不治已病治未病

不治已病治未病nol:40的年齡50歲的身體周女士今年44歲，在一家企業任高層領導，平時因為工作過于緊張，老是覺得疲勞、乏力。而且疑神疑鬼，總感覺丈夫有外遇，換件干凈的衣服也要被她奚落半天；對下屬更是失去了耐心，只要有一點小毛病就忍不住大聲呵斥。尤其不能容忍的是，睡到半夜，突然起來給遠在美國的兒子打…一、什么是中醫“治未病〞？“治未病〞是一個既古老而又前沿的話題，中醫根底理論奠基之作?黃帝內經?最早提出了“治未病〞一詞，是采取預防或治療手段，防治疾病發生、開展的方法，是中醫治那么學說的根本法那么，是中醫學的核心理念之一，也是中醫預防保健的重要理論根底和準那么。其主要包括三個方面：1.未病先防：指在疾病尚未完全形成的時候要及早預防疾病的發生。如?素問.上古天真論?曰“徐賊邪風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病案從來。〞：指對已經發生的疾病要防止進一步開展和惡化。?傷寒論?曰“傷寒中風，有柴胡證，但見一證便是，不必悉具〞“見肝之病，知肝傳脾，領先實脾。〞：指疾病痊愈或穩定后要防止其變化。二、中醫“治未病〞思想的超前性中醫“治未病〞的核心就是一個“防〞字，并特別強調要到達防的目的，關鍵是要保養身體，培育正氣，提高機體的抗邪能力。“圣醫治未病；大醫治已病；庸醫不治病〞上個世紀末，全球醫學界大討論的最終結論是：“最好的醫學不是治好病的醫學，而是使人不生病的醫學〞。當今，醫學開展的趨勢已由“已治病為目的對高科技的無線追求〞轉向“預防疾病與損傷，維持和提高安康水平〞。“治未病〞是中醫保健的特色和優勢，中醫學蘊藏著豐富的預防思想，總結了大量的養身保健和預防疾病的手段，具有鮮明的特色和顯著的優勢，在今天看來也極具先進性，具有唯物辯證法的思想品格。加強“治未病〞研究，深刻理解和不斷豐富開展其理論精華及科學內涵，全面挖掘、系統總結長期以來我國勞動人民和歷代醫家積累的豐富“治未病〞經歷，通過實施“治未病“安康工程，大力開展〞治未病〞效勞，對解決人類的疾病預防控制和衛生保健問題，促進中醫藥事業的更大開展都具有十分重要的戰略意義。中醫治未病的原那么體質調和綜合療法防治結合辯證論治整體觀念形神合一天人合一

敷貼推拿艾灸針刺音樂治療?內經?中記載：“東方生風...在音為角；南方生熱…在音為徵；中央生濕…在音為宮；西方生燥…在音為商；北方生寒…在音為羽〞根據五行制化源，宮商角徵羽之間存在著相生相克關系，利用這種生克關系就可以很好地調節情緒，預約性情，治病延年。音樂提高人腦皮質的興奮性，促使人體分泌有利于身體安康的活性物質“腦內嗎啡〞，提高應急能力和機體抵抗力。運動治療安康的生命在于運動。運動可以活動一身肌肉、筋骨、關節，能舒經活絡、振奮陽氣暢行氣血、增強體質，適量的運動是預防和消除疲勞的重要手段，是預防亞安康的有效方法之一。如何堅持適當運動？運動鍛煉的原那么1、要“量力而行〞2、要注意鍛煉的全面性3、要注意循序漸進4、要持之以恒適宜的工程步行、慢跑、游泳、騎自行車、太極拳、八段錦、扭秧歌以及登樓梯等有氧代謝運動。特別推薦步行：每次步行3000-5000米或30分鐘以上，每周五次，每次步行運動強度最好要求：年齡+心率=170膏方、推拿、針灸、敷貼、足浴等，這些治療方法有個共同的名字——“治未病〞。“治未病〞是一種中醫學的安康觀，是中醫學奉獻給人類的安康醫學模式。“治未病〞思想也可以認為是一種文化思想，是中醫學的一大特色。以中醫學“治未病〞思想指導下構建的安康醫療模式，它有助于提高全民身體素質和安康理念，有助于降低社會醫療負擔，有助于發揮中醫學的特色和優勢，推動醫學術的不斷開展。安康知識和行為方式是影響人們安康的重要因素，信息是溝通的根底和社會開展的重要資源，我們要通過“治未病〞