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美少女成長記——小學高年級青春期性教育微課程授課教師：黃菁單位：深圳大學附屬坂田學校目錄美少女出生記

美少女變身記美少女小分隊（6）美少女出生記卵巢卵巢輸卵管子宮內壁陰道子宮卵子青春期——美少女變身記美少女小分隊（6）激素（荷爾蒙）：性激素雌性激素雄性激素白帶：陰道分泌物，白色或乳白色，粘稠狀月經：子宮內膜周期性脫落和出血衛生棉條月經杯衛生巾經期專用日用型夜用型護墊迷你型9使用時間更換頻率長度240mm230mm245mm經期量大用2H/次190mm經期量小用2H/次170mm經期結束前2H/次280mm350mm400mm睡覺用一整晚女性的正常月經周期一般在28天左右，提前或推遲一周內都正常。日常護理每天都要用溫水清潔私處，不需要用私處清洗劑；每天更換干凈內褲；上完小便要用紙巾擦拭；如果出現私處瘙癢、分泌物黃臭，及時就醫；經期注意事項：及時更換衛生巾、洗完頭吹干、腹部注意保暖、少吃寒涼食物，避免做劇烈運動。肚子痛痛怎么辦？睡覺、洗熱水澡熱敷：熱水袋暖寶寶止痛藥發育過程乳房會出現疼痛大小胸屬于正常現象挑選舒適、透氣、合適尺碼的內衣文胸關于乳房的二三事兒乳頭乳暈

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