2026年大學生心理健康教育考試題庫及參考答案（b卷）

2026年大學生心理健康教育考試題庫第一部分單選題(50題)1、大學生自我認知的偏差不包括（）？

A.自我中心

B.過度自卑

C.過度自信

D.自我認同

【答案】：D2、職業價值觀的分類不包括（）？

A.內在價值

B.外在價值

C.外在報酬

D.星座價值

【答案】：D3、悲傷情緒的健康處理方式不包括（）？

A.允許自己悲傷

B.尋求他人支持

C.壓抑悲傷情緒

D.進行適度的宣泄

【答案】：C4、憤怒情緒的積極作用不包括（）？

A.激發個體的斗志

B.保護個體的權益

C.促進問題的解決

D.破壞人際關系

【答案】：D5、人際交往中，建立良好關系的基礎是（）？

A.尊重

B.討好

C.順從

D.控制

【答案】：A6、積極情緒的擴展建構理論認為，積極情緒能夠（）？

A.縮小個體的思維范圍

B.增強個體的心理韌性

C.降低個體的創造力

D.減少個體的社會連接

【答案】：B7、人際交往中，“受歡迎的人”的行為表現不包括（）？

A.主動與他人交往

B.善于表達自己的觀點

C.總是拒絕他人的請求

D.關心他人的生活

【答案】：C8、大學生自我接納的核心是（）？

A.接受自己的優點

B.接受自己的缺點

C.既接受優點也接受缺點

D.改變自己的缺點

【答案】：C9、抑郁癥的核心癥狀不包括（）？

A.情緒低落

B.興趣減退

C.思維遲緩

D.強迫行為

【答案】：D10、人際交往的重要性不包括（）？

A.滿足心理需求

B.促進自我發展

C.提高學習效率

D.孤立自己

【答案】：D11、大學生自我認同的類型不包括（）？

A.達成型

B.延緩型

C.擴散型

D.自卑型

【答案】：D12、下列關于心理咨詢的“自愿性原則”的說法，正確的是（）？

A.來訪者必須自愿接受咨詢

B.咨詢師可以強制來訪者接受咨詢

C.來訪者可以隨時終止咨詢

D.以上都是

【答案】：D13、情緒調節的重要性不包括（）？

A.維護身心健康

B.提高人際交往能力

C.促進學習和工作效率

D.壓抑情緒

【答案】：D14、大學生心理健康的影響因素不包括（）？

A.遺傳因素

B.家庭環境

C.學校教育

D.星座運勢

【答案】：D15、心理危機干預的重要性不包括（）？

A.預防自殺

B.緩解心理壓力

C.促進心理康復

D.忽視心理危機

【答案】：D16、人際交往中，“沖突解決的妥協方式”的特點是（）？

A.雙方都讓步

B.一方讓步

C.雙方都不讓步

D.第三方介入

【答案】：A17、職業興趣的霍蘭德代碼中，“S”代表的是（）？

A.現實型

B.研究型

C.社會型

D.企業型

【答案】：C18、生涯規劃中的“短期目標”一般指的是（）年以內的目標？

A.1

B.3

C.5

D.10

【答案】：A19、下列屬于神經癥的是（）？

A.精神分裂癥

B.抑郁癥

C.強迫癥

D.人格障礙

【答案】：C20、大學生學習倦怠的核心表現不包括（）？

A.情緒低落

B.行為逃避

C.成就感低

D.注意力集中

【答案】：D21、正念減壓療法的核心是（）？

A.關注當下

B.逃避現實

C.自我否定

D.過度思考

【答案】：A22、壓力的生理反應對身體的影響不包括（）？

A.提高免疫力

B.導致高血壓

C.引發心臟病

D.造成消化系統紊亂

【答案】：A23、大學生自我體驗的重要性不包括（）？

A.影響自我認知

B.影響自我調控

C.影響人際交往

D.影響星座運勢

【答案】：D24、職業探索的主要內容不包括（）？

A.職業環境

B.職業要求

C.職業報酬

D.星座匹配度

【答案】：D25、消極情緒的調節方法不包括（）？

A.合理宣泄

B.認知重構

C.壓抑情緒

D.轉移注意力

【答案】：C26、心理咨詢的原則不包括（）？

A.保密性原則

B.自愿性原則

C.指導性原則

D.批評性原則

【答案】：D27、情緒的“生理喚醒”指的是（）？

A.情緒引起的生理反應

B.情緒的主觀體驗

C.情緒的外部表現

D.情緒的調節過程

【答案】：A28、積極情緒的種類不包括（）？

A.愉悅

B.自豪

C.焦慮

D.感恩

【答案】：C29、大學生自我認知的重要性不包括（）？

A.促進自我發展

B.提高人際交往能力

C.增強學習動力

D.盲目自信

【答案】：D30、大學生心理健康教育的主要途徑不包括（）？

A.課堂教學

B.心理咨詢

C.家庭干預

D.校園文化活動

【答案】：C31、人際交往中，“投射效應”指的是（）？

A.將自己的特點歸因到他人身上

B.以偏概全地認知他人

C.第一印象的強烈影響

D.最后印象的強烈影響

【答案】：A32、大學生學習習慣的培養不包括（）？

A.制定學習計劃

B.合理安排時間

C.拖延作業

D.定期復習

【答案】：C33、生涯規劃中的“SMART原則”中，“S”代表的是（）？

A.具體的

B.可衡量的

C.可實現的

D.相關的

【答案】：A34、情緒的“感染性”指的是（）？

A.情緒會在人與人之間傳遞

B.情緒會影響個體的認知

C.情緒會影響個體的行為

D.情緒會影響個體的生理狀態

【答案】：A35、人際交往的距離不包括（）？

A.親密距離

B.個人距離

C.社交距離

D.星座距離

【答案】：D36、大學生學習疲勞的應對策略不包括（）？

A.合理安排學習時間

B.進行適當的休息

C.增加學習強度

D.改善學習環境

【答案】：C37、心理彈性是指個體面對壓力和挫折時的恢復能力，下列不屬于心理彈性保護因素的是（）？

A.良好的人際關系

B.積極的認知方式

C.消極的自我對話

D.堅強的意志品質

【答案】：C38、情緒的“兩極性”指的是（）？

A.積極情緒和消極情緒

B.生理喚醒和主觀體驗

C.外部表現和內部感受

D.以上都不是

【答案】：A39、人際交往中，“受歡迎的人”的共同特點不包括（）？

A.真誠友善

B.善于傾聽

C.自我中心

D.樂于助人

【答案】：C40、職業探索的方法不包括（）？

A.職業訪談

B.實習實踐

C.網絡搜索

D.星座占卜

【答案】：D41、人際交往中，“首因效應”指的是（）？

A.最后印象對人的認知影響更大

B.第一印象對人的認知影響更大

C.對他人的認知帶有固定標簽

D.以己度人，將心比心

【答案】：B42、大學生過度自卑的主要表現不包括（）？

A.低估自己的能力

B.害怕失敗

C.過度追求完美

D.自信滿滿

【答案】：D43、壓力的生理反應的三個階段不包括（）？

A.警覺階段

B.抵抗階段

C.衰竭階段

D.恢復階段

【答案】：D44、霍蘭德職業興趣理論中，“E”型人格的人適合的職業是（）？

A.教師

B.工程師

C.科學家

D.企業家

【答案】：D45、心理健康教育的主要目標是（）？

A.治療心理疾病

B.預防心理問題

C.促進心理發展

D.以上都是

【答案】：D46、情緒的外部表現不包括（）？

A.面部表情

B.身段表情

C.言語表情

D.心理活動

【答案】：D47、人際交往的原則不包括（）？

A.尊重原則

B.真誠原則

C.自我中心原則

D.寬容原則

【答案】：C48、當發現同學有自殺傾向時，首先應該做的是（）？

A.保密不告訴他人

B.立即報告老師或輔導員

C.試圖說服對方放棄想法