèn)主體為青少年，需要運(yùn)用青春的探索需要自信、青春的探索需要自強(qiáng)的有關(guān)知識(shí)，從體現(xiàn)類習(xí)

題的角度進(jìn)行作答。

第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。

關(guān)鍵詞①：天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)一可聯(lián)系自信作答。

關(guān)鍵詞②：出淤泥而不染，濯清漣而不妖一可聯(lián)系自愛(ài)作答。

關(guān)鍵詞③：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)一可聯(lián)系自強(qiáng)作答