2026 年學習防災科普知識 平安抵御暴雨臺風山洪塌方災害

自然災害防護指南2026年學習防災科普知識平安抵御暴雨臺風山洪塌方災害暴雨·臺風·山洪·塌方日期2026年8月課程導覽01警鐘長鳴2026年災情數據與8月實時預警，喚醒危機意識02暴雨避險預警信號識別、事前防范與內澇自救全流程指南03臺風應對超強臺風"白海豚"實時動態與全周期防御策略04山洪逃生成功避險案例拆解，"快高避穩"四字原則深度教學05塌方防范滑坡泥石流前兆識別與垂直逃生法則實戰講解06平安共筑國家政策保障、家庭應急包配置與急救技能實操01警鐘長鳴災害從不預約，但防范可以提前以真實數據敲響警鐘，建立"防災知識就是救命知識"的核心認知上半年災情數據總覽上半年災情數據總覽上半年全國1727.6萬人次不同程度受災，洪澇與風雹合計占比超九成關鍵指標數據死亡失蹤155人轉移安置救助58.7萬人次直接經濟損失421.4億元災害類型受災人次（萬）占比洪澇及地質災害1132.665.6%風雹災害470.227.2%干旱災害47.62.8%低溫雨雪冰凍41.32.4%地震災害34.22.0%洪澇災害損失深度拆解49條河流超保，2條破歷史極值居民財產和房屋損毀，是洪澇災害損失的最大頭損失類別占比全年累計受災超1000萬人次，死亡失蹤130余人，直接經濟損失約300億元河流汛情與救災22省區市315條河流超警，中央預撥3億元，保險業已賠付28.6億元45%城鄉房屋與居民財產30%農業種植與養殖25%公路水利電力基礎設施超強臺風"白海豚"逼近中心風力超強臺風52米/秒第13號臺風"白海豚"核心參數中心風力：16級（52米/秒）超強臺風級別，風速極快預計登陸：8月9日前后，長江口至浙江北部沿海臺風路徑直指華東核心區域影響范圍：閩外漁場、釣魚島海域、東海全面延后開漁多海域作業受阻，漁業生產受影響路徑預測：8月9日前后登陸或擦過長江口至山東半島沿海，10-11日持續影響已發應對：福建要求漁船8月5日12時前就近返港，舟山特許捕撈推遲臨戰狀態：上海、江蘇、安徽、山東、遼寧等多地全面進入防臺備戰臺風不放假，防范不松懈——正在發生的災害，就是最有力的科普課堂8月多重災害風險疊加中國氣象局預警：8月我國正面臨暴雨、高溫、臺風"三碰頭"的極端天氣考驗8月三重風險分布6-7個臺風生成2-3個登陸或明顯影響偏強強度總體降水風險6輪大范圍降水過程東北、華東、華南、西南南部明顯偏多局地小時降雨量可達80毫米以上高溫風險4輪持續性高溫過程華北、黃淮、江淮、江南5至8天連續高溫局地極值可達38至40℃8月1日，黑龍江松花江支流螞蟻河已形成2026年第2號洪水，主汛期防汛形勢依然嚴峻主汛期防汛形勢依然嚴峻，需高度警惕極端天氣疊加風險02暴雨避險看懂預警信號，就是守護生命的第一道防線從藍色到紅色，逐級拆解暴雨預警背后的行動指南暴雨預警信號逐級解讀預警等級降雨標準公眾行動建議藍色

預警12小時內≥50毫米關注天氣變化，做好出行準備黃色

預警6小時內≥50毫米減少外出，檢查房屋排水設施橙色

預警3小時內≥50毫米暫停戶外作業，低洼區域做好轉移準備紅色

預警3小時內≥100毫米立即停止一切戶外活動，按政府指令轉移避險政府及相關部門會根據預警級別啟動防暴雨應急響應，必要時采取

停課、停業

等措施暴雨預警四級藍/黃/橙/紅

逐級遞增，紅色為最高級別藍色黃色橙色紅色暴雨來臨前的防范準備居家防護提前關閉門窗，門口放置擋水板、堆置沙袋防進水危舊房屋或低洼住戶及時轉移到安全地帶，切斷危險電源物資儲備儲備至少3天飲用水與即食食品，備手電筒、藥品、哨子將陽臺花盆等易墜物品移入室內，加固空調外機、雨棚安全排查檢查電路、燃氣管道，屋內進水立即關閉電源與燃氣牢記應急避難場所與安全轉移路線，提前規劃備用路線暴雨中的正確避險行為"不做什么，比做什么更重要"危險行為貿然涉水，忽視水坑、缺失井蓋走地下通道、下穿隧道等低洼區域在高大墻體、廣告牌、樹木下避雨在橋洞、立交橋低洼區逗留車輛熄火后在車內等候暴雨中高速行駛或強行涉水忽視山洪預警，靠近塌方路段正確做法必須外出時繞過積水嚴重地段，警惕路面隱患避開低洼，選擇高處路線通行遠離危險遮蔽物，選擇安全建筑內躲避不停留、不觀望，快速通過或繞行立即下車到高處等待救援，水位上漲極快打開雨霧燈、減速慢行，積水過深盡量繞行避開積水和塌方路段，聽從指引盡快撤離城市內澇應對與自救15-20厘米危險閾值4類高危區域居家防范砌圍墻·擋水板·抽水泵低洼住戶砌圍墻、門口放擋水板、配小型抽水泵沙袋加高門檻外側堆沙袋，水位上漲時窗檻外同步加高切斷電源與燃氣積水漫入立即切斷，貴重物品轉移至高處緊急處置優先人身安全積水加深時放棄財物搶救，確保人身安全切勿逆流涉水判斷水流方向與強度，勿涉水通過急流區域遠離帶電設施遠離路燈桿、配電箱等，防止觸電被困求救多渠道求援轉移至高處，通過電話、網絡、敲擊、呼喊求援常備應急工具家中常備哨子、手電筒、救生衣、救生圈03臺風應對臺風不放假，防范不松懈以正在發生的超強臺風為例，手把手教學全周期防御認識臺風與2026年最新動態臺風突發性強、破壞力大，是世界上最嚴重的自然災害之一7月實況5個生成臺風3個登陸我國兩項數據均超越常年同期均值極端案例"美莎克"移動慢、滯留久，華南極端強降雨"巴威"創下7月登陸浙江最強臺風紀錄8月預警"白海豚"已加強為超強臺風，中心最大風力16級（52米/秒），預計9日前后登陸或影響東部沿海生成數量全月預計6至7個登陸數量2至3個登陸強度趨勢整體強度偏強，存在較強臺風北上影響北方風險臺風來臨前的周全準備船回港人上岸物備齊海上與沿海區域船只回港所有船只立即回港避風，做到"船回港、人上岸"停止活動不要去海灘和濱海公園游玩，停止海上作業和旅游活動安全轉移沿海人員轉移避險時，避開沿河沿海路線，遠離危險區域居家加固與物資儲備加固門窗加固門窗，緊固空調外機、雨棚等，清空陽臺所有物品儲備物資提前儲備飲用水和即食食品，備好手電筒、藥品、哨子檢查設施檢查家庭電路、爐火、煤氣等設施是否安全信息與行動準備收聽預警及時收聽收看或上網查閱臺風預警信息，了解防臺行動對策提前轉移如果建筑抗風抗雨能力差，應提前轉移至安全場所勿急于外出牢記應急避難場所位置，臺風預警解除前不要急于外出臺風來襲時的避險鐵律待在室內是最安全的選擇不外出待在室內，遠離門窗和玻璃幕墻不靠近遠離大樹、電線桿、廣告牌；高壓線傾倒或斷折，切勿接近觸摸不涉險野外遇臺風，以最快速度尋找堅固建筑物避險不慌亂暴雨嚴重時及時關閉電源，險情立即撥打119和120不傳謠關注官方預警，保持通信暢通非必要不外出戶外受困轉移至應急避險區域，用哨子或敲擊發出求救信號，保持體力等待救援臺風過后的恢復注意事項臺風過境，危險未除——牢記"四不"原則，謹防次生傷害不急于返回臺風預警解除前不要急于出家門，應急避難人員須確認安全后再返回不接斷線發現電線斷落及時通知電力部門，切勿自行觸碰不吃污染食物不食用被水浸泡或污染的食材，不飲用生水，洪水浸泡食物一律丟棄不忽視隱患燃氣管道、房屋結構須檢查確認安全后再使用；關注官方防疫提醒，做好個人防護04山洪逃生寧可十防九空，不可不防萬一從真實案例中提煉生死一線的正確抉擇山洪災害特點與前兆識別山區最致命、最突發的次生地質災害流速極大、過程極短，裹挾泥沙石塊，破壞力遠超想象暴雨觸發的小面積山區洪水強降雨→次生地質災害鏈水位驟變河道水位快速上漲，水體由清澈變渾濁水流異響山谷傳來轟鳴聲或異常水流聲，類似火車悶響漂浮物激增河中突然出現大量枯枝、雜草、泥沙等漂浮物一旦發現上述任一前兆，立即向溝道兩側高地撤離，絕不能猶豫觀望生死一線：湖南新化成功避險案例主動排查搶出時間，果斷轉移跑贏災害8起地質災害成功避險水車鎮錫溪村11:20發現主梁老化變形疊加雨水侵蝕15戶36人全部轉移15:49房屋整體坍塌因轉移及時零傷亡文田鎮橋坪村發現山體滑移、水位異常半小時內轉移20戶51人及6名企業員工轉移后10分鐘山體滑坡經3小時搶險保住廠房與100余畝農田零傷亡奉家鎮玄溪村發現屋后山體開裂下沉立即轉移1戶3人16:42山體垮塌沖入房屋因發現及時、轉移迅速成功避險"快高避穩"四字原則詳解遭遇山洪時，嚴格遵循"快、高、避、穩"四字原則，每一個字都關乎生死快—快速反應立即撤離，不貪戀財物，不猶豫觀望禁止：因收拾東西耽誤最佳避險時間高—向高處轉移向溪流溝谷兩側高地跑，借助屋頂、山坡或堅固高層建筑避險禁止：順溝往下游跑避—避開危險路徑選擇就近安全路線沿山坡橫向跑開禁止：順山坡或山谷出口往下游跑禁止：任何情況下都不得涉水過河穩—穩固守待救援選擇安全位置固守等待救援，持續發出求救信號；保持集體行動，聽從指揮禁止：單獨行動、擅自轉移受困時的自救與求救方法不慎卷入洪水的自救抓固漂浮物抓住樹木、木箱、門板等固定或能漂浮的東西，尋求逃生機會頭部露出水面用腰帶或繩索將身體與漂浮物固定，節省體力向高地靠攏不要順水漂流，設法向岸邊或高地移動，抓住時機上岸有效發出求救信號通信求救第一時間撥打

110、119、120，清晰報告方位和險情聲光信號通信中斷時，用哨子、敲擊石塊或金屬物發出規律聲音；夜間用手電筒閃爍示警視覺信號白天在高處揮舞鮮艷衣物，或用鏡子反射陽光回應規范聽到救援呼喊時大聲回應，避免持續尖叫耗盡體力通用原則05塌方防范看懂大地的預警信號，跑對逃生的方向識別裂縫、異響、水位驟變，掌握垂直逃生黃金法則滑坡災害前兆與逃生方向山體在說話——讀懂征兆，跑對方向看·視覺前兆裂縫：山體弧形開裂，土體局部下沉落石：石塊頻繁掉落，小規模土體滑落水體：山腳突冒渾濁泉水，或原有泉水突然干涸建筑：房屋新裂縫，地基下沉，門窗變形聽·聽覺前兆異響：山體發出悶雷或機械摩擦般的異常聲響感·環境變化泉水水質突變、建筑物異常形變等可感知征兆逃生方向——向兩側跑01切勿順滑坡方向上下跑應向滑坡體兩側逃離02不要貪戀財物立刻撤至開闊穩固的安全區域03若無法逃離迅速抱緊大樹等固定物，或躲進結實障礙物下方04滑坡停止后不要立即返回——滑坡可能二次發生泥石流特點與垂直逃生法則數十米/秒速度極快百噸巨礫破壞力極強最致命山區災害之首核心逃生法則垂直撤離垂直于流動方向，向兩側高地撤離唯一正確的逃生方向，與泥石流流動方向呈90°直角三大致命禁忌嚴禁順河谷下游跑泥石流速度遠超人類奔跑速度嚴禁逆向上游跑上游后續泥石流可能持續襲來嚴禁停留觀望到達高地后繼續向更高處轉移，密切關注山體動態雨不進山——強降雨期間遠離山區、溝邊、河邊從案例看成功避險的關鍵云南怒江貢山泥石流避險5月30日巡查發現泥石流快速加劇，鄉政府立即轉移群眾31日凌晨特大山洪泥石流暴發，沖毀20間民房、13座橋梁因轉移及時，實現零傷亡保山隆陽安邦村泥石流避險護林員雨中巡山預判險情，第一時間上報應急廣播以本土方言循環喊話，24戶74人全部轉移轉移完畢僅10分鐘后泥石流暴發，人員零傷亡成功避險三大關鍵要素早發現常態化巡查，關注山體水體異常變化快上報發現險情立即上報，不拖延不僥幸速轉移接到指令果斷撤離，不貪戀財物不猶豫VS科技賦能災害監測預警科技讓預警從"事后響應"走向"事前預防"空天地一體化監測應急管理部重點建設空天地一體化自然災害監測系統，推廣無人機、物聯網技術應用云南彝良縣通過應急廣播前置系統，7小時內連續播發預警38條次，助力43戶162人成功轉移應急廣播"叫應"機制通過應急廣播、智能外呼、敲門入戶三通道確保預警直達每一位群眾保山安邦村方言廣播喊話，實現"聽到廣播就行動"的快速響應云南省2026年啟動應急廣播服務防汛救災全省專項行動"1262"精細化預報提前12小時、6小時、2小時遞進式預警，分級響應打通預警發布"最后一公里"，確保群眾"收得到、聽得懂、跑得對"監測鏈：空天地一體感知災兆響應鏈：三通道直達每一位群眾決策鏈：分級遞進精準指揮06平安共筑人人講安全，個個會應急防災減災不是一個人的戰斗，而是全社會的共同行動2026年國家防災減災政策新部署應急管理部發布《強降雨和強對流天氣安全指南》，系統涵蓋暴雨、雷電、洪水、山體滑坡及泥石流應對要點。智能監測預警建設空天地一體化自然災害監測系統，提升多災種、災害鏈綜合風險監測預警能力基層能力夯實鄉鎮（街道）明確專職應急力量，納入網格化管理，推動"綜合+專業+社會"救援力量下沉風險隱患排查開展重大基礎設施、低洼易澇點、地質災害危險區隱患"拉網式"排查，建立風險隱患"一張圖"三年行動收官年2026年是"十五五"開局之年，也是安全生產治本攻堅和防災減災救災固本強基三年行動收官年。核心方針：推進治理模式向事前預防轉型，構建全鏈條風險防控體系。9.4%事故起數降幅

同比↓28.8%受災人次降幅

同比↓防災減災日與全民應急演練人人講安全、個個會應急——提高防災減災救災能力第18個全國防災減災日社區與企業應急演練汕頭市模擬南澳海域6.0級地震，開展應急避險疏散演練，檢驗省市聯動機制江蘇省淮安盱眙綜合應急演練，6個主要科目、20余個演練子科目，數字化智能救援壹基金聯合109家社會組織發起倡導，超200場進社區進學校活動公眾可以做什么關注科普內容了解本地常見災害及應對方法參加應急演練熟悉逃生路線和避險動作學習急救技能心肺復蘇、止血包扎，關鍵時刻自救互救家庭應急必備物資清單家庭應急必備物資清單每個家庭都應準備一個放置在易取用位置的應急物資包，至少滿足3天基本生存需求類別物資名稱用途說明生命保障飲用水（每人每天3升，至少儲備3天）維持基本生存生命保障壓縮餅干、罐頭等即食食品緊急情況下的能量補給通訊照明手電筒、備用電池停電時照明與求救通訊照明哨子被困時發出求救信號急救藥品常用藥品（感冒藥、腸胃藥、外傷處理包）基礎醫療應急生存工具防水打火機、蠟燭停電應急照明與取暖重要證件身份證、戶口本、銀行卡復印件災后身份認證與事務辦理防護用品救生衣、救生圈（低洼地區必備）洪澇災害中