西南交通大學體育課選課指南

.6/6西南交通大學體育教學指南歡迎各位新同學進入西南交大學習,健康的身體、充沛的體力是完成大學學業的重要保證,同時各種體育鍛煉和活動也將是璀璨多彩的大學生活中不可缺少的部分。每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。大學生活不僅是知識的獲取,同時也是強身健體和終身體育習慣培養的重要階段,體育部為同學提供了體育必修課程、選修課程,以及各類運動鍛煉指導,希望各位同學在交大的四年里,通過體育鍛煉獲得身體、精神的最大成功。為幫助新同學開始新的大學體育課程教學及鍛煉,體育部特制作本指南給以指導,其中更詳細的內容可以在體育部網站獲得。希望通過體育鍛煉打開你神奇的大學之旅,讓我們開始吧！1關于大學體育課程？體育課程在本科教學一、二年級四個學期安排了4門必修課程。課程教學以運動項目進行分類授課,新同學需要在一年級第一學期進行運動項目選擇來進行上課。體育部現今已開設近20多門運動項目課程,項目涵蓋球類、健美操、體育舞蹈、休閑拓展類和民族傳統體育等。在入學后第三周上課前你需要登錄體育部網站選擇所要上課的項目,具體步驟請看：在教務處將本人的初始教務密碼修改為個人密碼；〔使用個人密碼登陸體育部網站教學管理系統；〔在體育教學管理系統中選擇[體育選課]→[可選課程],在按照教務所安排的體育課上課時間選擇運動項目在操作點擊[選擇該教學班],如選課成功將會提示,注意此有人數限制,超過限制就不能選擇,新生選擇課程名稱為體育Ⅰ,課程代碼9010110；2體育課如何上？體育課以運動項目授課為主,基本運動能力及身體素質鍛煉為輔。在注重培養運動鍛煉習慣、掌握1-2項運動技能之外,我們也要求學生在身體素質上有所提高；課堂指導教學為主,但更注重培養同學課余自主鍛煉習慣的養成,并對同學課余鍛煉時間進行監控,只要你鍛煉我們上課的目的也就達到了。3西南交通大學健身卡新同學入校后,每人均可獲得體育部免費發放的"西南交通大學健身卡"一張。大學在校期間,此卡為本校學生體育健身鍛煉憑證,大學生體質測試、課外運動計時、體育場館設施使用均需本卡,請務必保存好,以防丟失。相關健身卡使用細則,請關注體育部網站相關通知及更新。負責人聯系方式辦公地點工作職責備注李宏圖66366577主體育館1112負責本科教學工作體育部主任助理洪霏66366577體育館1112本科教學日常工作綜合教研室羅敏66366577體育館1112本科教學問題收集教務員石金麗66366576北區體育場104體質健康測試實驗師鄭頌平66366577北區體育場116負責教學督查工作督查劉正丹66369877犀浦游泳池負責球類教學工作球類教研室李鴻66366577北區體育場116負責藝術類教學藝術教研室蘇華成66366577體育館1112負責休閑拓展教學素質拓展教研室方瑋66366575主體育館1105體育部日常工作辦公室主任梁銳66367429主體育館1115體育選課、體質測試、考試成績、健身卡等管理工作室負責人韋洪雷66367449主體育館1105-1特殊問題及數據4如何聯系我們？

體育課程及教學系統使用指南體育教學系統是西南交通大學體育工作部自主研發的體育教學管理系統,以"西南交通大學健身卡"為載體,它能夠實現體育選課、體質測試數據管理、學生課外活動時間記錄與統計、課堂點名、在線理論考試、素質測試成績管理、專項測試管理等。它包含Web站點、手機客戶端、應用客戶端三個部分組成。目前,學生可通過Web站點訪問和使用體育教學系統功能。系統地址：.登錄方式：使用教務網學號與密碼登錄。〔先上教務網修改密碼,具體步驟如下體育課網絡選課：適用對象：大一、大二年級全日制本科生及需要重修體育的其他年級本科生。可選體育：每學年第一學期可選體育I與III,第二學期可選體育II與IV。選課要求：2015級新生直接在體育部網站選課即可,教務網以為所有新生預置了體育課時間。重修的同學,必須先在教務處選課系統上選擇體育課上課時間,然后再在體育教學系統上選擇體育專項。選課說明：對于大一、大二全日制本科生,體育課為必修課程。9月5日,9月20日將分別結束大二學生、大一學生網絡選課,所有遺留問題必須報經體育部教學辦公室統一處理；切記所有同學必須通過體育部網站進行選課,否則上課成績無效。選課時間：請注意查看每一學期的體育教學日歷。選課步驟：第一步打開體育教學系統Web站點,使用學號與教務網密碼登錄,如下圖所示：第二步點擊體育選課菜單中的可選課程,可以看到本人可選的課程。第三步：點擊"選擇該教學班"成功后,狀態會變成藍色的"你已選擇該課程"。第四步：點擊"選定課程",查看已選課程。2.大學生體質測試及成績查詢大學生體質測試針對全校所有年級的中國籍全日制本科生,成績標準按照《國家學生體質健康標準〔20XX修訂》的規定進行評分。我校進行體制測試的項目包括：身高、體重、肺活量、立定跳遠、坐位體前屈、50米跑、800米跑〔女/1000米跑〔男、仰臥起坐〔女/引體向上〔男。由于測試項目的特殊性,體質測試分為室內和室外兩個部分進行測試：〔1室內部分：測試要求：帶上本人學生證及健身卡,在指定時間范圍內到指定地點進行測試。測試地點：犀浦校區人體機能實驗室〔北區田徑場東側門旁邊。測試時間：每一學年的第一學期,具體測試時間請關注體育部官網及體育部官方微博交大體育通知。測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈測試流程：eq\o\ac<○,1>有健身卡學生：eq\o\ac<○,2>無健身卡學生：〔2室外部分：測試要求：著運動服裝,未選體育課的同學帶上學生證與健身卡,按照通知的要求在指定時間范圍內到指定的場地進行測試。測試地點：上體育課的同學聽從體育教師的安排,未上課同學聽從體育部安排。測試項目：立定跳遠、50米跑、800米跑〔女/1000米跑〔男、仰臥起坐〔女/引體向上〔男測試流程：在修體育課學生,任課教師進行測試。未修體育課學生,統一組織測試,聽候體育部安排。成績查詢方式：登錄體育教學管理系統,點擊體質測試->體測成績查詢,查詢各個測試項目的成績,未測試的項目顯示為未測試。3.課外活動〔運動計時管理辦法及成績查詢〔詳見：〔1實行背景：運動刷卡計時是我校積極落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,全面推動陽光體育運動在全國的深入實施,通過課外活動時間進行統計,實現對全校學生參與課外活動情況的管理和監督。〔2操作方式：學生在課外活動時間到環校公路指定的刷卡點刷卡記錄時間。刷卡時,聽到"滴"的一聲表示刷卡成功,聽到"滴滴滴"表示刷卡出錯,需重新刷卡。〔3運動時間統計方式：eq\o\ac<○,1>.課外活動占體育課程20%分數,即20分。eq\o\ac<○,2>.持卡人在4個點,任意點中刷卡五次,記錄完成一次課外活動。eq\o\ac<○,3>.每次課外活動時間不低于20分鐘,不超過90分鐘,否則視為無效。eq\o\ac<○,4>.每天只記錄一次有效的課外活動。eq\o\ac<○,5>.每周至少完成3次課外活動。eq\o\ac<○,6>.體育部將根據各教學周天氣、活動等情況,及時公布"周運動次數下限","有效運動計時周",分數測評公式為：課外運動計時分數=〔n為有效周數量〔4刷卡計時點分布：1.北區田徑場2.南區田徑場3.南區羽網中心4.第九教學樓〔5成績查詢方式：登錄體育教學系統,點擊"運動計時系統->運動計時成績",即可查看。4.體育理論考試及成績查詢說明：體育理論考試主要針對學生選擇的體育專項理論知識及體育基礎理論的掌握情況進行考察,所有同學必須在線參加體育理論考試。測試時間：每一學年第二學期第11周——第16周。測試地點：任何可以訪問體育教學系統的地方。測試方法：在線測試,學生通過登錄體育教學系統,"在理論考試->考試管理"中查看個人的理論考試情況,如果已完成考試則會顯示理論考試成績,如果沒有考完則提供進入考試的入口〔開始考試或者繼續考試,考試操作流程如下圖。成績查詢：體育理論考試實行實時評分,學生在提交成績后即可打出成績。5.體育素質測試及成績查詢測試時間：每一學年第二學期進行素質測試,體育教師在上課時間進行測試。測試地點：由體育任課教師確定。測試方法：由體育部確定,目前默認測試項目為跳繩。成績查詢：教師通過手機APP實時上傳,學生即可在體育教學系統上查詢,如圖。6.體育專項測試及成績查詢說明：根據體育專項有多個不同的考試項目,各項目根據統一標準進行考試。測試時間：體育教師上課時間進行專項測試。測試地點：由體育任課教師確定。測試方法及標準：以體育部網站公示為準。成績查詢：測試成績將實時上傳,學生可登陸體育教學系統,按下圖方式查詢專項測試成績和當前已獲得的體育總分。體育課考核權重組成大一：體育I〔第一學期、體育II〔第二學期大二：體育III〔第一學期、