大學生心理健康教育（配心理學效應手冊） 教案 專題一 羅森塔爾效應-關注心理健康鑄就幸福人生

羅森塔爾效應--關注心理健康，鑄就幸福人生課程名稱：大學生心理健康課程名稱大學生心理健康課程類型素質通識2教學內容專題一羅森塔爾效應--關注心理健康，鑄就幸福人生授課對象一年級專題基本信息本專題共設計個學時，以羅森塔爾效應為核心心理學理論，系統普及心理健康基礎知識，引導學生正視自身心理狀態，學會自我調節，愿意主動利用心理咨詢資源，培育積極心態，塑造健康心理，擁有幸福校園生活。教學目標知識目標1.理解羅森塔爾效應的核心內涵、來源與教育心理意義，知曉積極心理暗示對個人成長的作用機制。2.掌握健康的完整定義，清晰地區分生理健康與心理健康。3.明確大學生心理健康的八大標準4.知曉心理咨詢的含義、作用、原則及學校心理健康教育資源。能力目標1.能夠結合自身情況判斷心理健康狀態。2.學會識別心理咨詢的常見誤區。3.掌握尋求心理咨詢幫助的方法與途徑。4.具備初步的心理困擾自我識別與求助能力。素質目標（課程思政目標）1.樹立正確的健康觀與心理健康觀。2.培養尊重自我與他人心理健康的意識。3.增強主動維護心理健康的積極性。4.消除對心理咨詢的偏見，建立科學的求助觀念。教學重點、難點重點：如何維護和培養自身的心理健康；正確認識心理咨詢。難點：將心理健康標準內化為自我認知與行為指引；科學認識心理咨詢，建立主動求助的意識。教學背景教育部出臺高校學生心理健康教育相關指導文件，要求常態化開展心理科普、情緒疏導、心理常識普及課程，全覆蓋提升大學生心理素養，建立早識別、早干預的心理健康工作體系。本專題面向全體在校大學生開設，旨在前置心理教育，從源頭培育積極心態，減少心理問題發生，降低心理危機發生率，落實高職“培養身心健康高素質技術技能人才”的育人根本任務。學情分析授課對象為大一高職新生，學生普遍存在認知盲區：一是對“健康”理解片面，只關注身體疾病，忽視心理健康；二是不了解心理健康評判標準，無法自主識別自身心理異常信號；三是普遍存在病恥感，誤以為做心理咨詢就是“心理有病”，產生回避求助的心理。教學內容分析本課以羅森塔爾效應為主線，分為兩大學時。第一學時以羅森塔爾效應導入，結合學生日常講解積極暗示的作用，隨后科普健康定義，解讀大學生心理健康標準，引導學生簡單自測，夯實正向心理基礎。第二學時梳理個人、校園、家庭、社會四類影響心理健康的誘因，結合高職學生學業、就業、人際壓力展開交流；最后科普心理咨詢相關知識，破除求助羞恥誤區，介紹校內心理求助渠道。整體由正向心理塑造延伸至心理困擾識別與專業求助，完成基礎心理健康知識全覆蓋。教學資源配套教學PPT課件、《大學生心理健康教育》教材、拓展教育視頻、智慧樹線上教學平臺教學方法1.故事導入法：借助經典故事導入理論，快速吸引學生，引發課堂思考。2.講授法：系統講解核心知識點，搭建清晰完整知識體系。3.小組討論法：組織學生交流自身學習問題，互相借鑒經驗。4.案例分析法：結合典型實例，把抽象理論變得通俗易懂。5.課堂體驗實操法：開展現場練習與放松活動，做到學以致用。課前準備教師：完善課件，打印習題、學習清單，備好放松操素材，智慧樹發布預習任務。學生：提前研讀教材相關章節，梳理個人學習困惑，備好筆記本、彩色便簽。教學環節教師活動具體內容學生活動教學資源課程思政設計課前線上發布預習任務在智慧樹線上教學平臺上傳專題完整課件、教材1-20頁健康知多少、大學生心理健康的標準等相關章節預習任務；推送心理健康自測問卷，要求學生提前通讀教材，初步知曉心理健康的標準；提前梳理自身心理困惑，初步思考心理求助途徑。登錄智慧樹完成線上預習自測；閱讀教材對應章節；記錄自身心理疑問智慧樹線上平臺、教材、心理自測問卷引導學生主動預習，自主思考自身心理狀態，樹立主動關愛心理健康、自主學習成長的意識課中第一學時（45分鐘）羅森特爾效應、健康的含義、大學生心理健康的標準及影響因素故事導入情境導入（8分鐘）：（3min）故事導入：講述羅森塔爾故事，對比“被寄予期待”與“被否定”學生的成長差異；（1min）提問：你是否經歷過正向/負面他人暗示，對你心態產生了什么影響？（2min）學生分享：學生分享親身經歷；（2min）教師總結：引出羅森塔爾效應的核心概念。認真傾聽案例，主動分享自身被鼓勵、自我否定的真實經歷教學課件教材本講以羅森塔爾效應為切入點，一是引導學生辯證看待他人期待，拒絕標簽化評判同學、自我否定，樹立平等尊重、友善包容的人際交往價值觀；二是結合教育工作者育人初心，傳遞賞識育人、正向鼓勵的職業素養，培育溫暖向善的人格；三是結合青年成長背景，引導學生理性接納外界評價，建立自尊自信、理性平和的健康心態。理論講授課堂練習新知講授（12分鐘）：（9min）講解現代健康的完整定義、身心健康的關系，逐條解讀大學生心理健康的標準，結合高職學生學習、人際場景等舉例；（3min）發放簡單心理健康自測題，學生獨立完成，統一核對答案，針對共性誤區重點講解。獨立完成課堂自測習題，對照標準客觀評估自身心理狀態教學課件自測習題教材知識點講解知識點講解（15分鐘）：分類剖析影響大學生心理健康的三大核心因素：家庭環境因素、個體因素、社會環境因素，結合羅森塔爾負面自我暗示分析自卑內耗成因，組織分小組簡短交流自身壓力來源。小組交流討論，梳理自身心理困擾，記錄調節思路教學課件教材學時小結鋪墊學時小結鋪墊（10分鐘）：（4min）梳理本學時重點：羅森塔爾效應內涵、心理健康評判標準；（5min）隨機抽查學生核心知識點掌握情況；（1min）預告下一課時將講解心理咨詢。回顧課堂知識點，作答教師提問教學課件第二學時（45分鐘）心理咨詢及學校心理健康教育資源提問互動提問互動（2分鐘）：隨機抽查提問了解學生對心理咨詢的認識和理解。主動舉手回答教學課件1.開展正向鼓勵實踐活動，引導學生學會欣賞他人、包容差異，培育互助友愛的集體精神；2.引導學生建立自我積極暗示，樹立不懼挫折、主動成長的奮斗觀，摒棄消極躺平心態；3.貫徹立德樹人理念，讓學生明白善意與期待是構建和諧校園、社會心理服務體系的基礎。知識點講解新知講授（19分鐘）：（13min）科普心理咨詢基礎常識，逐條破除認識誤區；講解心理咨詢保密原則、校內心理健康教育資源；（6min）帶領全體學生完成教材配套6分鐘健心坊：心理健康“蘿卜蹲”。跟隨教師完成全套放松訓練教學課件教材互動實踐教學互動實踐教學（16分鐘）：（10min）開展“期望賦能”計劃書寫活動，引導學生運用羅森塔爾效應寫下自我鼓勵和鼓勵他人短句；（6min）邀請學生自愿分享，教師針對性點評引導。書寫正向積極暗示語句，自愿分享交流教學課件便箋紙活動指引小組交流活動小組交流活動（5分鐘）：（3min）四人一組開展“校內外心理咨詢資源”查找及討論，并把找到的資源進行書面整理；（2min）每組選派一名代表進行課堂分享。小組內積極交流，代表上臺分享校內外心理咨詢資源教學課件教材課堂整體總結課堂整體總結（3分鐘）：串聯兩課時全部知識點，梳理心理健康的標準和心理調節方法。如何在日常生活學習中巧妙運用羅森塔爾效應。跟隨教師梳理課堂整體知識脈絡教學課件課后布置拓展作業、線上答疑布置兩項實踐作業：第一，每日持續進行自我正向暗示，線上提交心得體會；第二，利用課余時間參觀學校心理健康教育中心，并體驗使用心理功能室情緒宣泄、減壓放松等心理設備。按時完成實踐作業，線上提交作業，有疑問主動線上留言智慧樹作業上傳端口持續進行自我正向暗示，塑造積極自我認知，樹立自強自立的青年品格。課后反思與改進1.

以經典羅森塔爾效應導入主題，結合高職學生校園人際、自我否定真實案例展開對比講解，直觀展現期待心理對個人成長的影響，充分調動學生課堂參與興趣。2.

課堂配套體驗活動豐富，正向留言便簽、自我期待清單、小組鼓勵模擬等互動環節可操作性強，契合高職生重實踐、重體驗的學習特點，無生硬理論說教。3.

課程思政分學時精準設計，第一學時引導學生平等尊重他人、摒棄標簽化偏見，第二學時培育自強樂觀、服務他人的責任意識，思政內核與心理學知識融合自然。4.

線上線下混合教學模式運用到位，依托