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文檔簡介
陽光心靈,快樂成長要樹立這樣幾個觀念:1、思想開放,行為保守。2、不懂性知識的人不等于思想純潔、道德高尚的人。3、每個人都是有價值的、獨特的。一、生理篇
二、交往篇
三、美麗篇一、生理篇(一)月經(jīng)期的衛(wèi)生知識與保健
健康使用衛(wèi)生巾的六大提醒:1:更換,還應(yīng)更勤換2、慎用藥物衛(wèi)生巾,過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用4、與衛(wèi)生護墊保持一個距離5、消毒與漂白
6、衛(wèi)生巾的環(huán)保問題
二、交往篇(一)早戀對少女的影響
(二)要學(xué)會與異性交往
1、學(xué)會控制自己的思想與行動。與男生應(yīng)當(dāng)自然地、坦率地、友好地進行正常交往。別動不動就寫紙條。因為這些做法可能讓他或其他同學(xué)誤會你對他有什么“意思”。
2、滿足對異性交往的需要,但應(yīng)當(dāng)多參加集體活動,避免一對一的過渡接觸。
3、不與不正派的人交朋友。
4、不迷戀色情文學(xué)和影視錄像,更不能受有性挑逗情節(jié)的作品影響。(三)如何自我保護?1、自己的身體任何人都無權(quán)撫摩或傷害,受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。2、外出時,應(yīng)了解環(huán)境,盡量在安全路線行走,避開荒僻和陌生的地方。3、晚上外出,應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露,不要過于妝扮,切忌輕浮張揚。4、女孩外出,隨時與家長聯(lián)系,未得家長許可,不可在別人家夜宿。
5、應(yīng)該避免單獨和男子在家里或封閉的環(huán)境中會面,尤其是到男子的家里去。6、受到了性侵害,要盡快告知家長或報警,切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù),讓疑犯逍遙法外。一路上會有許多美麗的鮮花,不要因為見到一朵花而誤了前進的班車。第一朵花可能是特別令人心動,但它不一定是最好的,放開自己的視野,接受更多的信息,獲得更大的收獲。記住一句俗語:‘冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋天收獲’。在適當(dāng)?shù)募竟?jié)做適當(dāng)?shù)氖隆;臼敲篮玫募竟?jié),但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。美好的情感需要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。
"春天的事情春天做,秋天的事情等到秋天再做!"
三、美麗篇
1、干凈、利落、得體的衣著打扮,會讓你看起來青春亮麗。
2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。
3、注意舉止言談的細節(jié)。
女生的魅力表現(xiàn):
一是高尚的人格。
二是知識與修養(yǎng)。
人就象一個袋子,空袋子是立不起來的,只會癱在地上;裝滿東西,才會站得穩(wěn)當(dāng);但如果里面裝的是臟東西,它就會腐爛掉。我希望大家都用好的東西來充實自己,自覺地拒絕丑陋的東西。
親愛的女同學(xué)們,青春的到來是自然的、正常的,要欣喜而自豪地迎接它。青春期的身心變化對
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