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第二章家庭成員日常保健按摩操作【常用手法】揉法、推法、摩法、抹法、點(diǎn)法【常用穴位】印堂、百會(huì)、太陽(yáng)、睛明、顴髎、水溝、地倉(cāng)、頰車(chē)、攢），【常用手法】推法、揉法、拿法、按法、壓【常用穴位】上脘、中脘、下脘、天樞、氣脘為主；下腹不適以氣海、關(guān)元為主；兩側(cè)不飯后一小時(shí)不得按摩，在一部位上連續(xù)按摩刺激，一般不超過(guò)5分鐘。2.根據(jù)被按摩者身體狀況適當(dāng)調(diào)整用力大【常用手法】按法、揉法、抱揉法、拿法、推法、拍法、打5.皮膚在濕疹、蕁麻疹、銀屑病、體癬等皮膚病發(fā)作期不宜按摩;按摩手法按棘突兩側(cè)時(shí)，距離脊柱中線不宜過(guò)遠(yuǎn)，以靠近棘突兩側(cè)各0.5寸為宜。保健按摩師以雙手拇指指腹分置于賓客兩側(cè)秉風(fēng)、天宗穴上，各按揉1-2血壓、高血脂等血管病變，頸部的這條血管【常用手法】按法、揉法、推法、壓法、搓法、拍打保健按摩師沉肩、垂肘、懸腕，手握空拳，側(cè)掌?或握拳?賓客脊柱兩側(cè)【常用手法】按法、揉法、抱揉法、拿法、推法、拍法、打皮膚，拇指與四指掌側(cè)著力作緩慢而有節(jié)律三、下肢后側(cè)部保健按摩操作注意事項(xiàng)【常用穴位】涌泉穴、足竅陰穴、公孫穴、獨(dú)陰穴、太沖善局部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)新陳代謝，從而使變性的組織按摩者的中指、無(wú)名指、小指的第一、二指關(guān)節(jié)屈曲成90°緊扣于掌心，指關(guān)節(jié)微微屈曲，虎口張大，形成與

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