首都體育學院 碩士論文答辯模版版

美國SPARK課程模式下小學生體育課能量代謝特點及干預實驗研究

學科專業：運動人體科學研究方向：運動生理生化理論與應用姓名年級：牟善文2013級指導教師：朱一力副教授2016年5月

論文內容框架

前言

研究對象與方法

研究結果分析與討論

結論與建議123456

致謝1綜述1.1選題背景與依據1.1.1國家政策的相關支持1.1.2學校和企業互利合作項目1.1.3國內關于SPARK課程的生理學研究1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言1.1課題來源1.1.1北京—張家口聯合申辦2022年冬奧會的契機1前言

表12014年北京冰雪主題活動1.1.2社會發展、群眾生活的需求

21世紀隨著人們空閑時間的增多，人們的價值觀與生活方式也產生了一定的變化，居民戶外娛樂要求不斷增長，自然環境中娛樂區域的使用大大提高，休閑體育應運而“盛”。如果按照時令來劃分,休閑體育可分為夏季和冬季兩種,而兩種項目在中國所處的地位也與季節相吻合，可說夏季項目要用“熱鬧非凡”來形容；而冬季項目只能說是“平平淡淡”。

大部分人具有著“貓冬”的陳舊的體育鍛煉觀念，重視夏季運動的廣泛開展而嚴重忽視了冬季休閑運動,它同樣能給人們身體帶來的健康甚至更高的身心價值。1.2選題目的及意義

1.2.1選題目的

1、北京市開展冬季體育活動具有得天獨厚的地理條件，為群眾提供了抵寒、御病、強身、健心的體育形式與手段。2、以北京群眾冬季參與冰上運動的情況為切入點，研究分析開展中存在的問題和制約因素，進而相對應提出參考建議，更好的為申辦冬奧會做好群眾基礎。

1.2.2研究意義

1、冬季群眾冰上運動是我國社會體育的重要組成部分，是一種特殊的社會文化現象。理論上的研究與實踐上經驗很少，有待研究和實踐。2、對北京市群眾冬季參與冰上運動進行調查研究，從現狀、存在的問題以及對策進行分析，力爭為北京市冰上運動的開展提供建議，同時繼承和發揚具有北京特色的冰上運動，為更好的開展冰上運動提供一定的理論基礎.

對北京市群眾參與冰上運動相關歷史資料研究對目前北京市群眾參與冰上運動的現狀情況進行調查研究結合數據分析和調查研究，為更多的群眾更好的參與冰上運動提供可借鑒的理論依據與建議

1.3研究任務1231.4文獻綜述相關概念的界定

關于北京冰上運動的起源研究國內冰上運動研究現狀國外冰上運動研究現狀12342研究對象與方法2.1研究對象

以北京市群眾參與冬季冰上運動的基本情況為研究對象2.2研究方法

文獻資料法問卷調查法訪談法觀察法邏輯分析法問卷調查法

結合本論文研究任務和目的，設計了“北京市群眾參與冰上運動問卷調查表”。

表2相關專家對本論文問卷整體效度的評價

對問卷的信度檢驗采用了重測信度法，抽取30名調查對象進行兩次時間間隔為20天的問卷調查，仔細檢驗回收率與有效率，對這兩次調查的具體情況進行相關系數的測試，最終得出信度的值為r=0.8，信度系數符合要求。問卷調查法

在2013年冬季在北京市的6個冰場的參與者進行問卷調查，獲得了第一手資料。問卷的發放與回收3研究結果與分析北京市冰上運動開展現狀調查結果與分析北京市群眾參與的冰場資源類型開發情況分析北京市群眾參與冰上運動的發展對策分析3.1

3.23.3

3.1北京市冰上運動開展現狀調查結果與

分析3.1.1北京市參與冰上運動群體的基本情況調查分析3.1.1.1性別與年齡狀況分析

圖1北京市冰上運動參與者性別調查結果比較62.1%37.9%

年齡在7—17歲與18—30歲兩個群體以學生和踏入社會工作的青年為主，固定的可自由支配時間，在冬季，學生在學習枯燥的文化知識，青年人在繁忙的工作之余會尋找放松，娛樂的休閑方式，冰上運動成為冬季不錯的選擇。圖2冰上運動參與者年齡調查結果比較圖31.9%3.1.1.2文化水平狀況分析

北京作為我國的經濟文化中心，人才聚集，特別是海淀區高校眾多，參與人群除在校中小學生之外也大都是高學歷。

表4北京市冰上運動群體文化水平調查表3.1.1.3收入水平狀況分析

青少年以及在校大學生是參與冰上運動的一大部分人群，占調查總人數的30.1%。他們基本上無經濟來源除去這部分特殊群體，對于成年人來說，穩定的工作，穩定的收入為參與冰上運動成為可能。圖3北京市冰上運動群體月收入狀況比較圖3.1.1.4冰上運動群體職業分布情況分析

學生所占的比重最多，占受調查人群的30.2%；排除學生這部分群體，事業單位、公務員和國企員工大都生活安逸，并且有一定的積蓄，加上固定的節假日，這些都為參與冰上運動提供便利，這部分人群總共占31.8%；圖4冰上運動群體職業分布情況統計3.1.1.5每周閑暇時間狀況分析

比例最高者為每周閑暇時間在2天，這也表明與我國基本國情相符，一周休兩天的形式。兩天以內的閑暇時間人群大都集中在服務行業，而兩天以上一般為個體職業者、自由職業者、退休人員這部分人群居多.圖5冰上運動閑暇時間比較圖3.1.2北京市冰上運動群體對冰上運動主

觀認知調查3.1.2.1冰上運動群體對2022年冬奧申辦的響應程度

我國群眾對北京申辦冬奧會的熱情普遍較高。同時，這樣的調查問卷是在參與冰上運動的群體是這樣的意愿，對于普通民眾來說，我相信沒有如此理想。

圖6冰上運動參與者對申辦冬奧會的響應程度比較圖82.3%10.5%3.1.2.2冰上運動群體參與冰上運動的主觀動機

增強體質，促進健康是所有體育項目的宗旨，冰上運動也不例外；北京是一個快節奏的城市，人們迫切希望能把生活節奏慢下來，緩解一下身體，釋放一下壓力；冰上運動作為一項趣味體育運動，促使他們通過參與冰上運動來達到緩解壓力，消遣放松的目的。表5北京市冰上運動群體參與動機情況調查表3.1.2.3冰上運動群體對冰上運動的認知途徑

將近半數是臨時起意被冰場被吸引而來。因此，在宣傳時注重冰場環境、氛圍的營造上下功夫。傳統的紙質媒體被網絡媒體替代，移動終端的發展迅猛，有的雪場推出自己的微信公眾號，并設置相應的優惠政策，以及便利的購票渠道來吸引消費者。圖7冰上運動群體了解冰場活動途徑情況統計

44.8%30.8%3.1.2.4冰上運動群體對冰上運動健身作用的認

知程度

認為健身效果好或很好的人占65.2%，具體表現在群眾在參與冰上運動過程中，通過身體運動增強人體協調能力，緩解了社會壓力，達到了身心愉悅的目的。

圖8冰上運動群體對冰上運動健身作用的認知情況3.1.2.5冰上運動群體安全意識認知程度

認為冰上運動存在危險的群體占71.3%，由于這樣的危險存在，更顯示了冰上運動不僅有強身健體作用，而且從心理上挑戰自我，磨練膽量，讓參與者身心都能得到很好的鍛煉。同時，部分參與者不確定冰上運動是否有危險，占總人數的5.1%，導致他們忽略對自我保護的意識.

圖9冰上運動群體安全認知情況統計分析3.1.2.6冰上運動群體購買保險情況

有58.7%有購買保險的習慣，大都是公司的五險一金中涵蓋的，或獨自在保險公司購買的人身意外險。仍然有41.3%的人認為沒有購買保險的必要，這類人群在參與冰上運動的同時也預示著自身安全的隱患。現有的保險種類無法滿足他們的需求，這部分人群占69.7%。從這兩方面數據顯示，在冰上運動開展過程中的短板問題，相應的保險種類不能得以完善，那么冰上運動在開展過程中就會存在很多不確定因素。表6北京市冰上運動群體購買保險情況調查表3.1.2.7冰上運動群體對冰上運動對生態環境影

響的認知

大部分人認為參與室外冰場對生態環境造成一定的影響，因為參與者進入冰場后不可避免的會對冰場水質產生一定的影響。認為很好的保護了環境的占43.7%，認為對環境保護一般的人群占37.5%，表示保護不好人群占13.1%，表示很不好的占5.7%，這部分人群都是參與室外冰上運動，他們覺得冰場在環境保護方面缺少全面的考量.圖10、11冰上運動群體對生態環境、環保影響的情況調查3.1.2.8冰上運動群體對參與冰上活動的滿意度

74.6%的人群還是對參與冰上運動表示滿意，說明冰場整體經營對消費者來說各方面還算周全、周到。不滿意的也大都對場地設施、環境方面有看法，需要冰場繼續努力與參與者一起將冰上運動做好，完善更多的服務項目以滿足不同人群的健身需求。

圖11冰上運動群體環保工作認知情況調查47.2%27.4%22.6%

參與者最為看重的是冰場活動器材的優劣與多樣，比例達到77.8%。冰面的好壞水平，直接影響冰上運動愛好者的切身感受。價格影響滿意度的占32.6%，這方面主要是由于冰場之間價格層次差異大，有的冰場參與人數多，憑借地理位置好，定得價格就高。表7冰上運動群體滿意度影響因素調查統計表3.1.3北京市冰上運動群體參與行為特點

分析3.1.3.1冰上運動群體參與冰上運動的年數情況冰上運動群體參與冰上運動年份比例最高的是6-10年，占總人數的35.2%，究其原因主要是這部分人群大都集中在18-30歲，他們大都第一次接觸冰上運動在青少年時期。此類調查與之前年齡調查情況相符。圖13冰上運動群體參與冰上運動的年數情況3.1.3.2冰上運動參與冰上運動方式的調查

冰上運動群體選擇通過跟家人、朋友一起參加的方式占62.4%，占據多數，說明冰上運動具有極大地運動樂趣，而且在人與人互動過程中會增加更多的人際交流，促進人與人之間的關系的培養。表8對冰上運動群體參加活動方式的調查統計表3.1.3.3冰上運動群體每年參與冰上運動次數的調查

一年參與冰上活動3-7次的活動，占41.90%；參加1-2次活動，占31.3%，這兩部分人占絕大多數，出現這種結果的原因是參與人群大都以娛樂為目的，并且北京市外來人口比較多，包含旅游的人群體驗一次，這一類參與者對裝備要求不高，時間大都集中在周六日.

圖14冰上運動群體每年參與冰上運動次數的調查情況41.9%3.1.3.4冰上運動群體參與冰上運動項目類型調查

近49.4%的人傾向于選擇在冰車、冰梯等民族特色溜冰活動，表明參與者大多是以娛樂目的。速度滑冰類參與人群占31.3%，參與花樣滑冰類的占9.2%，這里的花樣滑冰大都是以倒滑、旋轉等基本花樣動作為主。參與冰球運動的人群占8.6%，此類人群大都是冰球愛好者，主要集中在室內較大的幾所滑冰場，并大多以俱樂部形式組織參與，也有滑冰初學者體驗冰球運動的一部分人群。

圖15冰上運動群體參與冰上運動項目類型調查

3.1.3.5冰上運動群體參與冰上運動項目時間段

的選擇調查

大部分人傾向于參加13-15點和16-18點的兩個時間段，共占61.9%，一天當中最適宜的溫度，同時也是大多數群眾會選擇出行的時間。參與者一般選擇周六日全天時段參加冰上運動，相比工作日人數要多，工作日冰場參與者往往以游客為主。

圖16冰上運動群體參與冰上運動項目時間段的選擇調查3.1.4北京市冰上運動群體消費行為特征分析3.1.4.1冰上運動群體購買裝備（包括租用裝備）時考慮的因素排在第一位的是舒適度，其次是裝備的質量、美觀、價格、實用性、品牌、其他。因為大多數參與者都是租用冰鞋，裝備的舒適度，質量是參與者考慮做多的，基本上占80%以上，充分說明參與者在參與中更加追求舒適的體驗。表8冰上運動群體購買裝備（包括租用裝備）時考慮的因素統計3.1.4.2冰上運動群體購買裝備的消費狀況

冰上運動群體的裝備消費在101-300元以內的人群占絕大多數，高達41.2%，其中大部分人選擇租用設備，并且每年冬季參與冰上運動次數不多；100元以下的消費人群，占17.4%，這部分人群大都是初次參與，屬于臨時起意參與者。購買裝備的人群是特別愛好者或發燒友。

表9冰上運動群體購買裝備消費狀況統計表3.1.4.3冰上運動中產生費用種類狀況

費用種類從多到少依次是：裝備費、門票費、餐飲費、交通費、保險費、通訊費、住宿費、其他。大部分人采用租借冰鞋，所以裝備費（包含購買、租借）在費用種類中排第一，其次，門票費是絕大部分人要產生的費用，也是冰場運營方所要索取的費用，占調查人群的95.6%。

表10冰上運動活動中具體產生費用種類選擇頻數統計3.2北京市群眾參與的冰場資源類型開發

情況分析

2014年北京市冬季開放的具有一定規模的滑冰場3.2北京市群眾參與的冰場資源類型開發情況分析

3.2.1室外天然滑冰場分析

室外天然冰場作為北京市冬季冰上運動群眾參與的主戰場，參與對象主要是普通群眾。當北京的冬季在氣溫達到一定溫度時，公園內的湖泊會相應的結冰，當結冰到一定厚度之后，公園相關管理機構會像往年一年，對冰的厚度進行檢驗，設置適合滑冰的區域，以鋼管、鐵絲網做成的圍墻區別冰場區域，以及設置相應的滑冰設施，包括休息座椅、冰鞋展架、入口處等，相應配套設施齊全之后，進行簡單的宣傳，包括懸掛宣傳橫幅，網上上傳一些冰上促銷信息，然后直接就對群眾開放使用。3.2.2室外人工滑冰場分析

室外人工滑冰場是通過利用專用制冰設備在空曠平整的硬地上人工鋪設冰面形成的室外滑冰場。2014年冬季，北京的室外人工滑冰場大都位于大型健身中心場地，如五棵松體育館周邊空地，首都滑冰管周邊的室外廣場或大型商業中心廣場等人流密集的城市公共區域。室外人工冰場面積設計有限，參與人數眾多，并不能很全面的為滑冰愛好者體驗。在走訪調查中，特別想提到首體大眾冰雪季，作為助威北京張家口申辦2022年冬奧會的大型冰上運動的主戰場，室外人工冰場上設置兩塊標準冰場，總面積3600平方米，達到了亞洲最大的室外人工滑冰場。3.2.3室內滑冰場分析

經走訪調查和資料查閱，確認北京絕大多數的室內滑冰場都是依附大的建筑館空間中。其中位于城市大型商場，大型室內體育場的室內滑冰場數量最多，包括：國貿商城的LeCool滑冰場、藍色港灣全明星滑冰場、崇文門新世界中心的冠軍滑冰場、西單廣場地下商業中心的喜悅滑冰場、金源時代購物中心的冠軍滑冰場等10余處。這些北京較大的商業中心不但可以提供適合眾多參與者對滑冰場的需求，同時這些冰場所處的位置也有便捷的交通路線和很多的人流量，冰場的建立對商場來說更是一處吸引顧客的亮點。3.3北京市群眾參與冰上運動的發展對策

分析冰場提供多樣化的健身服務項目包括適合女性、幼兒、青少年、老年人的健身器材、健身項目，以及相應的配套服務設施促進消費。建議滑冰場所可與中小學校進行合作，協調好時間為中小學生專門開設冰上運動課程。借助申辦東奧會，宣傳冰上運動，讓群眾參與冰上運動常態化主要通過新聞媒體，移動客戶端來宣傳，過網上獲得信息，并在網上完成支付，簡單易行，容易操作，避免了排隊擁擠的現象的產生。3.3.13.3.2增強冰上運動指導員相關專業能力，發揮健身指導作用

提高健身指導員的業務水平，成且北京市冰上運動發展的硬件需求。完善冰場軟件建設,將參與者轉變成愛好者

冰場作為一項休閑健身產業，以體驗產生消費，以服務留住顧客，因此冰場軟件的好壞直接影響著參與人群的喜愛程度。增強對冰場的正規化運營機制,把安全保障放在第一位相關部門以及政府要加強監督機制，在非常時刻以行政干預方式來達到對冰上運動參與者保駕護航。3.3.33.3.43.3.54結論與建議4.1.1北京市冰上運動參與群體基本情況偏好，參與人群中男性多于女性，以年齡在18—30歲之間的青壯年為冰上運動的主要人群，介于學生這一龐大的參與群體，尚在學校學習無經濟收入，而成年人參與者中以高學歷，中高經濟收入為主，成年人中職業以事業單位職員、私營企業職員、公司職員等為主，基于這些職業，每周大多數人以2天閑暇時間為主。4.1結論4.1.2參與冰上運動的群體普遍希望申辦2022年冬奧會成功，其參與動機主要體現在增強體質，促進健康、緩解社會壓力，排遣消極情緒，并且大部分冰上參與者對冰上運動冰上運動感到滿意，同時，影響參與冰上運動群體滿意度的主要因素是活動器材的優劣和多樣以及活動冰面的好壞水平，并且大多數人是通過移動終端手機、互聯網網絡和朋友介紹來參與。4.1.3參與者大多數認為冰上運動有利于全民健身，對冰上運動的危險還存在一些認識上的不足，并且顯示現有的冰上運動項目基本上滿足參與者的體驗。同時，普遍認為冰上運動會對生態環境造成一定的影響，但是在冰場在組織運營期間，環境保護方面的工作還有所欠缺，部分參與個體環保意識淡薄，有望加強。4.1.4參與者選擇冰上運動裝備最注重舒適度，其次是裝備的質量、美觀、價格。同時這方面的花費大部分來自裝備費、門票費，消費類型單一，沒能很好的帶動其他方面的消費，如餐飲、服裝等方面附加消費。4.1.5參與群體更傾向于在下午時段選擇參加冰上運動，人們更愿意參加民族特色溜冰活動，隨著商業化的深入，娛樂化參與比例有上升趨勢。群眾一年參與冰上運動的次數普遍較少，這與冰場組織宣傳不到位，沒能更好的方式吸引群眾。同時經營上造成冰上運動人群流動性強，難以留住固定人群。4.1.6北京市擁有豐富的室內人工冰場資源、室外人工冰場資源、室外天然冰場資源。室內人工冰場資源相對于室外冰場而言，各方面條件優越，但也存在著相應的品牌宣傳，沒能起到模范帶頭作用。室外人工冰場是冬季性臨時冰場，優于室外自然冰場，參與的人數相對來說以初學者為主，缺乏專業運動員的指導。室外天然冰場參與熱情最高，并且以民族特色溜冰活動為主要內容，但正