人教部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)教材（活動(dòng)課）答案

人教部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)各課“活動(dòng)課”參考答案

第一單元青春時(shí)光

第一課青春的邀約

第1課時(shí)悄悄變化的我

1.【教材P2］運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)*

⑴請(qǐng)完成下列比較。例如:

一年前的我現(xiàn)在的我

身高154厘米163厘米

體重48千克56千克

肺活量2200亳升2350毫升

奔跑速度百米速度為14秒47百米速度為14秒03

胡須沒有有了稀疏的絨毛

聲音童聲變粗

⑵你是否了解自己身體發(fā)生的變化?想一想：這些變化說(shuō)明了什么？

?答：了解或不了解。說(shuō)明了我們開始進(jìn)入青春期。伴隨著身體外形的明顯變

化，我們?cè)诮?jīng)歷人的一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。

2.【教材P3】相關(guān)鏈接:

?答：?jiǎn)⑹疚覀冋J(rèn)識(shí)和悅納青春期的生理變化，認(rèn)識(shí)到青春期是人生第二個(gè)

生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。

3.【教材P4】探究與分享：

請(qǐng)分別從運(yùn)動(dòng)、娛樂、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等方面說(shuō)說(shuō)你所體驗(yàn)到的青春活力，

用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。

?答：如運(yùn)動(dòng)時(shí)盡情揮灑汗水，娛樂時(shí)凝神專注很投入等。

4.【教材P4?P5】探究與分享：

關(guān)注自己身體的變化，說(shuō)說(shuō)應(yīng)該怎樣看待這些變化。

?答：我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變

化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。

5.1教材P5?P6】探究與分享：

(1)你遇到過類似的問題嗎？

?答：遇到過。如小學(xué)時(shí)學(xué)了跆拳道，成績(jī)很不錯(cuò)，曾經(jīng)拿過跆拳道比賽的獎(jiǎng)

牌。到了中學(xué)，老師讓我在全校同學(xué)面前表演，可是我卻畏畏縮縮不敢上臺(tái)表演。

(2)與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因。

?答：進(jìn)入青春期，我們的生理發(fā)育十分迅速。而心理發(fā)展速度相對(duì)滯后，我

們的身心處于不平衡的狀態(tài)，這樣容易引起種種心理發(fā)展上的矛盾。這種矛盾讓

我們感到苦悶，感到煩惱。

6.【教材P6］相關(guān)鏈接：

?答：介紹了青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)，啟示我們積極面對(duì)和正確處理心

理矛盾，有利于健康成長(zhǎng)。

7.【教材P7】方法與技能：

?答：?jiǎn)⑹疚覀冞\(yùn)用一些方法，嘗試自我調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)做自己的“心理保健醫(yī)

1

生二

8.【教材P7】探究與分享：

你在生活中遇到過哪些煩惱?你是用什么方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的？

?答：如，和同學(xué)發(fā)生矛盾、考試成績(jī)不理想、受到爸爸媽媽的批評(píng)等。

方法：與老師、家長(zhǎng)和朋友進(jìn)行交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助；在情緒

不好的時(shí)候，聽聽音樂或打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與

同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信；等等。

9.【教材P7】拓展空間：

(1)查找相關(guān)資料，進(jìn)一步了解青春期成長(zhǎng)的生理變化和心理變化。

?答：青春期成長(zhǎng)的生理變化，主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：身體外形的變化，

內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。

青春期的心理變化：①產(chǎn)生一種擺脫父母的監(jiān)督而獨(dú)立行動(dòng)的想法。②產(chǎn)生

害羞、好奇的心理和情緒不穩(wěn)定等。③情感更為復(fù)雜熱烈，思維能力不斷發(fā)展，

容易接受新事物，富于理想等。

(2)有的心理學(xué)家把青春期稱為“心理斷乳期”。結(jié)合自己的實(shí)際，與同學(xué)一

起討論這種說(shuō)法。

?答：心理斷乳期，是指青春期到青年初期這一年齡階段，是我們從幼稚走向

成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期。這一時(shí)期的青少年產(chǎn)生了“成人感”““獨(dú)立感”的意識(shí)，我

們從以前對(duì)父母心理上的依賴過渡到開始反抗成人過多的保護(hù)和干涉。這個(gè)時(shí)期,

我們經(jīng)常體驗(yàn)到各種矛盾沖突，如：想成為一個(gè)獨(dú)立的人與由于自己各種能力的

不足、不完善而不得不在某種程度上依賴父母之間的矛盾；想擺脫外界的約束與

現(xiàn)實(shí)的干預(yù)之間的矛盾等。

第2課時(shí)成長(zhǎng)的不僅僅是身體

1.【教材P8］運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)：

請(qǐng)根據(jù)以下提示，發(fā)揮你的想象力，暢想青春。

?答：示例：①青春像拳頭，體現(xiàn)了力量，讓我們充滿朝氣，擁有勇氣和靈

氣。

②青春像單杠，體現(xiàn)了激揚(yáng)的運(yùn)動(dòng)。青春的第一標(biāo)志是健康，而健康來(lái)自不

懈地運(yùn)動(dòng)。

2.【教材P9】探究與分享：

(1)你同意以上說(shuō)法嗎?為什么？

?答：我不同意上面兩名同學(xué)的說(shuō)法，同意下面兩名同學(xué)的說(shuō)法。因?yàn)楠?dú)立

不僅僅是提出自己的觀點(diǎn)，還要學(xué)會(huì)接納他人的合理意見，做人做事要有自

信，能夠自立、自強(qiáng)。

(2)你認(rèn)為初中生的“獨(dú)立”是指什么？

?答：初中生的獨(dú)立是指中學(xué)生不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時(shí)接納他

人合理、正確的意見。

3.【教材P10】探究與分享：

(1)小剛理解的“酷”是什么?你同意他的說(shuō)法嗎？

?答：小剛理解的“酷”是穿著打扮與眾不同，標(biāo)新立異。我不同意小剛的說(shuō)

法。我理解的“酷”不僅具有漂亮的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿，還更

應(yīng)該體現(xiàn)出一個(gè)人良好的心理狀態(tài)、堅(jiān)定的意志、豐富的想象力和真摯的情感，

能夠自立自強(qiáng)，勇敢地為自己的行為負(fù)責(zé)才是真正的“酷工

2

(2)小剛的說(shuō)法是否體現(xiàn)了思維的獨(dú)立性?為什么？

?答：小剛的說(shuō)法沒有體現(xiàn)思維的獨(dú)立性。因?yàn)樗季S的獨(dú)立并不等同于一味追

求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時(shí)接納他人合理、正

確的意見。

4.【教材P10】探究與分享：

尋找在學(xué)習(xí)和生活中樂于提出問題的同學(xué)，試著分析他們的共同點(diǎn)。

?答：

“愛問”同學(xué)主要特點(diǎn)共同點(diǎn)

小雨愛問稀奇古怪的問題，機(jī)靈活潑對(duì)事情有自己的看法，

小強(qiáng)學(xué)習(xí)勤奮，善于動(dòng)腦筋并且敢于表達(dá)不同的觀

小東對(duì)什么事物都感到好奇，喜歡打破砂鍋點(diǎn)，敢于對(duì)不合理的事

問到底情說(shuō)“不”，敢于向權(quán)威

小佳總是問為什么，做什么事都根較真挑戰(zhàn)

5.【教材P1D方法與技能:

?答：?jiǎn)⑹疚覀兣杏屑记桑瑢W(xué)會(huì)正確的批判，從而培養(yǎng)批判精神。

61教材pin探究與分享：

(1)你如何評(píng)價(jià)君君和曉琳的建議？

?答：君君和曉琳對(duì)班級(jí)名片的建議說(shuō)明她們能夠從自己的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，效十

質(zhì)疑，有勇氣表達(dá)自己的觀點(diǎn)，給出合理化的建議，提升了班級(jí)名片的藝術(shù)

性。

(2)如果你是七年級(jí)⑵班的同學(xué)，你會(huì)給班級(jí)名片制作活動(dòng)提出什么建議？

?答：我認(rèn)為班級(jí)名片還應(yīng)該包括班級(jí)口號(hào)、班級(jí)目標(biāo)、班主任寄語(yǔ)等，讓全

班同學(xué)都能夠參與到班級(jí)的個(gè)性化名片制作中來(lái)。

7.【教材P12】探究與分享：

(1)你認(rèn)為上述同學(xué)的表現(xiàn)是創(chuàng)造嗎?為什么？

?答：是。因?yàn)樗麄儞碛谢钴S的思維，感情奔放，朝氣蓬勃，敢于打破常規(guī)，

追求生活的新奇與浪漫，敢于突破自己，改變自己，改變世界。

(2)與同學(xué)一起討論：青春的創(chuàng)造可以是怎樣的?你希望自己有怎樣的創(chuàng)造？

?答：創(chuàng)造存在于我們生活的各個(gè)方面，存在于我們每個(gè)人身上。我們敢于打

破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人耒走之路；我們也會(huì)關(guān)注他人與

社會(huì)，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值，做一名對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的創(chuàng)造者。我希望

自己將來(lái)能夠做個(gè)發(fā)明家，發(fā)明不用油不用電的汽車，節(jié)約能源，減少大氣

污染。

8.【教材P13】閱讀感悟：

?答：?jiǎn)⑹疚覀儎?chuàng)造離不開實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造財(cái)富的源泉。要用我們自

己的智慧和雙手去嘗試、探索、實(shí)踐，通過勞動(dòng)改變自己，影響世界。

9.1教材P13】拓展空間：

(1)在你生活的城市、社區(qū)或校園中，你覺得哪些方面不太令人滿意？

?答：在城市中：堵車，環(huán)境污染嚴(yán)重，物價(jià)高，一些地方臟亂差等；在社區(qū)

中：小區(qū)不是封閉式的，房子后面就是馬路，每天半夜都會(huì)有大卡車和吊車施

工，噪音很大，影響我們休息，社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)綠化美化等；在校園中，有學(xué)校的

操場(chǎng)及體育設(shè)施，下課后不讓學(xué)生隨意靠近，飲水設(shè)施不能滿足學(xué)生的需要，

個(gè)別老師的教育方式過于簡(jiǎn)單粗暴等。

(2)小組合作，選擇其中一個(gè)方面，搜集、整理相關(guān)資料，并提出具有建設(shè)性

3

的意見和建議。

?答：針對(duì)社區(qū)建設(shè)，我們提出的建議有：①作為社區(qū)管理者，應(yīng)加強(qiáng)社區(qū)管

理，提高基層管理水平；拓展社區(qū)服務(wù)，提高居民群眾的生活質(zhì)量；做好社區(qū)安

全工作，增強(qiáng)居民群眾的安全感；繁榮社區(qū)文化，提高居民群眾的文明素質(zhì)；改

善居住環(huán)境，促進(jìn)人與自然和諧相處；切實(shí)搞好社區(qū)建設(shè)，為建設(shè)和諧社區(qū)提供

保證。②作為社區(qū)的一員，我們要幫助社區(qū)居民做力所能及的事情。愛護(hù)社區(qū)的

一花一草；珍惜鄰里友情；保護(hù)社區(qū)環(huán)境，不亂為亂倒垃圾；鄰里小事不計(jì)較，

樂善好施。

第二課青春的心弦

第1課時(shí)男生女生

L【教材P14】運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)：

(1)孩童時(shí)代你喜歡的玩具、圖書有哪些?你和同伴經(jīng)常玩什么游戲？比較一下

男生女生在喜歡的玩具、圖書和游戲方面有哪些不同。

?答：孩童時(shí)代我喜歡的玩具有變形金剛、遙控汽車、玩具槍，喜歡的圖書有

《安徒生童話》《海底兩萬(wàn)里》《木偶奇遇記》等。我和同伴經(jīng)常在一起玩電

腦游戲，一起玩滑板，一起玩斗車等。男生一般喜歡玩車、變形金剛等，而

女生喜歡玩布娃娃；男生一般喜歡看武俠、歷史、科幻等方面的書籍，而女

生則喜歡看詩(shī)歌、美術(shù)等方面的書籍；男生一般喜歡跑跳類的游戲，而女生

則喜歡“過家家”等。

(2)現(xiàn)在你有什么愛好?與你有共同愛好的同學(xué)有哪些?這些同學(xué)的性別和你一

樣嗎?這說(shuō)明了什么？

?答：看書、騎自行車遠(yuǎn)行、踢足球等。與我有共同愛好的同學(xué)很多。這些同

學(xué)的性別和我是一樣的。這說(shuō)明了男生女生在性格特征、興趣愛好等方面有各

自的特點(diǎn)。

2.1教材P14?P15］相關(guān)鏈接：

?答：介紹了男女生生理性別的差異，認(rèn)識(shí)性別角色和性別刻板印象，啟示

我們平靜而欣然接受青春期的生理變化，對(duì)性別的認(rèn)識(shí)不要受到刻板印象的

影響。

3.【教材P15?P16］探究與分享：

(1)對(duì)于上述現(xiàn)象，有以下說(shuō)法。你怎樣看待這些說(shuō)法?說(shuō)說(shuō)你的理由。

?這是特殊場(chǎng)合或者特殊活動(dòng)的需要。

?這些人非常有個(gè)性。

?這是私人的事情，應(yīng)該尊重。

?答：我們都有自己的性別角色，性別角色通過著裝和言行表現(xiàn)出來(lái)，是人

們判斷一個(gè)人性別的重要依據(jù)。在社會(huì)中，人們對(duì)性別的認(rèn)識(shí)通常會(huì)受到性

別刻板印象的影響。對(duì)于上述說(shuō)法，我同意最后一種，這是私人的事情，應(yīng)

該尊重。

(2)你認(rèn)為下面的描述哪些屬于男性特征，哪些屬于女性特征，或者兼而有之?

?答：屬于男性特征的有：喜歡數(shù)學(xué)和科學(xué)、雄心勃勃、主動(dòng)、富有競(jìng)爭(zhēng)性、

決策果斷、富有支配性、富有冒險(xiǎn)精神。屬于女性特征的有：善于理解體諒他

人、情緒化、溫文爾雅、更看重家庭、心思細(xì)密、易哭、敏感、喜歡文藝、不

善于決斷。兼而有之的有：自信。

4

4.【教材P16-17］閱讀感悟：

?答：?jiǎn)⑹疚覀兡猩髯該碛凶陨淼男詣e優(yōu)勢(shì)。欣賞對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，有助

于我們?nèi)￠L(zhǎng)補(bǔ)短，不斷完善自己。

5.1教材P17】探究與分享：

(D你如何看待上述觀點(diǎn)？

?答：這種觀點(diǎn)是正確的，男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢(shì)。

(2)在日常生活中，男生女生可以為對(duì)方做些什么？

?答：女生可以幫助男生：①在遇到挫折時(shí)，女生的善解人意可以幫助男生減

輕煩惱。②女生心思縝密，可以幫助男生改掉丟三落四的毛病。③女生的機(jī)

械記憶力強(qiáng)，可以幫助男生提高相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)能力。④女生的性格溫柔，

能夠幫助男生調(diào)節(jié)消極的情緒等。

男生可以幫助女生：①男生的大膽勇敢可以幫助女生應(yīng)對(duì)困難與未知。②男生

的幽默和善能夠使女生心情愉悅。③男生力氣大，能夠幫助女生干一些體力活

兒。④男生要強(qiáng)，可以幫助女生克服生活中的困難等。

6.【教材P18】拓展空間：

男生女生分組，以“我是陽(yáng)光少年”為主題，舉行演講比賽。要求演講主題

突出、明確，

內(nèi)容豐富、生動(dòng)。

?答：尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是X年級(jí)X班的XXX。我為大家演講的題目是：我是一名陽(yáng)光少

年。

如果說(shuō)生命是一條河流,那么有陽(yáng)光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花；

如果說(shuō)生命是一列疾馳的火車，那么有陽(yáng)光的歲月就是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。

要問我世界上最美好的東西是什么，我會(huì)說(shuō)：“是陽(yáng)光！”在陽(yáng)光燦爛的口子里，

我愿意讓它沁入我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞它。人們常常會(huì)把“1」日光”

一詞與少年聯(lián)系在一起，稱之為“陽(yáng)光少年”，因?yàn)槲蚁耜?yáng)光，我找到了屬于自

己的美麗彩虹！身為家庭里的一名成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也養(yǎng)成了一

個(gè)女孩子應(yīng)有的良好生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力，刻苦，成績(jī)理想，我知道學(xué)

習(xí)是給自己學(xué)的。學(xué)習(xí)好了，父母也會(huì)高興，這是對(duì)父母最好的報(bào)答。

每天早上起來(lái)，我都會(huì)說(shuō)：“做個(gè)陽(yáng)光少年，真好！”心里感覺美滋滋的。

我覺得每一個(gè)陽(yáng)光少年都很幸福，因?yàn)椋覀冇兄顐ゴ蟮淖非笠约白蠲篮玫男?/p>

愿。我們有著自己的奮發(fā)動(dòng)力，我們是有理想的陽(yáng)光少年。也許以后當(dāng)我回想往

事時(shí)，我會(huì)說(shuō)：“看，太陽(yáng)在朝我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)是一個(gè)充滿陽(yáng)光的‘少年

既然是花，我就要綻放；既然是樹，我就要長(zhǎng)成棟梁；既然是名陽(yáng)光少年，

我就要成為最出色、最優(yōu)秀的陽(yáng)光少年！

第2課時(shí)青春萌動(dòng)

L1教材P18］運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)：

寫出你心目中理想異性的特點(diǎn)，看看這些特點(diǎn)主要集中在哪些方面。

?答：男性：自信、積極主動(dòng)，做事果斷、心態(tài)陽(yáng)光，長(zhǎng)相帥氣等。

女性：心思細(xì)密、溫文爾雅，喜歡微笑，長(zhǎng)得漂亮等。

2.【教材P18?P19］探究與分享：

(1)小梅和大海的苦惱有什么共同特點(diǎn)？

?答：小梅和大海都希望自己在異性面前表現(xiàn)自己，很在意自己的形象。

5

(2)在成長(zhǎng)過程中，你有過類似的苦惱嗎？

?答：有過。

(3)你認(rèn)為小梅和大海怎樣才能擺脫苦惱？

?答：正確認(rèn)識(shí)自己，坦然大方地與異性同學(xué)溝通交流，做到主動(dòng)熱情、自

重自愛。

3.【教材P19】探究與分享：

(1)你贊同這樣的校規(guī)嗎?為什么？

?答：不贊同。因?yàn)榕c異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。

我們與異性交往，成為好朋友，并不僅僅是性別的吸引，而是能從對(duì)方身上

看到某些優(yōu)秀品質(zhì)，這些品質(zhì)吸引著我們。

(2)學(xué)校制定這樣的校規(guī)，表明校長(zhǎng)和老師擔(dān)心什么?他們的擔(dān)心有哪些合理

之處？

?答：校長(zhǎng)和老師擔(dān)心男生女生之間的交往過于密切。他們擔(dān)心的合理之處：

男生女生之間的交往過于密切容易影響學(xué)習(xí)，影響青少年的健康成長(zhǎng)。

(3)如果校長(zhǎng)來(lái)聽取大家對(duì)校規(guī)的意見，你有哪些建議？

?答：我對(duì)校規(guī)的建議：①引導(dǎo)男生女生適當(dāng)交往，不作過于嚴(yán)格的規(guī)定。

②建議利用相關(guān)課程和心理健康教育，加強(qiáng)中學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生的青春期

教育，排解不良心理。③學(xué)校舉辦適合男女生共同參加的活動(dòng)，引導(dǎo)男女生適度

交往，增強(qiáng)異性問的交往能力。④鼓勵(lì)學(xué)生互幫互助，有助于了解異性，正常交

往等。

4.裝材P20【探究與分享】：

(1)夏夏和彬彬的心情，你能理解嗎？

?答：我能理解。相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感，這

是青春成長(zhǎng)中的正常現(xiàn)象。

(2)如果你是彬彬，你有兩全其美的辦法嗎？

?答：彬彬與雨薇之間的情感，需要理智對(duì)待、慎重處理。彬彬可以向老師

說(shuō)明雨薇家的具體情況，號(hào)召班里的同學(xué)都來(lái)幫助雨薇。他可以和人家一起

幫助雨薇擺脫困境，淡化朦朧的情感。

5.教材P20-21【閱讀感悟】:

?答：?jiǎn)⑹疚覀儯孩傧嘤銮啻海覀冃闹虚_始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感，

這是青春成長(zhǎng)中的正常現(xiàn)象。②在與異性交往的過程中，對(duì)異性的欣賞、愛

慕不是真正的愛情。③面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)

待，理智處理。

6.教材P21【相關(guān)鏈接】：

?答：告訴我們愛情是一-種高尚的情感。愛情既意味這欣賞與尊重，更需要

責(zé)任和能力。

7.教材P22【拓展空間】：

(1)訪問家人或其他比較熟悉的人，了解他們對(duì)愛情的看法，聽聽他們對(duì)如何

處理青春期異性情感的建議。

?答：按照訪談建議來(lái)操作即可。(略)

(2)訪談結(jié)束后，完成一份訪談小結(jié)，與同學(xué)分享自己的收獲。

?答：通過訪談我知道了愛情需要具有愛他人的能力，這種能力包含自我的成

熟、道德的完善，也包含對(duì)家庭的責(zé)任等。面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧情感，

我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。

6

第三課青春的證明

第1課時(shí)青春飛揚(yáng)

1.教材P231運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

(1)你認(rèn)為下面哪些詞語(yǔ)能表達(dá)你對(duì)青春的理解?請(qǐng)標(biāo)注出來(lái)。

?答：夢(mèng)想、青澀、激情、美好、成長(zhǎng)、勇氣。

(2)你還會(huì)用哪些詞語(yǔ)描述青春？

?答：春天，朝陽(yáng)，燦爛，蓬勃，歌唱，自立，奮斗，昂揚(yáng)等。

(3)與同學(xué)交流，比較各自對(duì)青春的理解有何異同。

?答：我和同桌對(duì)青春的描述雖然在個(gè)別詞匯上有所差異，但大體相同。如都

用了奮斗、成長(zhǎng)、夢(mèng)想等詞匯。不同的是，我用了激情，而同桌用了莽撞。

2.教材P241探究與分享】：

(1)你有過類似下面的想法嗎?你還想去做哪些事情？

?答：有過。示例：發(fā)明一個(gè)實(shí)用的工具、學(xué)會(huì)一項(xiàng)音樂彈奏技能、去國(guó)外

探訪風(fēng)土人情等。

(2)有人說(shuō)，想法總歸是想法，小孩子就愛胡思亂想。也有人說(shuō)，不少人年輕

時(shí)的想法最終得以實(shí)現(xiàn)。對(duì)于上述說(shuō)法你怎么看?說(shuō)出來(lái)與同學(xué)討論。

?答：小孩子的世界是比較單純的，想法多，因此需要引導(dǎo)，充分發(fā)揮他們

的創(chuàng)造力和想象力；年輕時(shí)的想法其實(shí)際是設(shè)立了一個(gè)目標(biāo)，能夠激發(fā)我們

的潛能。

3.教材P24-25【閱讀感悟】：

?答：主要啟示我書面對(duì)青春，渴望成長(zhǎng)，形成不同理想，規(guī)劃青春路徑，

思考自己如何走過青春之路。

4.教材P251探究與分享】：

想象你是一只振翅欲飛的雄鷹，應(yīng)該擁有怎樣的羽翼才能獨(dú)立飛翔?把你想到

的詞語(yǔ)寫上去。

?答：拼搏、奮斗、自立、進(jìn)取、誠(chéng)信、友好、善良等。

5.教材P261探究與分享】：

根據(jù)你的了解，從自信者的言談、舉止、性格、為人處世等方面，說(shuō)一說(shuō)自

信者具有怎樣的風(fēng)采。

?答：不卑不亢、落落大方、開拓進(jìn)取、樂觀向上、自尊自信、自愛自強(qiáng)，維

護(hù)人格，與他人平等相待、做事大度，不與人斤斤計(jì)較等。

6.教材P261探究與分享】：

(1)制作一幅圖表，按學(xué)習(xí)、與人交往等方面分類，與一個(gè)月之前相比，把自

己的進(jìn)步填上。

?答：我一個(gè)月的進(jìn)步

項(xiàng)目?jī)?nèi)容

學(xué)習(xí)主動(dòng)向老師問問題，認(rèn)真完成作業(yè)

交往和同學(xué)產(chǎn)生矛盾時(shí)能夠和對(duì)方交流，喜歡和別人打交道

處理問題不和同學(xué)打架了，懂得了退讓

(2)反思一下：這些進(jìn)步是否帶給你自信?與同學(xué)交流，找到能讓自己增強(qiáng)自

信的方法，并在生活中嘗試。

?答：這些講步能夠帶給我自信。我找到的增強(qiáng)自信的方法有：發(fā)現(xiàn)自己的

7

進(jìn)步和長(zhǎng)處，努力增強(qiáng)自己的實(shí)力，學(xué)會(huì)自強(qiáng)，戰(zhàn)勝自我，不斷體驗(yàn)成功等。

7.教材P27【拓展空間】：

(1)他們的青春有哪些不同?為什么會(huì)有不同？

?答：《鋼鐵是怎樣煉成的》中的蘇聯(lián)英雄保爾?柯察金把青春獻(xiàn)給了偉大的

共產(chǎn)主義事業(yè)，在青春的奮斗中，他把自己的追求和祖國(guó)、人民的利益聯(lián)系在

一起，創(chuàng)造出生命的奇跡，成長(zhǎng)為鋼鐵戰(zhàn)士。

《阿甘正傳》中的美國(guó)傳奇人物阿甘是一個(gè)智商只有75的低能兒，但他通

過自身的不懈努力，從要靠金屬支架走路到飛登如風(fēng)，在多個(gè)領(lǐng)域創(chuàng)造奇跡，

讓青春在自強(qiáng)不息中閃光。

《青春萬(wàn)歲》中的高中生群體熱情洋溢地譜出了一曲社會(huì)主義的青春之歌，

表達(dá)了共和國(guó)誕生后，一代青年的崇高理想和激情。

《雷鋒》中的雷鋒作為共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，以為人民服務(wù)為宗旨，無(wú)私奉獻(xiàn)，

用自己的青春鑄成崇高品質(zhì)，影響了后來(lái)一代又一代的中國(guó)人。因?yàn)樗麄兯?/p>

的時(shí)代不同，他們各自的境遇不同，他們的青春歷程不同。

(2)他們的青春有哪些相同之處？

?答：他們的青春的相同之處：面對(duì)青春，他們都有自己的理想，自信自強(qiáng)，

不斷地探索人生之路。

(3)他們的青春給你帶來(lái)哪些啟示？

?答：青春的我們，要對(duì)自己的未來(lái)充滿希望。有很多的夢(mèng)想等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)，

有美好的未來(lái)需要我們?nèi)?chuàng)造。我們要追尋自己的理想，努力探索青春。

第2課時(shí)青春有格

1.教材P271運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

(1)這是我們熟悉的田字格。由這個(gè)“格”你會(huì)聯(lián)想到什么？

?答：寫字的規(guī)范、做事的要求等。

(2)“我勸天公重抖擻，不拘一格降人才。”“言有物而行有格也」“道之以德,

齊之以禮，有恥且格。"你如何理解這些語(yǔ)句中的“格”？

?答：規(guī)矩、規(guī)則、規(guī)格等。

2.教材P28【閱讀感悟】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀円小爸獝u之心”，不斷提高辨別“恥”的能力。

3.教材P28【探究與分享】：

(1)你認(rèn)為還有哪些規(guī)則需要遵守？

?答：舉止文明、言行一致、愛惜名譽(yù)、生活節(jié)儉、遵守交通規(guī)則、見義勇

為。

(2)有人認(rèn)為，只要不被發(fā)現(xiàn)，說(shuō)謊、欺騙也是可以的。你如何看待這一觀

點(diǎn)?為什么？

?答：古今中外的事實(shí)證明，弄虛作假的人早晚會(huì)被識(shí)破，不僅會(huì)失去已得到

的東西，而且會(huì)遭到人們的鄙視。誠(chéng)實(shí)的人也許會(huì)一時(shí)吃虧，但最終會(huì)得到

人們的信任和尊重，獲得應(yīng)得的一切。對(duì)于個(gè)人，說(shuō)謊欺騙是自欺欺人，會(huì)

讓人失去信譽(yù)，遭到良心的自我譴責(zé)，背上沉重的精神枷鎖。

4.教材P291方法與技能】：

?答：介紹一些增強(qiáng)自我控制能力的方法，有利于我們做到“行己有恥二

5.教材P30【閱讀感悟】：“微塵”

?答：主要告訴我們行善在于心，在于行動(dòng)。要從點(diǎn)滴小事做起。積少成多，

8

2

積善成德。

6.教材P301探究與分享】：

你如何看待上述同學(xué)的議論?你會(huì)怎么做？

?答：左上同學(xué)的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起，堅(jiān)持不懈，

積少成多，積善成德。右上同學(xué)要向童小勇學(xué)習(xí)，堅(jiān)持去做，不要半途而廢。

左下同學(xué)是追求至善的表現(xiàn)，體現(xiàn)了高尚的道德情操。右下同學(xué)不能僅僅是羨

慕學(xué)習(xí)榜樣，更要努力去做，堅(jiān)持到底。做法：以學(xué)習(xí)的榜樣為標(biāo)尺，檢視自

己的不足，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨(dú)，端正自己的行為，提升自己的道

德素質(zhì)。

7.教材P31【相關(guān)鏈接】：

?答：主要告訴我們慎獨(dú)的含義以及事例。啟示我們要學(xué)會(huì)自我約束，做到慎

獨(dú)。

8.教材P311探究與分享】：

(D你如何看待上述觀點(diǎn)？

?答：獨(dú)善其身，對(duì)自己擁有信心，自我激勵(lì)。無(wú)論在任何環(huán)境下都能做到

“止于至善”，這是修身修德的根本。當(dāng)這些德行具備之后，不但能發(fā)出道

德的榮光，而且知道人生之路該怎樣走，同時(shí)起到表率作用，通過自己的言

行去幫助自己的家人以至天下眾人，為社會(huì)和人類作出自己的貢獻(xiàn)。

(2)想一想：“止于至善”的人應(yīng)該具備哪些品質(zhì)？

?答：仁德、忠敬、孝恭、慈愛、誠(chéng)信等品質(zhì)。

9.教材P32【相關(guān)鏈接】：

?答：告訴我們以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，

在成長(zhǎng)中收獲，是對(duì)青春的最好證明。

10.教材P32【拓展空間】：

填寫“青春盾牌”：我的表現(xiàn)、實(shí)際要求、我的反思、我要改進(jìn)之處。

?答：我的表現(xiàn)：缺乏自信，做事情缺乏堅(jiān)持的態(tài)度，不思進(jìn)取。實(shí)際要求:

我們中學(xué)生應(yīng)該自信自強(qiáng)自立，積極進(jìn)取。我的反思：要繼續(xù)保持自己的善良、

有愛心、樂于助人等方面的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己缺乏自信自立的能力，平時(shí)注意多鍛

煉自己。我要改進(jìn)之處：自立、自信、自強(qiáng)，使自己成為一個(gè)充滿活力，積極進(jìn)

取的中學(xué)生。

第二單元做情緒情感的主人

第四課揭開情緒的面紗

第1課時(shí)青春的情緒

1.教材P341運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？

?答：明天我和家人要去野外郊游：開心、期待。

過生日收到好朋友的禮物：高興、快樂、幸福。

在學(xué)校住宿，不能經(jīng)常回家：郁悶、煩惱、無(wú)助。

下課鈴響了，老師還在拖堂：無(wú)奈、煩躁、焦急。

提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼：懊惱、慍怒。

媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)：生氣、憤怒。

9

2.教材P35【相關(guān)鏈接】：

?答：介紹了情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理

激活三種成分。有利于我們理解情緒是復(fù)雜多樣的，加深對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)。

3.教材P35?P361探究與分享】：

(1)結(jié)合上述情境，說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同。

?答：默默面對(duì)考試的情緒是開心、快樂。小沖面對(duì)考試的情緒是緊張、憤

怒、惱火。

,(2)在你的生活經(jīng)歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情?

?答：一次乒乓球比賽，我很緊張，正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來(lái)，很快就輸了。

4.教材P36【相關(guān)鏈接】

?答：主要告訴我冶進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，

我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。

5.教材P371探究與分享】：

(1)上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？

?答：圭上圖片體現(xiàn)了情緒的反應(yīng)強(qiáng)烈；右上圖片體現(xiàn)了情緒的波動(dòng)與固執(zhí);

左下圖片體現(xiàn)了情緒的細(xì)膩性；右下圖片體現(xiàn)了情緒的表現(xiàn)性。

(2)反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn)，說(shuō)說(shuō)自己的情緒特點(diǎn)。

?答：我一直比較能控制自己的情緒，這個(gè)學(xué)期我都沒怎么生過氣，即使面對(duì)

期中考試的壓力，我都比較沉著和冷靜，所以取得了比較好的成績(jī)。我的情

緒很細(xì)膩，看喜歡的小說(shuō)，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在小說(shuō)描述的氛圍中。

6.教材P371探究與分享】：

(1)請(qǐng)你根據(jù)以下提示，充分發(fā)揮想象力，編寫出吸引人的小故事(可以二選

一)。

?答：提示一：我是一個(gè)對(duì)生活充滿熱情的人。有一天，我和爸爸媽媽一起

去海邊旅游，看到了美麗的大海，我開心極了。提示二：我是一個(gè)感情細(xì)膩

的人。有一天，我看了《安徒生童話》，被里面的故事感動(dòng)得哭了。

(2)把你編寫的故事與同學(xué)分享。

?答：提示：根據(jù)第(1)問編的故事，與同學(xué)們分享即可。

7.教材P38【探究與分享】：

(1)陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化？

?答：一個(gè)人的情緒受多方面因素的影響。隨著周圍環(huán)境的變化，情緒也會(huì)

發(fā)生變化。

(2)陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？

?答：陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的青春期情緒特點(diǎn)。

(3)假如你是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做？

?答：學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受，合理地調(diào)節(jié)情緒。

8.教材P38【拓展空間】：

(1)嘗試通過用不同的色彩來(lái)表達(dá)不同的情緒感受，制作“情緒調(diào)色板”。

?答：紅色表示興奮喜悅，藍(lán)色表示冷靜，灰色表示憂郁，紫色表示傷心，

黑色表示恐懼等。

(E同學(xué)之間分享“情緒調(diào)色板”，相互猜猜電方想表達(dá)怎樣的情緒。

?答：提示：通過自己制作的“情緒調(diào)色板”與同學(xué)分享即可。

10

第2課時(shí)情緒的管理

1.教材P391運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

(1)回想一件讓你特別興奮或特別憤怒的事情，你當(dāng)時(shí)是如何表達(dá)自己情緒

的?你周圍的人又是如何表現(xiàn)的？

?答：有一天中午，我在家正準(zhǔn)備睡覺，突然聽到了爸爸說(shuō)話的聲音。我想：

“爸爸一定是在說(shuō)安電腦的事情于是我立刻穿上鞋，跑到爸爸跟前問爸

爸什么時(shí)候安電腦。爸爸回答說(shuō)：“今天安。”我馬上高興地蹦起來(lái)，喊：“爸

爸萬(wàn)歲！爸爸萬(wàn)歲！”晚上回到家，我把鞋子一脫，把書包往地上一放，馬上

跑進(jìn)我的臥室，我立刻驚呆了。一臺(tái)嶄新的電腦呈現(xiàn)在我的面前，我左瞧瞧，

右看看。爸爸進(jìn)來(lái)說(shuō)：“你把電腦打開看看。"我立刻打開電腦，好開心啊，

家里終于有了新電腦了。爸爸看到我開心，他也很高興。

(2)與同學(xué)交流，看看大家情緒表達(dá)的方式是否一樣，這些表達(dá)方式給身邊

的人帶來(lái)怎樣的影響。

?答：不一樣。小紅受到委屈，喜歡大哭一場(chǎng)，大家看到了都要過來(lái)勸解她。

小麗不高興的時(shí)候就陰沉著臉，誰(shuí)都不愛搭理，搞得大家都很沒趣。

(3)與同學(xué)討論，看看大家是如何調(diào)節(jié)自己情緒的，有哪些好的方法。

?答：小玲期中考試考砸了，她的心情不好，就把自己關(guān)在屋子里聽喜歡的

音樂；小強(qiáng)挨了老師批評(píng)，到操場(chǎng)打籃球發(fā)泄自己的情緒；暑假，小東的外

婆去世了，他很傷感，去外地旅游了幾天；等等。

2.教材P39【相關(guān)鏈接】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀內(nèi)伺c人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒有語(yǔ)言的交流，一個(gè)

人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒，也會(huì)影響周圍的人。在人際交

往中，要學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。

3.教材P401探究與分享】：

(1)分組情境表演：小明會(huì)以何種方式來(lái)表達(dá)自己的情緒?可能會(huì)帶來(lái)什么后

果？

?答：①小明可能會(huì)因好朋友的不守信用而大發(fā)脾氣。這樣會(huì)傷害到自己與

好朋友的友誼。②小明可以心平氣和地告訴自己的好朋友他的做法是錯(cuò)誤的，

希望好朋友下次不要這樣做了。這樣可以獲得朋友的認(rèn)可，也可以讓朋友意

識(shí)到自己的錯(cuò)誤。③小明可以轉(zhuǎn)變一下想法，反正大家己經(jīng)知道了自己的秘

密，無(wú)所謂，可以和大家共享，自嘲一下。這樣可以拉近與同學(xué)的關(guān)系，④

小明可以找一個(gè)知心的朋友，傾訴一下。這樣做既可以緩解自己的憤怒情緒，

還可以得到朋友的安慰。

(2)根據(jù)情境表演，討論哪些表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

?答：我認(rèn)為②③④的表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)摹＿@樣做有助于我們更好地調(diào)節(jié)情

緒，成為情緒的主人。

4.教材P40-41【方法與技能】：

?答：介紹了五種管理憤怒的方法，啟示我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主

人。

5.教材P411方法與技能】：

?答：介紹了安慰他人的四種方法，，啟示我們運(yùn)用調(diào)節(jié)情緒的方法，幫助

同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持樂觀的心境。

6.教材P41【拓展空間】：

11

從抑郁、悲傷、恐懼、嫉妒、憎恨和焦慮等情緒中選擇一種，提出你的調(diào)節(jié)

方法，與同學(xué)交流分享。

?答：①對(duì)抑郁情緒的調(diào)解：及時(shí)肯定自己，積極樂觀地生活，建立可靠的人

際關(guān)系，學(xué)會(huì)排解自己的不良情緒。②對(duì)悲傷情緒的調(diào)節(jié)：該哭時(shí)應(yīng)該大哭一

場(chǎng)，找自己信得過的人傾訴?下。③對(duì)恐懼情緒的調(diào)節(jié)：積極地自我暗示，學(xué)

會(huì)接納自己，樹立起愿意改變的勇氣和信心。④對(duì)嫉妒情緒的調(diào)節(jié)：不和別人

攀比，用陽(yáng)光的心態(tài)看待別人，正確評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)自我認(rèn)可。⑤對(duì)憎恨情緒

的調(diào)節(jié)：培養(yǎng)寬厚、強(qiáng)大、溫暖、堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的品質(zhì)，做一個(gè)健康、陽(yáng)光、溫

潤(rùn)的人。⑥對(duì)焦慮情緒的調(diào)節(jié)：給自己確定具休的目標(biāo)，適當(dāng)轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn)，做

事失敗時(shí)要學(xué)會(huì)補(bǔ)救等。

第五課品出情感的韻味

第1課時(shí)我們的情感世界

1.教材P421運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

結(jié)合生活實(shí)際，選擇下面的一個(gè)方面，與同學(xué)分享自己的真情實(shí)感。

?答：我對(duì)親人的情感：感恩、感謝、依戀等。

我對(duì)祖國(guó)的情感：自豪、驕傲、熱愛、責(zé)任、使命等。

我對(duì)自然的情感：尊重、善待、熱愛、敬畏、與自然和諧相處等。

我對(duì)家鄉(xiāng)的情感：眷戀、關(guān)愛、思念等。

我對(duì)同學(xué)的情感：友愛、喜歡、幸福、感激等。

我對(duì)老師的情感：敬愛、尊重、欽佩、崇拜、感激等。

我對(duì)動(dòng)物的情感：親近感，善待、保護(hù)動(dòng)物的使命感等。

我對(duì)班級(jí)的情感：關(guān)愛、歸屬感等。

2.教材P431探究與分享】：

(1)你有過以下情感體驗(yàn)嗎？

(2)除了上述情感體驗(yàn)，你在生活中還有過哪些情感體驗(yàn)?

?答：(1)有過。

(2)對(duì)父母、老師、同學(xué)和朋友有親情、師生情、友情。對(duì)家庭、學(xué)校、社

區(qū)和祖國(guó)有歸屬感、責(zé)任感、使命感、愛國(guó)之情等。

3.教材P43【探究與分享】：

(1)上述古詩(shī)詞表達(dá)了怎樣的情感？

(2)在古詩(shī)詞中，你還可以找到哪些豐富的情感表達(dá)？

?答：(1)上述古詩(shī)詞表達(dá)了憂國(guó)憂民的情感、愛國(guó)的情感、愛情等。

(2)樂于奉獻(xiàn)：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。

輕松快樂的情感：兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬(wàn)重山。

友情：勸君更盡一杯酒，西出陽(yáng)關(guān)無(wú)故人。

4.教材P44【探究與分享】：

(1)回顧你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你體驗(yàn)深刻的情感有哪些？

(2)你現(xiàn)在最希望獲得哪些情感?你會(huì)用怎樣的方式表達(dá)你的情感需要？

?答：(1)在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，讓我體驗(yàn)深刻的情感有父母的慈愛、老師的

關(guān)愛和同學(xué)間的友愛等。

(2)現(xiàn)在我最希望得到別人的愛與關(guān)懷，希望更有責(zé)任感。我會(huì)努力回報(bào)別

人的關(guān)愛，努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真生活。

12

5.教材P44【探究與分享】：

“我”對(duì)張老師的情感有哪些變化?這些變化對(duì)“我”學(xué)數(shù)學(xué)有什么影響？

?答：開始“我”有點(diǎn)怕張老師，后來(lái)由于張老師對(duì)“我”的關(guān)愛，“我”開

始喜歡張老師，覺得她是“我”遇到的最好的老師。這些變化使“我”開始

喜歡學(xué)數(shù)學(xué)，愿意鉆研數(shù)學(xué)難題，對(duì)數(shù)學(xué)有濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

6.教材P44-45【閱讀感悟】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀兦楦信c我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助

于我們更全面地觀察事物，探索未知。

7.教材P451探究與分享】：

(1)在上面的情境中，“我”對(duì)媽媽的情感發(fā)生了怎樣的變化？

(2)為什么會(huì)發(fā)生這些變化？

?答：(1)小時(shí)候的“我”喜歡媽媽，希望得到媽媽的關(guān)懷與愛；少年時(shí)候

的“我”與媽媽有了隔閡。希望自己獨(dú)立；青年時(shí)候的“我”想念媽媽，理

解了媽媽的付出和愛。

(2)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長(zhǎng)的體

現(xiàn)。在生活經(jīng)驗(yàn)的不斷擴(kuò)展中，我們的情感才可能更加豐富、深刻，我們的

情懷才可能更加寬廣、博大。

8.教材P46【拓展空間】：

(D通過反思自己的情感世界，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，

?答：我的優(yōu)點(diǎn)：做事沉殍、細(xì)致，喜怒不形于色，喜歡和性格相近的人交

朋友。

我的缺點(diǎn)：做事有點(diǎn)拖沓。我想做怎樣的人：有堅(jiān)強(qiáng)的意志，自信、

自立，能夠?qū)捜菟耍v誠(chéng)信的人。

(2)選擇一個(gè)你喜歡的人，嘗試通過各種合法渠道了解他的情感世界，與同

學(xué)分享你從中獲得的啟示。

?答：我最喜歡的人是我的媽媽。我的媽媽有一頭烏黑的長(zhǎng)發(fā)，一雙炯炯有

神的眼睛。微笑時(shí)嘴角還有兩個(gè)淺淺的酒窩。媽媽個(gè)子不高，瘦瘦的，給

人-一種弱不禁風(fēng)的感覺。在我心里，媽媽曾經(jīng)是我最不喜歡的人。因?yàn)樗?/p>

只知道讓我學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。

有一次，我在玩電腦時(shí)，無(wú)意間打開了媽媽的文件夾，其中有一封信。

我當(dāng)時(shí)很好奇，就打開看了一下。那是一封媽媽寫給姐俎的信。信上寫的

都是媽媽的心里話。媽媽說(shuō)，這么多年來(lái)，她整天忙著上班，一直沒有時(shí)

間關(guān)心我們。很多時(shí)候，她只是把我們丟給書本，希望我們能多讀書，讀

好書，從書中去體會(huì)、學(xué)習(xí)做人的道理……看著看著，我的眼淚不知不覺

地流了下來(lái)。原來(lái)媽媽是那么愛我們，而我卻誤會(huì)了她。那天晚上睡覺前，

我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我愛您!我以前總?cè)悄鷼猓?qǐng)?jiān)徫摇！眿寢屨f(shuō)：“沒

事兒，我很高興，因?yàn)槟汩L(zhǎng)大了。”媽媽笑了，我看到她眼里有淚光在閃

動(dòng)....

第2課時(shí)在品味情感中成長(zhǎng)

1.教材P461運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

(1)結(jié)合你的生活體驗(yàn)，說(shuō)一說(shuō)哪些情感是美好的。

(2)這些美好的情感是如何產(chǎn)生的？

?答：(1)在我的生活中，美好的情感有：父母對(duì)我們的親情，老師對(duì)我們

13

的關(guān)愛，同學(xué)對(duì)我們的友情，我們對(duì)社會(huì)的感恩等。

（2）這些美好的情感是我們?cè)谌伺c人、人與社會(huì)的互動(dòng)中自然引發(fā)的。

2.教材P47【閱讀感悟】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀兩钪忻篮玫娜撕褪挛铮屛覀兩硇挠鋹偅饾u豐富我們對(duì)

生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)

展。

3.教材P471探究與分享】：

（1）你如何看待東東和亮亮的情感體驗(yàn)？

（2）在生活中，你有哪些美好的情感體驗(yàn)?說(shuō)出來(lái)與同學(xué)分享。

?答：（1）東東通過閱讀獲得了快樂的體驗(yàn)，亮亮通過參加有意義的活動(dòng)獲得

了美好的情感體驗(yàn)。（2）在與好朋友的交往中，體驗(yàn)到友情的可貴；在參

加社會(huì)公益活動(dòng)時(shí)，體驗(yàn)到奉獻(xiàn)的快樂。

4.教材P481方法與技能】：

?答：介紹了創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)的具體方法，啟示我們可以通過閱讀、與

人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)、旅游、做自己感興趣的事等方式獲得美

好情感。

5.教材P48【探究與分享】：

（1）浩浩為什么心里不舒服?這是一種什么感受？

（2）浩浩這樣的感受有什么意義？

?答：（1）因?yàn)楹坪瓢l(fā)揮失常，沒有給班級(jí)贏得榮譽(yù)。這是一種羞恥感和挫

敗感。

（2）體驗(yàn)負(fù)面感受對(duì)我們的成長(zhǎng)也有意義，它可以豐富我們的人生閱歷，

使我們的生命變得更加飽滿豐盈。學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感

轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)。

6.教材P491方法與技能】：

?答：介紹了學(xué)會(huì)關(guān)心他人的具體方法，啟示我們?cè)谇楦畜w驗(yàn)中，我們并不

總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境，

關(guān)心他人。

7.教材P491探究與分享】：

（1）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己處于一個(gè)人際關(guān)系冷漠的環(huán)境，你更傾向于適應(yīng)還是改變這

種環(huán)境?為什么？

（2）如果你想改變這種環(huán)境，你會(huì)怎么做？

?答：（1）我傾向于改變?nèi)穗H關(guān)系冷漠的環(huán)境。因?yàn)檫@種環(huán)境讓我們感受不

到溫暖與關(guān)懷，不能守望相助，不利于我們健康成長(zhǎng)。

（2）我想用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。在與他人的情感交流中，我們可

以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。即使個(gè)別人不理解?，但是我相

苕有更多的人能夠像我一樣行動(dòng)起來(lái)，為營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境作出自己

的貢獻(xiàn)。

8.教材P501探究與分享】：

（1）大軍送給邈邈的僅僅是一本小書嗎？

（2）為什么大軍會(huì)認(rèn)為這本小書是“我們”的禮物?談?wù)勀愕睦斫狻?/p>

?答：（1）大軍送給邈邈的不僅僅是一本小書，更是一-份對(duì)邈邈的友誼。

（2）大軍給邈邈創(chuàng)造了美好生活的情感體驗(yàn)。而在送禮物的過程中，通過

邈邈的反應(yīng)，大軍的情感也得到了回應(yīng)與共鳴。

14

9.教材P50【拓展空間】：

(1)在課外，為你認(rèn)為重要的人(如父母、老師和朋友)創(chuàng)造一次難忘的、愉悅

的經(jīng)歷，交流彼此的情感體驗(yàn)。

(2)嘗試以不同方式，向你身邊的人傳遞美好的情感。

?答：(1)如，星期天的早上，我沒有像往常一樣睡懶覺，而是早起給父母

做了一頓早餐，看到父母開心的樣子，我也很高興。

(2)給父母寫一封感謝信，陪爺爺奶奶散步等。

第三單元在集體中成長(zhǎng)

第六課“我”和“我們”

第1課時(shí)集體生活邀請(qǐng)我

1.教材P521運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

(1)在你的生活經(jīng)歷中，有過哪些讓你印象深刻的集體？

(2)請(qǐng)用一些關(guān)鍵詞描述你對(duì)集體生活的感受。

?答：(1)如班級(jí)、合唱團(tuán)、球隊(duì)等。

(2)有歸屬感，覺得集體很溫暖，很團(tuán)結(jié)，很讓人留戀等。

2.教材P531探究與分享】：

請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)在集體中感受溫暖的片段。

?答：如生病時(shí)老師的關(guān)心，學(xué)習(xí)上同學(xué)的幫助，比賽時(shí)同學(xué)給予的鼓勵(lì)等。

3.教材P54【相關(guān)鏈接】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀冊(cè)诩w中要有歸屬感，作為集體的一員，要散發(fā)著自己的光

和熱，彼此傳遞關(guān)愛和溫暖。

4.教材P541探究與分享】：

請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)集體獲得的最讓你自豪的榮譽(yù)，并與同學(xué)分享在獲得榮譽(yù)的過程

中你的付出和感受。

?答：木班在全校籃球比賽中獲得冠軍。我作為其中的一名隊(duì)員，和其他隊(duì)

員一起刻苦訓(xùn)練，為班級(jí)爭(zhēng)光。班里的其他同學(xué)積極為比賽出謀劃策，鼓勵(lì)

運(yùn)動(dòng)員，做好后勤服務(wù)等，他們的付出讓我覺得很感動(dòng)。

5.教材P55【相關(guān)鏈接】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀冊(cè)谡骟w中要有榮譽(yù)感。集體榮譽(yù)是集體成員共同奮斗的結(jié)果，

是我們共同的榮譽(yù)。

6.教材P551探究與分享】：

(1)找到你親歷的“團(tuán)結(jié)的集體”，分析它們的特征。

(2)找出“團(tuán)結(jié)的集體”的共性。

(3)你在這個(gè)“團(tuán)結(jié)的集體”中感受到怎樣的力量?你為這個(gè)集體做過什么？說(shuō)

出來(lái)與同學(xué)分享。

?答：⑴

集體名稱目標(biāo)行為成員關(guān)系其他

班級(jí)優(yōu)秀班級(jí)每個(gè)同學(xué)都積極努力和諧有班規(guī)

學(xué)習(xí)小組提高學(xué)習(xí)成績(jī)互相學(xué)習(xí)，互相幫助和諧學(xué)習(xí)守則

合唱團(tuán)獲得比賽第一名積極參加排練和諧合唱團(tuán)守則

校足球隊(duì)代表學(xué)校參加比賽積極參加訓(xùn)練和諧嚴(yán)格的紀(jì)律

15

(2)團(tuán)結(jié)的集體有共同的目標(biāo)；有組織性和紀(jì)律性；具有一定的組織制度，

擁有集體的組織機(jī)構(gòu)，有一定的集體活動(dòng)準(zhǔn)則，以及集體成員對(duì)各項(xiàng)準(zhǔn)則的

遵守；主動(dòng)熱情、真誠(chéng)平等的成員之間的關(guān)系；等等。

(2)團(tuán)結(jié)的集體可以集眾人之長(zhǎng)，形成一股強(qiáng)大的合力，團(tuán)結(jié)的集體才有凝

聚力和戰(zhàn)斗力。在期末數(shù)學(xué)競(jìng)賽上，我代表班級(jí)參加比賽，最后獲得了冠

軍。

7.教材P56【閱讀感悟】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀兗w的力量來(lái)源于成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作。

8.教材P56?P57【探究與分享】：

(1)以上情境說(shuō)明集體有怎樣的力量？

(2)這些力量都是正面的嗎?請(qǐng)舉例說(shuō)明。

?答：(1)集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。

個(gè)人在集體生活中會(huì)自覺不自覺地產(chǎn)生與集體要求相一致的態(tài)度和行為。

(2)不是。如集體的風(fēng)氣不好，往往也會(huì)給集體成員帶來(lái)不好的影響。

9.教材P57【拓展空間】；

從現(xiàn)在開始，請(qǐng)拍攝集體生活的精彩瞬間，初中畢業(yè)時(shí)與同學(xué)分享你的成果,

為初中生活留下美好而珍貴的印跡。

?答：可拍攝學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、實(shí)驗(yàn)、社會(huì)實(shí)踐等場(chǎng)景。

第2課時(shí)集體生活成就我

1.教材P581運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】：

集體氛圍對(duì)你有什么影響?試舉一例說(shuō)明。

?答：良好的集體氛圍對(duì)每個(gè)成員都有積極作用。如自習(xí)課上，同學(xué)們都在認(rèn)

真學(xué)習(xí)，我也會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)。

2.教材P591探究與分享】：

(1)元元是一位負(fù)責(zé)任的黑板報(bào)主編嗎?你是從哪些方面看出來(lái)的？

(2)擔(dān)任黑板報(bào)主編后，元元的收獲表現(xiàn)在哪些方面？

?答：(1)是。元元擔(dān)任黑板報(bào)主編后，工作認(rèn)真，忙于征稿、催稿、編稿、

版面設(shè)計(jì)等，為了編好黑板報(bào)，她主動(dòng)與同學(xué)交流合作，熱情很高，且目標(biāo)

明確。

(2)元元的收獲表現(xiàn)在生活充實(shí)、性格開朗，對(duì)未來(lái)充滿了信心。

3.教材P591探究與分享】：

在集體生活中，你對(duì)上述哪些方面有比較深刻的體會(huì)?說(shuō)出來(lái)與大家分享。

?答：如：包容。自己有上課時(shí)做小動(dòng)作的毛病。老師和同學(xué)們對(duì)我很包容，

主動(dòng)幫助我改正缺點(diǎn)。

4.教材P60【相關(guān)鏈接】：

?答：?jiǎn)⑹疚覀冊(cè)诩w生活中展示和發(fā)展自己的個(gè)性，不斷認(rèn)識(shí)和完善自我。

5.教材P601探究與分享】：

(1)分析以上四位同學(xué)的個(gè)性特點(diǎn)對(duì)他們的成長(zhǎng)有什么影響。

(2)了解自己的個(gè)性特點(diǎn)嗎?你的個(gè)性特點(diǎn)能幫助你在集體生活中找到恰當(dāng)

的位置嗎？

?答：(1)同學(xué)甲是個(gè)完美主義者。完美主義會(huì)使人追求過高且無(wú)法實(shí)現(xiàn)

的目標(biāo)，并會(huì)在他失敗時(shí)給他帶來(lái)極大的痛苦，不利于他的成長(zhǎng)。

16

同學(xué)乙有自知之明，能夠正確認(rèn)識(shí)自己，有利于自己的健康成長(zhǎng)。

同學(xué)丙興趣廣泛、性格開朗、交往能力強(qiáng)，能夠與同學(xué)共同進(jìn)步。

同學(xué)丁是個(gè)樂觀主義者。樂觀主義者總是相信自己有足夠的能力來(lái)承受和

減弱原有的負(fù)面影響。這種人容易看到事物好的一面，常保持積極樂觀的情

緒，有利于自己的發(fā)展進(jìn)步。

(2)了解。如小心謹(jǐn)慎。小心謹(jǐn)慎的個(gè)性特點(diǎn)讓我可以負(fù)責(zé)一些精細(xì)的工

作，如校報(bào)的編輯，班級(jí)網(wǎng)站的建設(shè)等。

6.教材P61【探究與分享】：

(1)訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)于我們贏得比賽有怎樣的影響？

(2)你如何理解“有目標(biāo)，而且所有成員都能為之奮斗的團(tuán)隊(duì)是強(qiáng)大的”這

句話?這對(duì)你有什么啟示？

?答：(1)制訂合理的訓(xùn)練計(jì)劃，明確項(xiàng)目小組的目標(biāo)任務(wù)，能夠凝聚起小

組成員的力量，使組內(nèi)成員心往一處想，勁往一處使，更好地完成任務(wù)。

(2)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)既需要有明確的目標(biāo)，又需要所有成員的密切配合。在班

級(jí)建設(shè)中，要設(shè)定共同的目標(biāo)，每一個(gè)成員都要為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)付出自己

的努力。

7.教材P61【拓展空間】：

對(duì)于以上觀點(diǎn)，你持什么態(tài)度?說(shuō)說(shuō)你的理由。

?答：以上觀點(diǎn)都有道理。“每個(gè)人都是他自己個(gè)性的工程師J社會(huì)的各種影

響，首先要被個(gè)人理解和接受，才能轉(zhuǎn)化為個(gè)體的需要和