體育教育專業(yè)訓(xùn)練學(xué)大綱

體育教育專業(yè)《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》課程教學(xué)大綱英文名稱：theoryofsporttraining 課程代碼：0800211614學(xué)時(shí)數(shù)：32 學(xué) 分：2課程類別：限定選修適用專業(yè)：體育教育專業(yè)先修課程：無(wú)考核方式：閉卷考試/作業(yè)一、課程性質(zhì)、任務(wù)性質(zhì)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)是研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律的科學(xué)，是我國(guó)高等院校體育專業(yè)必修課程。任務(wù)：使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原理及實(shí)際應(yīng)用。二、課程培養(yǎng)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的、任務(wù)，掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本概念和基本內(nèi)容，理解運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原理與方法，掌握年度和周、課訓(xùn)練計(jì)劃的制定方法。明確體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原理和方法。使學(xué)生掌握較為完整的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論知識(shí)以及具有指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的能力。三、選用教材與參考資料教材版本信息：《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》高等教育出版社四、本課程與其他課程的聯(lián)系與分工運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)對(duì)于其它實(shí)踐課程，如散打、跆拳道、籃球等技能型科目的教學(xué)及其訓(xùn)練提供了理論依據(jù)。五、課程教學(xué)內(nèi)容與基本要求一競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（一）競(jìng)技體育概述1、競(jìng)技體育的形成與發(fā)展2、競(jìng)技體育的構(gòu)成3、競(jìng)技體育的基本特點(diǎn)4、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值（二）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在競(jìng)技體育中的地位2、現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)3、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的任務(wù)及內(nèi)容（三）運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技能力一、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素二、運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力構(gòu)成與因素教學(xué)目的要求：了解競(jìng)技體育形成與發(fā)展，理解競(jìng)技體育特點(diǎn)與社會(huì)價(jià)值。掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的任務(wù)及內(nèi)容。二運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍的管理運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的管理體系管理定義、層次、工作體系高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練管理思想、競(jìng)賽、組織人事等管理高等院校級(jí)俱樂部?jī)?yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的管理競(jìng)技體育后備隊(duì)伍的訓(xùn)練管理教學(xué)目的要求：了解我國(guó)運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理工作的科學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理的主要任務(wù)與組織實(shí)施要求、教練員與運(yùn)動(dòng)員三運(yùn)動(dòng)員選材（一）運(yùn)動(dòng)員選材概述運(yùn)動(dòng)員選材的任務(wù)、階段劃分、選材的發(fā)展運(yùn)動(dòng)員選材生物學(xué)基礎(chǔ)遺傳與運(yùn)動(dòng)員選材（三）運(yùn)動(dòng)員選材的實(shí)施四運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則（一）競(jìng)技需要與定向發(fā)展原則（二）系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排原則集群組訓(xùn)與區(qū)別對(duì)待原則適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)原則導(dǎo)向激勵(lì)與有效控制原則教學(xué)目的要求：了解五個(gè)原則的釋義，理解五個(gè)原則的科學(xué)基礎(chǔ)，掌握五個(gè)原則貫徹訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)五運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段概述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的演進(jìn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法體系與應(yīng)用分解訓(xùn)練法、完整訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法、比賽訓(xùn)練法運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段體系與應(yīng)用教學(xué)目的要求：了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段概述，理解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體操作方法，掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的常用手段六運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練（一）運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練概述及訓(xùn)練意義（二）身體形態(tài)及其訓(xùn)練（三）力量素質(zhì)及其訓(xùn)練（四）速度素質(zhì)及其訓(xùn)練（五）耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練教學(xué)目的要求：了解運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練概述，理解身體形態(tài)及其訓(xùn)練，掌握力量素質(zhì)及其訓(xùn)練、速度素質(zhì)及其訓(xùn)練、耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練。七運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力及其訓(xùn)練（一）運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力運(yùn)動(dòng)技術(shù)的定義、構(gòu)成及基本特征及評(píng)價(jià)（二）技術(shù)訓(xùn)練常用方法（三）運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求（四）運(yùn)動(dòng)向群技術(shù)技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)教學(xué)目的要求：了解運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力、影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的因素，理解運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)八運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的定義及其影響因素戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法（三）戰(zhàn)術(shù)方案的制定戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求教學(xué)目的要求：了解競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力，理解戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求，掌握戰(zhàn)術(shù)方案的制定九運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員心理能力及其訓(xùn)練方法（二）運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練基本方法（三）運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練與智能訓(xùn)練的相關(guān)問(wèn)題教學(xué)目的要求：了解運(yùn)動(dòng)員心理能力概述、運(yùn)動(dòng)智能概述，理解運(yùn)動(dòng)員心理能力訓(xùn)練的常用方法、運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的基本方法，掌握幾種心理現(xiàn)象及克服方法、運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的基本要求十運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練的計(jì)劃與組織（一）運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程與運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的分類與基本內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練過(guò)程的兩個(gè)層次和四個(gè)階段（三）全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃（四）區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)教學(xué)目的要求：了解制定多年訓(xùn)練計(jì)劃的必要性、理解全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃，掌握區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃十一運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練過(guò)程的計(jì)劃與組織年度訓(xùn)練中的周期安排大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式（三）年度訓(xùn)練過(guò)程中比賽系列及負(fù)荷的動(dòng)態(tài)變化賽前中短期集訓(xùn)的訓(xùn)練安排年度訓(xùn)練計(jì)劃的規(guī)范化用表教學(xué)目的要求：了解年度訓(xùn)練中的周期安排、大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式，了解年度訓(xùn)練過(guò)程中比賽系列及負(fù)荷的動(dòng)態(tài)變化、賽前中短期集訓(xùn)的訓(xùn)練安排，掌握年度訓(xùn)練計(jì)劃的規(guī)范化用表十二訓(xùn)練周課過(guò)程的計(jì)劃與組織訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織課訓(xùn)練計(jì)劃的制定教學(xué)目的要求：了解基本訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織、賽前訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織、訓(xùn)練課的不同類型及要求、不同任務(wù)訓(xùn)練課的要求，理解比賽周的計(jì)劃與組織、恢復(fù)周的計(jì)劃與組織，掌握訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)、訓(xùn)練課的負(fù)荷量度十三參賽的準(zhǔn)備、進(jìn)行與總結(jié)（一）參賽準(zhǔn)備的內(nèi)容、方法與程序、收集與處理教練員的賽場(chǎng)指揮的依據(jù)與原則運(yùn)動(dòng)員參賽行為的自我控制（四）參賽總結(jié)十四項(xiàng)群訓(xùn)練理論項(xiàng)群訓(xùn)練理論總論各項(xiàng)群訓(xùn)練基本特征概述教學(xué)目的要求：了解項(xiàng)群得科學(xué)意義，理解項(xiàng)群理論的應(yīng)用，掌握各項(xiàng)基本特征六課程學(xué)時(shí)※分配建議-H?學(xué)環(huán)章節(jié)講課作業(yè)量六課程學(xué)時(shí)※分配建議-H?學(xué)環(huán)章節(jié)講課作業(yè)量一競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練21二運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)管理10三運(yùn)動(dòng)員選材11四運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則21五運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段42六運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練41七運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力及其訓(xùn)練41八運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練21九運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練20十多年訓(xùn)練過(guò)程的計(jì)劃與組織21十一運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練過(guò)程的計(jì)劃與組織21十二訓(xùn)練周課過(guò)程的計(jì)劃與組織21十三參賽的準(zhǔn)備、進(jìn)行與總結(jié)20十四項(xiàng)群訓(xùn)練理論20總計(jì)3211七考核方法利用平時(shí)表現(xiàn)，作業(yè)和筆試相結(jié)合辦法進(jìn)行考核，其中平時(shí)表現(xiàn)與作業(yè)占總成績(jī)的40%,筆試成績(jī)占總成績(jī)60%。八對(duì)學(xué)生能力培養(yǎng)方面的要求通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本理論和技能，在今后的教學(xué)工作合理運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論和方法，從事體育教學(xué)工作，提高