2026年健康管理專科護士理論考試試題

健康管理專科護士理論考試一、選擇題1.生活方式醫學的六大核心干預支柱包括營養、運動、睡眠、壓力管理、戒煙限酒和？（）[單選題]*A.藥物治療B.社會連接√C.手術干預D.基因治療2.關于社會生態模型（SEM）在生活方式醫學中的應用，以下說法正確的是：（）[單選題]*A.干預只針對個人行為即可B.干預需考慮個體、人際、組織、社區、政策等多層次因素√C.該模型不適用于慢性病預防D.該模型強調遺傳因素的決定性作用3.功能醫學精準風險分層中，“功能失衡層”的核心特征和干預優先級是：（）[單選題]*A.無明顯癥狀、功能指標良好→健康維護、定期監測B.有不適癥狀、指標邊緣異常、無器質性病變→個體化生活方式調整，3個月復評√C.明確功能異常、處于慢病臨界狀態→多維度干預，每月隨訪D.已確診器質性慢病→藥物治療為主，生活方式為輔4.關于慢性低度炎癥與急性炎癥的區別，以下說法正確的是：（）[單選題]*A.慢性低度炎癥由外源性感染引起，通常數天內消退B.慢性低度炎癥表現為紅、腫、熱、痛等典型體征C.慢性低度炎癥的炎性因子僅升高2-3倍，遠低于急性炎癥，且無典型體征√D.慢性低度炎癥是機體的正常防御修復機制5.慢性低度炎癥的六大核心驅動因素中，被稱為“全身炎癥的核心入口”的是：（）[單選題]*A.代謝性炎癥（肥胖與胰島素抵抗）B.飲食源性炎癥C.腸漏（腸道屏障功能受損）√D.環境毒素暴露6.功能醫學獨有的評估方法“生命時間軸問診法”的核心價值是：（）[單選題]*A.僅記錄患者當前的主訴癥狀B.按時間順序梳理健康事件，找到疾病發生的“起始扳機”和隱藏的根因線索√C.替代所有實驗室檢查D.僅適用于老年患者的健康評估7.關于社會生態模型（SEM）在生活方式醫學中的應用，以下說法正確的是[單選題]*A.干預只針對個人行為即可B.干預需考慮個體、人際、組織、社區、政策等多層次因素√C.該模型不適用于慢性病預防D.該模型強調遺傳因素的決定性作用8.動機性訪談的四大核心原則包括表達共情、發展差異、支持自我效能和？[單選題]*A.糾正錯誤B.順應阻抗√C.直接指導D.強制改變9.在MI訪談中，“改變語言（ChangeTalk）”和“維持語言（SustainTalk）”的識別至關重要。以下哪項屬于“改變語言”？[單選題]*A.“減肥太痛苦了”B.“我沒時間運動”C.“我天生就是易胖體質”D.“體重降下來，膝蓋就不會那么疼了”√10.功能醫學的七大生理失衡系統中，以下哪項屬于其核心理論框架的組成部分？[單選題]*A.消化吸收與腸道微生態失衡√B.心血管系統功能失衡C.呼吸系統功能失衡D.泌尿系統功能失衡11.孕期體重增長過多可能增加哪種風險[單選題]*A.胎兒生長受限B.早產C.妊娠期糖尿病√D.低出生體重兒12.孕期應每（）監測一次體重。[單選題]*A.1周√B.2周C.4周D.產檢時13.孕期能量需要量從何時開始增加？（）[單選題]*A.妊娠開始B.計劃妊娠開始C.妊娠中期√D.妊娠晚期14.孕婦首選的鈣的來源是？（）[單選題]*A.營養補充劑B.鈣片C.骨頭湯D.奶類及其制品√15.代謝綜合征診斷標準中，男性中心性肥胖腰圍切點為？（）[單選題]*A.≥85cmB.≥90cm√C.≥95cmD.≥100cm16.體重管理門診護士配置標準為每管理多少名患者配備1名專職護士？（）[單選題]*A.30~50名B.50~80名√C.80~100名D.100~120名17.人體成分分析中，內臟脂肪面積（VFA）達到多少提示代謝風險顯著升高？（）[單選題]*A.≥80cm2B.≥100cm2√C.≥120cm2D.≥150cm218.2025代謝綜合征指南更新后，診斷用高血壓臨界值為？（）[單選題]*A.≥140/90mmHgB.≥130/85mmHg√C.≥130/80mmHgD.≥120/80mmHg19.代謝綜合征合并糖尿病、2級高血壓、早期腎損傷患者，風險分層為高風險，推薦隨訪頻率為？（）[單選題]*A.每3個月B.每1~2個月C.每月√D.每2周20.《素問?四氣調神大論》提出中醫預防醫學核心思想是（）[單選題]*A.辨證論治B.治未病√C.扶正祛邪D.調和陰陽21.BMI判定肥胖的標準是（）[單選題]*A.24≤BMI＜28B.BMI≥28√C.BMI＜18.5D.18.5≤BMI＜2422.痰濕質肥胖專屬化痰要穴是（）[單選題]*A.足三里B.太沖C.豐隆√D.血海23.中醫九大體質中，肥胖人群最常見的基礎體質是（）[單選題]*A.特稟質B.痰濕質√C.血瘀質D.陰虛質24.陽虛質肥胖調理首選特色外治技術是（）[單選題]*A.刺絡放血B.艾灸（命門、腎俞、神闕）√C.刮痧D.游走罐25.青山耳穴療法中，用于調節體質基礎的5個“廣譜穴”不包括以下哪個穴位？（）[單選題]*A.枕B.神門C.腰（腎）D.腎上腺√26.青山耳穴在兒科臨床應用中的核心優勢不包括以下哪項？（）[單選題]*A.安全無痛，兒童接受度高B.操作復雜，需嚴格住院進行√C.可用于治療也可用于預防保健D.經濟實惠，簡單快捷27.關于青山耳穴的“點軸理論”，其核心含義是指？（）[單選題]*A.耳穴僅為孤立的點，無關聯性B.耳穴分布存在模糊性與線性關聯√C.僅需貼壓一個主穴即可D.穴位必須成對貼壓28.李氏砭法（虎符銅砭刮痧）的八大理論中，被視為核心基礎、強調“以通為治”的理論是？（）[單選題]*A.肝膽論B.脊柱中心錯位理論C.通論√D.四井排毒論29.耳部刮痧結束后，為保護毛孔舒張狀態下的身體，以下做法正確的是？（）[單選題]*A.立即用冷水沖洗耳部B.避風避寒至少4小時，且不宜沾水√C.馬上進行劇烈運動出汗排毒D.立即再次進行刮痧以鞏固療效30.以下哪一項是李氏砭法使用的特制刮痧工具材質及其對應的主要優點？（）[單選題]*A.砭石，溫熱效果最佳B.牛角，親膚不過敏C.黃銅，傳導性好且具有殺菌性√D.玉石，潤滑度高31.在進行耳穴貼壓或刮痧操作前，對耳廓進行清潔消毒時，最常選用的消毒液是？（）[單選題]*A.碘伏B.75%酒精√C.生理鹽水D.雙氧水32.腰圍身高比（WHtR）提示中心性肥胖風險增加的臨界值是？[單選題]*A.＞0.4B.＞0.5√C.＞0.6D.＞0.733.以下哪項不是2型糖尿病診斷標準之一（）[單選題]*A.隨機血糖大于等于11.1,B.空腹血糖大于等于7C.OGTT2h大于等于11.1D.糖化血紅蛋白大于等于6.1%√34.以下哪項不是高級健康評估五維度內容（）[單選題]*A.醫療診斷√B.健康狀況評估C.生理功能評估D.ICF自理能力35.以下哪項不是肥胖常用相關專科檢查？（）[單選題]*A.人體成分分析B.OGTTC.冠脈造影√D.肝膽胰脾彩超36人體最重要的神經內分泌器官，也是神經系統與內分泌系統聯系的樞紐是（）[單選題]*A.垂體B.下丘腦√C.甲狀腺D.腎上腺E.甲狀旁腺37.關于腦腸軸（腸—腦軸）的描述，錯誤的是（）[單選題]*A.是腸道與中樞神經系統之間的雙向調節系統B.主要由神經系統、內分泌系統、免疫系統及腸道菌群共同組成C.腸道菌群通過其自身或其代謝產物對人腦產生影響D.腦腸軸的調節僅通過神經途徑實現√E.腦腸軸參與機體穩態的維持和調節38.在代謝相關疾病（如肥胖、2型糖尿病）的護理管理中，綜合理解神經內分泌軸和腦腸軸具有重要的臨床指導意義。下列護理措施及解釋錯誤的有（）[單選題]*A.對長期壓力大的患者進行心理疏導，有助于降低HPA軸過度激活，改善血糖和腹部脂肪堆積B.對于使用GLP-1受體激動劑（如司美格魯肽）的患者，護士應指導其注意胃腸道不良反應，這與藥物模擬腦腸軸中的腸促胰島素效應有關C.建議肥胖患者增加膳食纖維攝入，可促進短鏈脂肪酸生成，通過腦腸軸增強飽腹感并改善腸道屏障D.長期失眠患者的空腹血糖通常不受影響，因睡眠僅影響神經系統，不涉及內分泌代謝調節√E.護士對使用糖皮質激素的患者應監測血糖和體重，因外源性激素可反饋抑制HPA軸，但仍有升高血糖和促進向心性肥胖的代謝效應39.關于肥胖患者體內微量營養素的變化，以下哪項描述是正確的？（）[單選題]*A.肥胖患者體內脂溶性維生素儲備充足，無需額外關注B.肥胖患者常見維生素D缺乏，補鈣時需同時補充維生素D以促進鈣的吸收利用√C.肥胖患者的微量營養素需求與正常體重人群完全相同D.減重手術后的患者只需補充宏量營養素，無需補充微量營養素40.微量營養素在體重管理中的催化協同作用體現在多個層面。以下哪一項不屬于微量營養素的催化協同功能？（）[單選題]*A.作為金屬酶和酶的活化劑參與三大營養素的代謝B.作為輔酶參與能量代謝過程中的氧化還原反應C.直接分解體內儲存的脂肪為機體提供能量√D.與常量元素協同維持機體正常的生理功能41.健康管理護士指導患者采用“高蛋白、適量碳水”飲食時，特別強調要攝入足夠的綠葉蔬菜和堅果。該建議主要基于以下哪種微量營養素協同原理？（）[單選題]*A.鐵與維生素C協同促進紅細胞生成，保證有氧氧化效率B.鈣與維生素D協同抑制脂肪細胞增殖C.B族維生素（尤其是B1、B2、B6）與鎂協同，作為輔酶/激活劑參與蛋白質、糖和脂肪的氧化供能過程√D.鋅與維生素A協同促進食欲，保障蛋白質攝入量42.下列關于兒童生長發育特點說法錯誤的是（）[單選題]*A.生長是量的增長，發育是質的改變，二者密不可分B.神經系統發育較早，6-7歲基本達成人水平C.生殖系統在兒童期快速發育，青春期前達到高峰√D.生長發育具備連續性、階段性、不均衡性、個體差異性43.中樞性性早熟首選治療藥物是（）[單選題]*A.甲狀腺素片B.鈣劑+維生素DC.促性腺激素釋放激素類似物（GnRHa）√D.生長激素44.兒童青少年判斷超重、肥胖的核心指標BMI計算公式為（）[單選題]*A.BMI=體重(kg)÷身高(m)B.BMI=體重(kg)÷身高(m)2√C.BMI=體重(kg)×身高(m)2D.BMI=體重(kg)÷身高(cm)245.下列不屬于兒童肥胖帶來的生殖系統危害的是（）[單選題]*A.女童多囊卵巢綜合征B.男童、女童性早熟風險升高C.遺尿癥D.阻塞性睡眠呼吸暫停√46.兒童青少年肥胖一線首選干預方案是（）[單選題]*A.代謝減重手術B.生活方式干預（飲食+運動+睡眠+心理）√C.減重藥物治療D.口服保健品減脂47.一般牙周病的診療中首先進行（）[單選題]*A.齦上潔治√B.齦下刮治C.根面平整D.牙周手術48.重度牙周炎患者發生心梗、中風等心血管事件的風險，是健康人群的（）[單選題]*A.1-2倍B.3-4倍√C.2.5倍D.4-5倍49.牙周治療對血糖控制的顯著影響，干預3個月隨訪，HbA1c水平平均下降（）[單選題]*A.8%B.5%C.0.64%√D.0.68%50.2023指南指出，下列哪種激素制劑血栓發生風險最低？（）[單選題]*A.口服結合雌激素B.經皮雌激素貼劑√C.口服戊酸雌二醇D.口服炔雌醇51.18-59歲每天的睡眠推薦時長是？（）[單選題]*A.5～6小時B.7～8小時√C.8～10小時D.9～12小時52.僅切除子宮、保留卵巢的絕經女性，推薦采用哪種MHT方案？（）[單選題]*A.雌孕激素連續聯合方案B.單純雌激素治療√C.周期性雌孕激素序貫方案D.替勃龍長期單用53.在個性化方案設計中，針對乳糖不耐受人群應采取的核心干預措施是：（）[單選題]*A.高纖維飲食B.低乳糖飲食√C.低碳水化合物飲食D.低FODMAP飲食54.護士對體重管理個案進行初始評估時，優先收集的關鍵信息是：（）[單選題]*A.家族遺傳病史B.飲食行為習慣、BMI及代謝指標√C.運動場地條件D.醫療保險類型55.護士在執行五師共管方案時，發現患者依從性下降，正確的處理方式是：（）[單選題]*A.直接調整營養師制定的膳食計劃B.反饋團隊并聯合心理師分析行為障礙√C.建議醫生更換藥物D.暫停運動康復師的計劃56.以下哪類人群，2023指南判定為MHT絕對禁忌證？（）[單選題]*A.輕度高血壓B.已知或可疑乳腺癌√C.輕度甘油三酯升高D.子宮肌瘤＜3cm57.關于骨質疏松癥患者的運動處方，以下說法錯誤的是：（）[單選題]*A.嚴重椎骨骨質疏松患者做心肺耐力測試時，最好選用功率車而非跑臺B.不推薦嚴重骨質疏松患者進行最大肌力測試C.骨質疏松患者應避免所有形式的負重運動√D.骨質疏松患者應進行平衡能力或跌倒風險評估58.夢境出現在（）[單選題]*A.第一階段B.第二階段C.第三階段D.快速眼動睡眠階段√59.每個睡眠周期持續（）[單選題]*A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘√D.120分鐘60.根據FITT-VP原則，有氧運動促進心肺耐力的核心要素中，中等強度有氧運動的推薦頻率為：（）[單選題]*A.每周1-2次B.每周3-5次√C.每天進行D.每月2-3次61.高血壓患者運動前健康篩查中，下列哪項屬于運動絕對禁忌證？（）[單選題]*A.靜息心率65次/分B.靜息血壓145/92mmHgC.靜息收縮壓≥180mmHg或舒張壓≥110mmHg（未控制的高血壓）√D.空腹血糖6.1mmol/L62.關于“30-2”法則，以下描述正確的是：（）[單選題]*A.每連續靜坐30分鐘，需進行2分鐘高強度間歇訓練B.每連續靜坐30分鐘，務必起身站立、拉伸或走動至少2分鐘√C.每天進行30分鐘運動，每周2次D.每次運動30分鐘，每天2次63.在臨床護理中，護理人員將正念應用于患者護理時，以下做法錯誤的是：（）[單選題]*A.向失眠患者介紹正念練習方法B.指導壓力大的患者進行簡單正念呼吸C.在與患者交流時，同時處理多項事務以提高效率，不需要專注傾聽√D.在護理操作時保持對當下任務的專注64.關于正念改善睡眠的神經科學證據，以下說法正確的是：（）[單選題]*A.正念練習會減少NREM睡眠的慢波活動B.長期正念冥想者在NREM睡眠期間頂葉-枕葉區域的伽馬波活動顯著更低C.正念練習可增強NREM睡眠的慢波活動和伽馬波活動，并能調節腦島、丘腦和前額葉皮層等腦區√D.正念對大腦結構沒有影響，僅改變心理狀態65.正念認知療法（MBCT）最初主要針對以下哪個問題而開發？（）[單選題]*A.慢性疼痛管理B.抑郁癥復發預防C.廣泛性焦慮障礙√D.物質依賴66.以下關于壓力反應生理基礎的描述，正確的是：（）[單選題]*A.壓力反應的唯一機制是交感神經-腎上腺髓質系統B.適度的壓力只具有損害作用，沒有任何保護意義C.壓力反應的核心機制是“戰斗或逃跑”應激反應，涉及交感神經-腎上腺髓質系統和下丘腦-垂體-腎上腺軸√D.免疫系統在壓力下僅表現為單向抑制，不會出現雙向調節67.整合照護模式的核心組織架構是：（）[單選題]*A.單一醫生負責制B.多學科協作團隊（MDT），由臨床醫師領銜，匯聚康復治療師、注冊營養師、臨床心理師及專科護士√C.護士獨立負責全流程管理D.僅依靠家屬照護，無需專業人員介入68.“實施意圖”策略的核心機制是：（）[單選題]*A.通過健康教育提高患者對疾病的認知B.通過預設“如果遇到X情境，那么執行Y行為”的具體聯結，將抽象目標轉化為自動化的執行線索√C.通過藥物治療改善患者癥狀D.通過住院治療實現全面康復69.根據《中國老年人膳食指南（2022）》，65-79歲老年人的科學BMI適宜范圍為：（）[單選題]*A.18.5~23.9kg/m2B.20.0~26.9kg/m2√C.22.0~26.9kg/m2D.24.0~28.0kg/m70.根據《中國肌肉減少癥診療指南（2024版）》，以下哪項是診斷肌少癥中“低肌力”的標準？（）[單選題]*A.男性握力＜30.0kg，女性握力＜20.0kgB.男性握力＜28.0kg，女性握力＜18.0kg√C.男性握力＜26.0kg，女性握力＜16.0kgD.男性握力＜32.0kg，女性握力＜22.0kg71.根據指南，蛋白質攝入策略的核心是：（）[單選題]*A.每日一次集中攝入大量蛋白質B.每日攝入1.2-1.5g/kg體重，均勻分配至三餐，每餐20-30g√C.僅攝入植物蛋白，避免動物蛋白D.蛋白質攝入越少越好，減輕腎臟負擔72.老年人戶外活動時，以下哪種運動被推薦為優先選擇？（）[單選題]*A.高強度間歇訓練B.馬拉松長跑C.散步、快走、太極拳、八段錦√D.舉重比賽73.根據《中國肌肉減少癥診療指南》的運動干預推薦，以下說法不正確的有：（）[單選題]*A.抗阻訓練是改善肌肉質量與力量的核心手段，每周2-3次B.有氧運動每周累計≥150分鐘中等強度C.平衡訓練每周2-3次，如太極拳、單腿站立D.老年人應完全避免運動以防跌倒√74.以下哪項是激活肌肉蛋白合成通路的關鍵信號分子，應重點選擇富含此成分的食物？（）[單選題]*A.亮氨酸√B.色氨酸C.谷氨酰胺D.精氨酸75.關于EOSS（EdmontonObesityStagingSystem）分期的臨床意義，以下說法正確的是（）[單選題]*A.EOSS分期完全基于BMI數值B.EOSS0-1期患者即使BMI很高，死亡風險也不增加√C.EOSS分期越高，減重手術指征越弱D.EOSS僅適用于老年肥胖人群76.老年肥胖患者（≥65歲）的體重管理核心目標應調整為（）[單選題]*A.積極減重至正常BMI范圍B.從“減重”轉向“保存肌肉量、維持功能狀態與生活質量”√C.嚴格限制蛋白質攝入以減輕腎臟負擔D.優先選擇代謝手術治療77.限制能量平衡膳食（CRD）的每日熱量攝入推薦為（）[單選題]*A.每日減少200~300kcal或限制在1800~2000kcalB.每日減少30%~50%或減少500kcal，或限制在1000~1500kcal√C.每日減少50%~70%或減少800kcalD.每日攝入不超過800kcal78.中國成人中心性肥胖的診斷標準為（）[單選題]*A.男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cmB.男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm√C.男性腰圍≥95cm，女性腰圍≥90cmD.男性腰圍≥102cm，女性腰圍≥88cm79.共同制定健康教育方案是臨床護理健康教育程序的哪一步（）[單選題]*A.評估B.計劃√C.實施D.評價和改進80.關于健康管理專科護士在功能醫學實踐中的角色與執業邊界，以下說法正確的有：（）[多選題]*A.護士可獨立完成時間軸問診、癥狀矩陣填寫和生活方式評估√B.護士可對患者進行功能初評，初步定位失衡系統√C.護士可開展健康宣教，糾正認知誤區，提升患者依從性√D.護士可獨立開具功能醫學治療處方和調整藥物治療方案√E.護士可將干預方案拆解為可執行的日常動作，指導患者落地√81.根據生活方式醫學課程，以下屬于提高患者自我效能的有效護理方法的有：（）[多選題]*A.設定小目標，讓患者體驗成功√B.分享其他患者的成功案例√C.給予積極的鼓勵與肯定√D.幫助患者管理壓力與情緒√E.強調患者的失敗經歷以激發斗志82.在MI中，OARS四項核心溝通技巧包括以下哪些？（）[多選題]*A.開放式提問（Open-endedquestions）√B.肯定與賦能（Affirmations）√C.反映式傾聽（Reflectivelistening）√D.階段性總結（Summaries）√E.直接建議（Directadvice）83.有助于孕期體重合理增長的措施有（）[多選題]*A.規律進行適度的孕期運動，如散步、孕婦瑜伽√B.制定合理的飲食計劃，控制總熱量攝入√C.餓了就吃，無需控制進食次數和量D.定期監測體重，及時調整飲食和運動方案√E.保證充足的睡眠和良好的情緒狀態√84.共病患者“211餐盤法”膳食結構包含哪些內容？（）[多選題]*A.2份非淀粉類蔬菜√B.1份優質蛋白質√C.1份低GI全谷物主食√D.2份水果E.1份油脂85.體重管理門診標準化四步篩查法包含以下哪些流程？（）[多選題]*A.標準化問診篩查√B.精準體格測量√C.配套實驗室檢查√D.綜合風險分層評估√E.直接開具減重藥物86.中醫治未病健康管理常用中醫檢測評估手段有（）[多選題]*A.中醫九種體質辨識問卷√B.十二經絡檢測儀√C.紅外熱成像儀√D.西醫基因檢測E.望聞問切傳統四診√87.臨床肥胖人群高發的中醫體質包含（）[多選題]*A.痰濕質√B.氣虛質√C.陽虛質√D.濕熱質√E.特稟質88.以下屬于青山耳穴獨創或強調的理論內容及用穴特點的是？（）[多選題]*A.點軸理論，如腸點軸，生殖點軸√B.三角理論如胃三角√C.僅使用國標中的93個穴位，不涉及其他D.廣譜穴應用√E.定位特點包括模糊性、向輪性、低凹性和正反一致性√89.李氏砭法（虎符銅砭刮痧）的八大核心理論包括以下哪些？（）[多選題]*A.整體論與肝膽論√B.脊柱中心錯位理論√C.徐而和論與谿谷論√D.四井排毒論√E.生物全息胚論√90.在為患者實施耳穴刮痧后，正確的健康指導包括？（）[多選題]*A.囑患者多喝溫水以助排毒√B.告知患者若出痧，需待痧退后再進行下一次刮拭√C.建議患者回家后立即洗澡清潔耳部D.告知患者當天避免劇烈運動與重體力勞動√E.注意休息，保持均衡飲食√91.關于經典能量平衡模型（EnergyBalanceModel）的敘述，正確的有（）[多選題]*A.能量平衡狀態取決于能量攝入與能量消耗之間的差值√B.能量消耗主要由基礎代謝率（BMR）、食物熱效應（TEF）和體力活動三部分構成√C.靜態能量平衡模型認為體重變化時，能量消耗恒定不變D.當能量攝入大于消耗時，多余能量主要以糖原形式儲存E.該模型認為脂肪組織是能量儲存的主要惰性“倉庫”√92.上下列哪些食物容