2026屆高考寫作指導：“成就自我”專項突破

一、作文原題一一名言思辨?個人成長類考題

閱讀下面的材料，根據要求寫作。

士不可以不弘毅，任重而道遠。——曾子

勝人者有力，自勝者強。——老子

一個人可以被毀滅，但不能被打敗。——（美）海明威《老人與海》

課文中的經典語句常給我們以人生的啟迪，我們也可以對其進行辯證思考,

作出辨析或闡釋。請結合上面的三句話，以“成就自我”為主題，寫一篇文章。

要求：結合材料，選好角度，明確文體，自擬標題；不要套作，不得抄襲;

不得泄露個人信息；不少于800字；不能照搬本套試卷中的材料；努力做到文

風端正，文脈清晰，文氣順暢。

二、文題淺析：三重境界，鑄就完滿自我

2.1概念厘定：三句名言，層層遞進

第一句（曾子）一一格局擔當：弘毅。弘為寬廣胸襟，毅為堅韌意志。指

向外在格局與責任：人要有開闊眼界、堅定定力，身負使命、心懷遠方，扛起

人生貢任，不囿于個人得失。

第二句（老子）一一向內修行：自勝。戰勝他人只是蠻力，戰勝自我方為

強者。指向內在克制與自省：克制惰性、浮躁、貪欲，破除自我局限，不斷打

磨本心。

第三句（海明威）一精神底線：不屈。肉體可覆滅，精神不可折腰。指

向逆境風骨與韌性：直面磨難、接納苦難，保持精神挺立，永不向命運低頭。

核心關鍵詞：弘毅擔當、自省自勝、堅韌不屈、二重進階、淬煉成長、成

就自我。

2.2思辨內核：三重邏輯，辯證統一

三則名言并非孤立，而是成就自我的完整成長鏈條：以弘毅立格局，以自

勝修本心，以不屈守風骨。若無弘毅，則格局狹隘、目光短淺；若無自勝，則

本性散漫、難以精進；若無不屈，則逆境折腰、半途而廢。三者相輔相成：弘

毅為骨，自勝為脈，不屈為魂。當代青年成長多陷于迷茫焦慮、內耗浮躁、畏

難躺平，此題引導青年向外擔責、向內自省、向難挺立，在三重修煉中掙脫平

庸、淬煉人格、成就豐盈完滿的自我。

2.3立意擷英：高分導向，凝練金立意

以弘毅拓寬胸襟，以自勝雕琢本心，以不屈淬煉風骨，三重修行成就自我。

外承弘毅之責，內修自勝之力，固守不屈之魂，方得圓滿人生。

勝人不如自勝，行路貴在弘毅，立身重在不屈；三重境界，雕琢理想芻我。

褪去浮躁內耗，扛起人生重擔，堅守精神脊梁，于磨礪中成就不凡自我。

三、素材錦集；三重修行煉本心，淬煉風骨成自我

3.1正向人物素材：分三類精準貼合三句名言，無爛大街素材

3.1.1貼合曾子f弘毅擔當」：吳惠芳——躬身鄉村擔使命，胸懷大義行

遠方（責任胸襟、格局擔當）

士不可以不弘毅，弘毅者，胸懷寬廣、負重前行。鄉村振興駐村干部吳惠

芳，深諳弘毅之道，以寬闊胸襟扛起鄉土振興的重任。城市繁華誘人，她卻主

動舍棄優渥生活，扎根偏遠鄉村，直面村落破敗、資源匱乏、觀念落后的重重

難題。鄉村治理道阻且長，振興之路任重道遠，她沒有囿于個人安逸，而是以

開闊眼界規劃鄉村發展，以堅定毅力破解民生難題。走訪農戶、修整道路、發

展產業、改良鄉風，E復一日奔走在鄉間泥土之上。不計個人得失，不懼前路

漫長，以一己之力撬動鄉村蛻變；以寬廣格局包容鄉土困頓，以堅韌毅力扛起

民生責任。吳惠芳用堅守詮釋：弘毅是胄年的脊梁，擔當是成長的底色；心懷

遠方、負重篤行，方能在責任之中成就厚重自我。

適用角度：弘毅擔當、胸懷格局、責任使命、青年奉獻、扎根基層。

考場萬用金句：胸懷弘毅之志,身負山海之責：以坦蕩胸襟行路,以堅定

毅力擔當。

3.1.2貼合老子「自勝修行」：梁文峰一一摒除浮躁守本心，深耕科創破

局限（克制自省、戰勝自我）

勝人者有力，自勝者強。科創浪潮喧囂浮躁，多數團隊追逐流量熱度、跟

風復刻變現，沉溺短期利益、敗給內心浮躁。青年科創者梁文峰卻能戰勝本能

惰性與功利貪欲，掙脫行業浮躁桎梏，完成自我超越。他克制急于求成的欲望,

摒棄快餐式研發模式，沉心獨處、深耕中文大模型；他戰勝自身安逸惰性，無

數晝夜伏案鉆研，拆解語言邏輯、優化算法架構；他打破思維局限，拒絕照搬

國外模型，堅持研發適配中式語境的本土AL不盲從、不浮躁、不貪利，以自

省修正方向，以克制打磨本心。梁文峰證明：最難的超越從不是戰勝他人，而

是戰勝自我；唯有克制浮躁、破除執念、不斷自省，方能在自我雕琢中突破平

庸，成就強大自我。

適用角度：自省自勝、克制浮躁、戰勝自我、深耕沉淀、青年成長。

考場萬用金句：破浮躁之執念，勝內心之虛妄；自勝者獨行，深耕者致遠。

3.1.3貼合海明威「不屈風骨」：董麗娜——無光亦追光，磨難不折腰

（精神不屈、逆境韌性）

一個人可以被毀滅，但不能被打敗。命運奪走董麗娜的光明，將她禁錮于

永恒黑暗，這是肉體無法逆轉的缺憾，是命運施加的殘酷桎梏。生理的困境可

以禁錮軀體，卻無法彎折她挺立的精神。她沒有向苦難妥協、，沒有因殘缺沉淪,

以不屈意志對抗命運重壓；克制生理障礙，反復打磨發音、揣摩語感，以聽覺

代替視覺，以堅韌對抗黑喑。旁人倦怠懈怠之時，她默默深耕；世人惋惜同情

之時，她傲然生長。苦難可以碾壓肉體，卻無法磨滅她的意志；困境可以阻隔

光明，卻無法禁錮她的靈魂。董麗娜以不屈風骨印證：真正的強大，是身處逆

境仍挺直脊梁；肉體可困，精神不屈，于磨難之中淬煉堅韌，于絕境之中成就

滾燙自我。

適用角度：堅韌不屈、逆境成長、精神風骨、永不言敗、苦難淬煉。

考場萬用金句：肉體可囿于困頓，精神不可折腰；逆風挺立，便是生命最

強姿態.

3.1.4綜合復合型素材（兼容三論點）：夏雨雨一一以腳步破桎梏，以篤

行煉三重自我（青年成長、三重進階）

成長從非單一修行，而是弘毅、自勝、不屈的三重淬煉。田徑運動員夏雨

雨出身清貧，在窘迫境遇中完成完滿自我的蛻變。她心懷弘毅之志，不甘困于

鄉村貧瘠，以奔跑奔赴遠方，擁有沖破階層的開闊格局；她僵持自省自勝，訓

練之中不斷克制惰性、突破體能極限，戰勝疲軟懈怠的自我，反復打磨奔跑節

奏；她秉持不屈風骨，賽場之上不懼強敵、不畏失利，跌倒后重新站起，逆境

之中永不低頭。清貧磨不滅志向，訓練壓不垮意志，強敵擋不住鋒芒。從鄉村

小路到專業賽場，她以弘毅立目標，以自勝磨本領，以不屈守底線，在三重修

行中打破出身桎梏，在汗水淬煉中成就耀眼自我。

適用角度：三重融合、青年蛻變、逆境成長、自我精進、體育精神。

考場萬用金句：以弘毅明前路，以自勝琢己身，以不屈抗風雨；三重淬煉,

方成圓滿自我。

3.1.5思辨硬核素材：深海科考團隊——沉心攻堅破壁壘，三重堅守鑄國

魂（格局、自省、韌性）

大國科研的進階，亦是成就集體自我的三重修行。深海科考團隊心懷弘毅,

扛起國家深海探索使命，以守護海洋權益、突破技術封鎖為遠大格局；科研途

中，他們不斷自省自勝，摒棄固化思維，推翻老舊方案，克制浮躁功利，在反

復試錯中優化探測技術，戰勝自我認知局限；深海環境幽暗高壓、風險從生，

團隊直面極端困境，秉持不屈風骨，不懼失敗、不畏艱險，一次次下潛深藍，

一次次突破極限。以格局定方向，以自省磨技術，以韌性破難關。漫長蟄伏、

默默深耕，終探萬米深海，鑄就國之重器。這支科研團隊用堅守證明：無詒是

個人還是集體，唯有三重兼修，方能沖破桎梏、成就不凡。

適用角度：三重融合、大國匠心、科研堅守、突破自我、家國格局。

考場萬用金句：以格局望遠，以自省精進，以韌性攻堅；三重兼修，方鑄

不凡。

3.1.6貼合弘毅擔當：金可默一一棄城歸田懷鄉土，躬身沃野擔重任（青

年新農人、家國弘毅）

士不可以不弘毅，弘毅是舍棄浮華的胸襟，是扎根鄉土的擔當。名校畢業

的金可默本可留在城市坐擁優渥工作，卻跳出舒適圈層，主動返鄉成為青年新

農人。當下多數青年追逐城市紅利、貪圖安逸順遂，而他心懷鄉土大義，秉持

弘毅之志，扛起糧食穩產、鄉村振興的時代重任。農業耕耘周期漫長、勞作辛

苦，風吹日曬、四季不休，他摒棄浮躁功利，躬身田間地頭，深耕現代化種植

技術，改良農作物培育模式，以科學手段賦能傳統農耕。不以務農為卑微，不

以鄉土為桎梏，以寬闊眼界規劃鄉村農業發展，以堅韌毅力攻克種植難題。金

可默以青春扎根泥土，用行動詮釋弘毅真諦：心懷責任、不念安逸，負重前行、

躬身奉獻，在鄉土耕耘中淬煉自我，在為民服務中成就厚重人生。

適用角度：弘毅擔當、青年擇業、鄉土深耕、甘于奉獻、家國責任。

考場萬用金句：舍棄城市浮華，躬身鄉土沃野；以弘毅之心耕良田，以青

春之力助民生。

3.1.7貼合自勝精進：王興興一一掙脫浮躁逐本心，深耕科創破壟斷（青

年科創、克制自勝）

勝人者有力，自勝者強。科創行業流量喧囂、資本浮躁，多數初創團隊追

逐短期盈利，跟風復刻熱門產品，極易被貪欲與浮躁裹挾。青年科創創業者王

興興深諳自勝之道，主動戰勝逐利本心，克制浮躁欲望，拒絕快餐式研發。他

深耕四足機器人領域，摒棄捷徑套路，耐住研發孤寂，一次次推翻不完善設計,

一遍遍調試機械結構，不斷打破自我思維局限、攻克技術瓶頸。研發途中無數

次失敗卡頓，他戰勝懈怠與焦慮，沉心復盤優化；面對國外技術壟斷，他打破

認知桎梏，堅持自主研發。不逐流量浮華，只求技術精進；不貪速成收益，堅

守科創本心。王興興以自我博弈實現突破，印證自勝方為強者，在深耕打磨中

成就科創自我。

適用角度：自省自勝、克制浮躁、科創鉆研、突破自我、拒絕功利。

考場萬用金句：克制浮躁本心，深耕科創征途；以自勝破壁壘，以匠心造

鋒芒。

3.1.8貼合不屈風骨：王浩澤一一逐夢航天破萬難，逆境礪骨永不折（航

天青年、堅韌不屈）

一個人可以被毀滅，但不能被打敗。航天征途從無坦途，嚴苛的選拔、高

強度的訓練、復雜的技術難題，皆是橫亙在航天人面前的重重阻礙。90后女航

天工程師王浩澤，深耕火箭發動機研發，入選神舟十九號乘組。訓練之中，她

直面極端環境考驗，克服生理極限壓迫；研發途中，她攻克技術難題，熬過無

數個反復演算的深夜.前路布滿艱難險阻，失敗風險如影隨形，她從未向困境

低頭、從未因壓力退縮。肉體可承受極限磨礪，精神永遠堅守不屈；困境可阻

礙前行腳步，傲骨永遠不會彎折。她以堅韌意志對抗科研磨難，以滾燙初心堅

守航天夢想，在嚴苛淬煉中突破自我，以不屈風骨奔赴星辰大海。

適用角度：堅韌不屈、逆境成長、航天報國、青年礪行、永不言棄。

考場萬用金句：以不屈之骨逐星河，以堅韌之心破萬難；縱前路坎坷，亦

昂首前行。

3.1.9三重融合素材：倪夏蓮一一馳騁乒臺數十年，三重修行煉真我（體

育堅守、終身成長）

半生逐球，一生修行，乒壇老將倪夏蓮以漫長堅守，完成弘毅、自勝、不

屈的三重成長。她心懷弘毅之志，年過花甲仍堅守賽場，扛起乒乓運動文化傳

播的責任，不以高齡為枷鎖，拓寬人生格局；她堅守自勝之道，賽場之上不執

著戰勝對手，而是不斷戰勝疲憊、懈怠、衰老的自我，反復打磨擊球技巧，調

整競技狀態，摒棄固化打法，持續精進自我；她秉持不屈風骨，賽場之上不懼

年輕強敵，落后之時絕不輕言放棄，逆風翻盤、頑強拼搏，縱使年歲漸長，競

技傲骨依舊滾燙。褪去賽場浮華，堅守純粹熱愛，倪夏蓮用半生乒乓之路證明:

成長無關年齡，三重修行不止不休，堅守本心、淬煉自我，便是最好的成就。

適用角度：三重鼬合、終身成長、熱愛堅守、自我超越、體育精神。

考場萬用金句：以弘毅守熱愛，以自勝磨鋒芒，以不屈抗歲月；歲月不老,

初心不敗。

3.1.10思辨硬核素材：王乃謙——九秩行醫守仁心，純粹篤行成大我

（醫者堅守、人格淬煉）

醫者仁心,淬煉直我,九旬醫者干乃謙用一生踐行二重修行,成就純粹日

厚重的自我。他心懷弘毅，扎根東北醫療沃土數十年，不顧條件艱苦，扛起基

層醫療救治重任，以醫者胸懷守護百姓安康；他堅守自勝，從醫一生不斷自省

精進，推翻老舊診療方案，打磨醫療技術，克制安逸養老的欲望，九十高齡仍

深耕醫學科研，突破自我行醫邊界；他秉持不屈，面對疑難重癥、惡劣醫療條

件，從不退縮妥協，咬牙攻克醫學難題，以堅韌對抗行醫路上的重重阻礙。不

慕名利、不求浮華，以醫術救人，以仁心立德。漫長行醫歲月里，三重品格相

融共生，王乃謙以一生堅守詮釋：純粹修行，恒久淬煉，方能成就不凡自我。

適用角度：三重融合、醫者仁心、堅守初心、終身精進、無私奉獻。

考場萬用金句：行醫不問歲月，堅守不改初心；三重淬煉醫德，一生篤行

真我。

3.2反面警示素材：摒棄劣性，反觀自省

3.2.1當代精神內耗青年：困于自我，難于精進

當下部分青年陷入精神內耗的惡性循環，缺失三重修行之力：無弘毅格局,

目光短淺、囿于個人利弊，缺乏長遠志向與責任理當；無自勝之力，難以克制

惰性、貪戀安逸，沉溺短視頻娛樂、拖延懈怠，無法突破自我舒適區；無不屈

風骨，抗壓能力薄弱，遭遇挫折便躺平擺爛、輕言放棄。格局狹隘導致迷茫，

無法自省導致停滯，韌性缺失導致潰敗。這類青年被欲望裹挾、被困境擊垮，

在浮躁與怯懦中消磨自我，最終淪為平庸。直白印證：缺失三重修行，便永遠

無法完成自我成就。

適用角度：反思青年、拒絕躺平、破除內耗、自我精進。

3.3金句匯編：凝筆墨精粹，綴文章文采

3.3.1弘毅格局篇

弘毅為骨，立身方有高度；擔當為帆，行路方有遠方。

心有丘壑，目存山河；身負重任，行而不輟。

長路漫漫，弘毅以致遠；道阻且長，堅守以篤行。

3.3.2自勝精進篇

勝人不過一時鋒菁，自勝方為長久強悍C

向內自省，破除執念；克制本心，方得精進。

人最大的對手，從來只有自己。

3.3.3不屈風骨篇

肉體可承壓，靈魂不可折；萬物可覆滅，傲骨不可摧。

苦難是成長的磨刀石，不屈是生命的硬脊梁V

縱使身處泥濘，亦要仰望星空；縱使歷經風雨，仍要挺直脊梁。

四、文采語段：琢文字風華，造考場模板

4.1開篇雅段：三句引題，思辨破題

4.1.1排比哲理式

曾子有言：“士不可以不弘毅，任重而道遠。”此為立身之格局；老子云:

“勝人者有力，自勝者強。”此為修心之法門；海明威曾言：“人可以被毀滅,

但不能被打敗。”此為精神之風骨。成就自我，從非單一維度的淺顯成長，而

是三重境界的層層淬煉。以弘毅拓寬胸襟，扛起人生重任：以自勝打磨本心，

破除自我桎梏；以不屈挺立脊梁，抵御世間風雨。我輩青年當兼修三者，在格

局、自省、韌性之中，雕琢豐盈人格，成就滾燙自我。

專業點評：名言原樣引入，精準扣題；清晰劃分三重邏輯，思辨架構一目

了然；語言工整典雅，開篇直接鎖定一類文檔次。

4.2主體分論點段落

4.2.1分論點一：以弘毅立身，拓胸襟、擔重任

成就自我，首當秉持弘毅之志，以開闊格局扛起人生行囊。弘毅是坦蕩胸

襟，是堅定毅力，是不困于眼前得失、不囿于方寸之地的長遠眼光。鄉村干部

吳惠芳舍棄城市繁華，心懷鄉土大義，以弘毅之心扎根基層，在漫長艱辛的振

興道路上負重前行，于平凡崗位成就不凡價值。若無弘毅，則目光狹隘、意志

薄弱，極易在迷茫之中迷失方向。身為青年，當柘寬眼界、心懷家國，摒棄利

己私心，扛起時代責任，以坦蕩弘毅之姿，筑牢成長根基。

專業點評：分論點觀點鮮明，開門見山立住核心立意；概念闡釋精準通俗,

人物事例貼合主題、論訐接地氣：TE反對比論證增強說理力度.句式流暢規整.

邏輯層層遞進，完全適配高考議論文主體段落標準寫法。

4.2.2分論點二：以自勝修心，破執念、越自我

成就自我，貴在堅守自勝之道，以內省克制雕琢純粹本心。老子有言，勝

人者有力，自勝者強。戰勝他人只是淺薄的較量，戰勝自我方為頂級的修行。

科創青年梁文峰身處浮躁行業，克制功利欲望、戰勝懈怠本心，沉心深耕技術,

在獨處自省中突破研發瓶頸。人性本有惰性、浮躁、貪欲，唯有不斷審視自我、

克制自我、超越自我，方能剝離糟粕、淬煉本心。向內深耕，破除執念；日日

自省，時時精進，在自我博弈之中完成蛻變成長。

專業點評：巧用名言回扣開篇，前后文脈貫通；緊扣“自勝”內核層層

剖析，從道理闡釋到人物例證再到人性思辨，說理由淺入深；語言凝練有深度,

向內自省的立意挖掘到位，論證細膩且富有思辨色彩。

4.2.3分論點三：以不屈鑄魂，抗磨難、守風骨

成就自我，終要固守不屈之魂，以堅韌風骨抵御人生風雨。海明威曾言，

人可以被毀滅，但不能被打敗。肉體的困頓可以降臨，外界的磨難可以施壓，

但精神的奔梁永遠不可彎折。盲播青年董麗娜身陷無光絕境，卻從未向命運低

頭，以不屈意志對抗生理缺憾，于黑暗之中追光生長。人生從無坦途，挫折磨

難皆是常態，軟弱者順勢沉淪，堅韌者逆風挺立。秉持不屈傲骨，直面苦難、

接納磨礪，在風雨之中淬煉韌性，在絕境之中成就強大人格。

專業點評：援引名句錨定精神內核，精準詮釋不屈風骨的內涵；選用典型

人物素材，以個人逆境追光事跡印證觀點，感染力強；事理結合、情理交融，

句式鏗鏘有氣勢，牢牢站穩分論點說理立場。

4.2.4融合升華段：三重合一，方成圓滿

弘毅、自勝、不屈，三者相輔相成，共筑成就自我的完整路徑。無弘毅，

則行路無方向；無自勝，則修身無進階；無不屈，則逆境無堅守。田徑健兒更

雨雨以弘毅明確奔跑方向，以自勝打磨專業本領，以不屈對抗賽場壓力，在三

重修行中突破出身局限；深海科研團隊以弘毅扛起家國使命，以自勝優化科研

技術，以不屈攻克深海難關，在默默深耕中鑄就大國重器c成長從來不是單點

突破，而是全方位的淬煉。三重兼修，方能褪去稚氣、褪去浮躁，成就沉穩、

豐盈、強大的理想自我。

專業點評：承接前文三重境界，先闡釋三者內在關聯，邏輯閉環完整；選

用雙例并舉，個人與群體素材搭配恰當，論證覆蓋面廣；由個體成長升華到時

代價值，過渡自然，融合立意深刻，起到承上啟下、整合全文的作用。

4.3結尾收束：升華短句

4.3.1宏闊升華版

以弘毅為骨，撐起人生格局；以自勝為脈，雕琢純粹本心；以不屈為魂，

挺立精神脊梁。三重修行，層層遞進；三生合一，方成自我。時代浪潮奔涌向

前，我輩青年當摒棄浮躁內耗，胸懷大義、向內自省、逆風挺立，在磨礪中沉

淀，在堅守中生長。以三重之力淬煉自我，以滾燙初心奔赴山海，成就不負時

代、不負韶華的完滿自我。

專業點評：以排比短句收束全文，句式對仗工整、氣韻宏闊；精準回扣開

篇三重核心，首尾呼應結構圓滿；立足青年身份升華時代立意，語言精煉雋永,

格調昂揚大氣，收尾有力余味悠長，符合一類文結尾升格要求。

五、標桿范文：三重淬煉，方成我材

5.1標桿范文

三重淬煉，方成我材

曾子有言：“士不可以不弘毅，任重而道遠。”此為立身格局；老子云：

“勝人者有力，自勝者強。”此為修心智慧；海明威坦言：“一個人可以被毀

滅，但不能被打敗。”此為精神風骨。從古圣先賢到外國文豪，三句箴言勾勒

出成就自我的完整路徑：以弘毅拓寬眼界，以自勝精進本心，以不屈堅守風骨。

三重淬煉，層層進階，方能剝離平庸、雕琢人格，成就豐盈且強大的自我。

成就自我，當以弘毅為骨，胸懷丘壑，負重篤行。弘毅者，寬宏堅毅，心

懷遠方，不因眼前困頓而迷茫，不因路途漫長而退縮。人生成長，必先立其格

局；格局有多寬廣，人生便有多遼闊。鄉村駐村干部吳惠芳心懷鄉土大義，舍

棄城市安逸，扎根貧瘠村落，以弘毅之心扛起鄉村振興的重任。前路漫漫、困

難重重，她卻始終坦蕩堅韌，以長遠眼光規劃發展，以堅定毅力破解難題C若

無弘毅之志，人便圓于個人得失，目光短淺、步履輕浮。我輩青年當涵養弘毅

胸襟，跳出狹隘利己的桎梏，心懷家國、身負責任，在負重前行中夯實人生根

基。

成就自我，當以自勝為脈，向內深耕，破繭精進。真正的強者，從不是戰

勝他人的佼佼者，而是超越自我的修行者。人性生來便有惰性與浮躁，貪戀安

逸、追逐浮華，唯有克制本心、破除執念，方能不斷成長。青年科創者梁文峰

身處喧囂科創行業，拒絕流量速成的誘惑，戰勝浮躁功利的自我：摒棄懶懵懈

怠的天性，戰勝平庸散漫的自我。他沉心獨處、默默深耕，在反復打磨中斫發

本土AI模型，于自我博弈中實現技術突破。勝人只是一時鋒芒，自勝方為長久

強悍。青年當時常自省，克制欲望、打破局限，在向內修行中完成自我蛻變。

成就自我，當以不屈為魂，逆風挺立，傲骨長存。人生如海，風浪無常；

行路漫漫，磨難叢生。苦難可以碾壓肉體，卻無法彎折精神脊梁；困境可以阻

隔前路，卻無法磨滅堅韌意志。盲播青年董麗娜被命運剝奪光明，被困于永恒

黑暗，卻從未向苦難妥協。她以不屈意志對抗生理缺憾，以長久堅持打磨專業

本領，在無光世界奔赴光亮人生。肉體可困，靈魂不屈；境遇苦寒，風骨滾燙。

身處快節奏的當下，青年更需保有不屈韌性，不畏懼挫折、不害怕失敗，在泥

濘中挺立，在風雨中前行，以堅韌風骨守護人生底色。

弘毅、自勝、不屈，三者共生共融，缺一不可。弘毅為成長指明方向，自

勝為成長打磨內核，不屈為成長保駕護航。田徑犍兒夏雨雨兼修三者，以弘毅

沖破出身局限，以自勝打磨奔跑本領，以不屈對抗賽場壓力；深海科研團隊融

會貫通，以弘毅扛起家國重任，以自勝優化科研技術，以不屈攻克深海難關。

世間從無一蹴而就的成長，所有耀眼的自我，皆來自層層淬煉、久久打磨。

時代洪流滾滾向前，青年成長正當其時。我輩青年當以弘毅立身，坦蕩開

闊、身負重任；以自勝修心，自省克制、不斷精進；以不屈鑄魂，逆風挺立、

永不折腰。在三重修行中褪去浮躁、破除內耗，在磨礪淬煉中沉淀成長、完善

自我。愿