2026年小學體育專任教師招聘考試筆試試題(含答案)

2026年小學體育專任教師招聘考試筆試試題(含答案)一、單項選擇題（共20題，每題1分，共20分。每題給出的四個選項中，只有一項最符合題目要求）1.《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》明確提出體育與健康學科核心素養的三個核心維度是（）A.運動技能、健康認知、體育精神B.運動能力、健康行為、體育品德C.體能水平、健康習慣、規則意識D.運動專長、健康素養、道德品質2.根據義務教育階段課程設置的統一要求，小學1-2年級體育與健康每周需安排的課時數、3-6年級體育與健康學科總課時占義務教育階段總課時的比例分別為（）A.3課時、8%-9%B.3課時、9%-10%C.4課時、10%-11%D.4課時、12%-13%3.依據2022版《義務教育體育與健康課程標準》的運動負荷明確要求，小學3-6年級體育新授課的專項練習密度、整節課平均心率的合理區間分別為（）A.≥40%、100-120次/分B.≥50%、120-140次/分C.≥60%、130-150次/分D.≥70%、140-160次/分4.兒童少年骨骼化學成分的占比特點為有機物含量約占1/3、無機物含量約占2/3，與成人相比骨的物理特性表現為（）A.彈性大、硬度小、不易發生骨折但易出現骨骼變形B.彈性小、硬度大、不易發生骨折也不易出現骨骼變形C.彈性大、硬度大、易發生骨折但不易出現骨骼變形D.彈性小、硬度小、易發生骨折也易出現骨骼變形5.小學體育教學中口令“向右看——齊”的結構屬性描述正確的是（）A.只有動令無預令，動令直接下達后同步完成動作B.預令為“向右看”，動令為“齊”，動令下達后動作全部完成于左腳C.預令為“向右看”，動令為“齊”，動令下達后動作全部完成于右腳D.只有預令無動令，教師通過手勢提示完成動作6.小學開展50米跑教學過程中，完整技術環節的正確排序是（）A.起跑、途中跑、起跑后加速跑、終點跑B.起跑、起跑后加速跑、途中跑、終點跑C.預備姿勢、起跑、途中跑、沖刺跑D.預備姿勢、起跑、加速跑、沖刺跑7.依據2025年中國籃球協會修訂的《小籃球競賽規則》，面向小學階段U12組男子組的正式比賽單節時長、單名隊員單場比賽最多上場時長分別為（）A.6分鐘、10分鐘B.8分鐘、12分鐘C.10分鐘、15分鐘D.12分鐘、全場無限制8.小學生體育課堂運動過程中出現暈厥現象，下列現場處置操作優先級最高的是（）A.第一時間將學生轉移到陰涼通風處，采取平臥、頭低足高位擺放體位B.立刻給學生灌服高濃度葡萄糖水補充能量C.馬上安排其他學生將暈厥者背到學校醫務室就診D.第一時間聯系學生家長到校說明情況，再開展后續處置9.2025年教育部修訂印發的《國家學生體質健康標準》中，明確不屬于小學1-2年級統一必測的項目是（）A.身體質量指數（BMI）B.肺活量C.50米跑D.50米×8往返跑10.小學水平二（3-4年級）足球教學中，教育部推廣的校園小學足球特色項目中，重點要求學生掌握的核心基礎技術是（）A.正腳背射門技術B.胸部停球技術C.腳內側傳球與運球技術D.原地倒腳控球技術11.下列小學體育教學常用的熱身活動中，不屬于動態拉伸范疇的是（）A.行進間高抬腿B.原地正壓腿保持靜止30秒C.行進間弓步轉體D.手臂繞環走12.2025年教育部印發的《小學體育專任教師崗位能力指南》明確要求，小學體育教師每學年組織全體學生參與的班級體育聯賽項目數量不得少于（）A.2項B.3項C.4項D.5項13.小學生運動負荷監測過程中，下列不屬于主觀疲勞度評價常用參考指標的是（）A.面色與出汗量B.呼吸節奏與語言連貫能力C.學生自我疲勞打分D.學生當天的家庭作業完成速度14.下列田徑項目中，屬于小學階段正式體質測試和體育競賽都允許開展的耐力類項目是（）A.小學2年級800米跑B.小學4年級1000米跑C.小學6年級50米×8往返跑D.小學5年級3000米長跑15.小學體育教學設計中，單元教學計劃的覆蓋時長通常為（）A.1-2課時B.3-8課時C.10-15課時D.一整個學期16.隊列隊形練習中，“向后轉”動作的正確轉動角度與支撐腳要求是（）A.向右轉動90度，以左腳腳跟為軸、右腳前腳掌配合發力B.向右轉動180度，以右腳腳跟為軸、左腳前腳掌配合發力C.向左轉動180度，以左腳前腳掌為軸、右腳腳跟配合發力D.向左轉動90度，以右腳前腳掌為軸、左腳腳跟配合發力17.小學體育教學中針對有輕度自閉癥的特殊學生，下列教學組織方式最合理的是（）A.直接將其排除在集體體育活動外，避免干擾其他學生B.安排其全程旁觀其他學生運動，不參與任何練習C.設計適配其能力的簡化運動任務，搭配1名友好同伴協同參與小組活動D.要求其和普通學生完成完全一致的動作練習，不能降低任何標準18.2022版《義務教育體育與健康課程標準》將新興體育類運動納入必修選學內容，下列項目不屬于該范疇的是（）A.花樣跳繩B.攀巖C.輪滑D.基礎廣播體操19.小學體育課堂教學設計中，分層教學的核心依據是（）A.學生的運動能力基礎、身體素質水平、興趣偏好差異B.學生的期末考試文化分數排名C.學生的家庭經濟條件差異D.學生的性別差異，只按男女兩個組別分層20.下列關于小學體育場地器材使用的操作規范，存在安全隱患的是（）A.每次使用單杠、雙杠前提前檢查螺絲緊固程度B.跳高落地區長期使用厚度低于20厘米的舊海綿墊C.投擲類項目練習時設置統一的安全警示線，安排專人值守D.課后統一清點器材數量，將尖銳金屬器材放回上鎖的器材柜二、多項選擇題（共10題，每題2分，共20分。每題給出的四個選項中，至少有兩項符合題目要求，錯選、少選、多選均不得分）1.《全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》明確提出的小學階段體育核心發展目標包含（）A.保障學生每天校內校外各1小時體育活動時間B.實現全體小學畢業生掌握1-2項受益終身的運動技能C.體質健康達標優良率年均提升1-2個百分點D.所有小學必須建設標準室內恒溫游泳館2.2022版義務教育體育與健康課程標準將小學階段劃分為三個學業水平層級，對應的學段匹配正確的有（）A.水平一對應小學1-2年級B.水平二對應小學3-4年級C.水平三對應小學5-6年級D.水平四對應小學6年級畢業階段3.小學體育教學中，體育游戲創編必須遵循的核心原則包括（）A.安全性優先原則，所有游戲動作不存在易導致受傷的風險設計B.趣味性適配原則，符合對應年齡段小學生的認知特點C.教育性融入原則，同步滲透規則意識、集體協作等德育目標D.極致競技原則，完全以選拔運動特長生為核心目標4.兒童少年生長發育階段的體育鍛煉注意事項，描述正確的有（）A.不適宜安排長期大重量的負重力量練習，避免造成骨骺損傷B.不適宜安排長時間大強度的憋氣、靜力性力量練習，避免影響心肺正常發育C.要全面安排不同類型的身體素質練習，避免單一專項訓練造成肢體發育不均衡D.小學階段完全不允許安排任何耐力類練習，避免學生心肺負擔過重5.下列屬于小學體育專任教師法定崗位職責范疇的工作內容有（）A.按要求完成體育課堂教學，組織開展大課間、課外體育活動B.牽頭組織實施《國家學生體質健康標準》測試、數據上報與結果反饋工作C.負責學校運動隊日常訓練，參與各級各類體育競賽組織工作D.完全替代班主任完成學生文化課課后輔導工作6.小學體育學練賽評一體化教學設計中，評價維度包含的核心模塊有（）A.運動技能掌握程度評價B.課堂參與態度與協作表現評價C.體育規則意識與品德表現評價D.完全以最終運動成績作為唯一評價標準7.小學生常見運動損傷中，屬于閉合性軟組織損傷類型的有（）A.踝關節外側急性扭傷B.大腿肌肉拉傷C.運動后皮膚表皮擦傷D.小腿脛骨骨折伴隨皮膚外露創口8.2025年教育部推進的“小學體育陽光課間升級行動”要求，大課間30分鐘活動內容的標配模塊包含（）A.統一廣播體操/特色操內容B.分年級自主趣味游戲活動C.班級集體體能小練習D.全程靜止站立觀看視頻學習9.小學羽毛球基礎教學階段，適合5-6年級學生重點學習的基礎技術動作有（）A.正手握拍、反手握拍基礎姿勢B.原地正手發高遠球技術C.原地網前挑球技術D.專業級起跳殺球技術10.針對小學階段近視率偏高的問題，體育教學中可以融入的科學干預手段有（）A.每節課安排至少10分鐘的戶外視野遠眺活動B.多安排乒乓球、羽毛球等需要遠近交替對焦的球類練習C.控制近距離低頭伏案類練習的單次時長，每10分鐘提醒學生抬頭望遠D.所有練習全部安排在室內場館開展，避免接觸自然光三、判斷題（共10題，每題1分，共10分。請在題干后標注正確或錯誤）1.依據2022版體育與健康課程標準，冰雪運動、水上運動全部納入小學階段必修選學內容，有條件的學校必須開設相關課程。2.小學體育課堂教學過程中，為提升動作示范的可見度，針對鏡面示范要求，教師需要面向學生、以自身動作的左右方向對應學生的反方向進行展示。3.《國家學生體質健康標準》測試結果中，學生的體質健康成績達到良好及以上方可參與三好學生評選。4.小學3-4年級學生的耐力測試項目統一設置為1000米跑、800米跑。5.小學體育課堂中安排隊列隊形練習的核心目標之一是培養學生的組織紀律性與集體協同意識。6.學生在體育課后出現延遲性肌肉酸痛癥狀，完全屬于運動損傷范疇，必須第一時間送醫就診。7.2022版體育與健康課程標準明確要求，體育學業評價要取消百分制，全部采用等級制呈現結果，避免以分數唯一標準評價學生。8.小學體育教師可以根據教學實際情況，隨意更改國家統一頒布的體育與健康課程內容要求。9.運動性腹痛是小學生體育鍛煉中常見的生理不適反應，出現后第一優先級處置是立刻直接將學生送醫院，不需要任何現場調整處置。10.小學階段推廣的親子體育活動，核心目標之一是引導家長形成正確的健康理念，共同督促學生養成日常體育鍛煉的好習慣。四、簡答題（共4題，每題6分，共24分）1.簡述《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》中設定的小學水平二（3-4年級）的核心學業要求。2.結合小學體育教學實際，列舉4項以上課堂教學中預防學生運動損傷的具體可操作措施。3.簡述體育游戲在小學體育常規課堂教學中的多元應用價值。4.簡述《國家學生體質健康標準》測試完成后，對測試數據進行合規應用的核心流程與要求。五、論述題（共2題，每題10分，共20分）1.結合2022版課標提出的“學練賽評一體化”實施要求，闡述你作為新任小學體育專任教師，如何在五年級《原地雙手胸前傳球》籃球單元6課時教學中落地該理念，提升單元教學質量。2.當前小學階段學生肥胖率已經連續多年維持在10%以上高位，請結合體育教學實際，論述針對肥胖學生開展運動干預的具體實施路徑與注意事項。六、案例分析題（共2題，每題13分，共26分）1.某小學三年級體育教師開設《前滾翻》新授課，整節課教學安排如下：上課后教師先集中用15分鐘口頭講解動作要領，之后連續完成2次完整動作示范，隨即安排所有學生在體操墊上集體練習20分鐘，練習過程中教師僅用2分鐘巡查，沒有開展任何針對性糾錯和分層指導，下課時統計整節課練習密度僅為31%，整節課學生平均心率為102次/分，3名膽子較小的學生全程沒有獨立完成動作，課后學校教學督導給出不合格評價。請你結合2022版體育與健康課程標準相關要求，梳理出本節課存在的核心問題，并給出可落地的優化改進方案。2.某城區公辦小學連續兩年學生體質健康達標優良率不足20%，遠低于當地教育部門設定的年度30%的目標要求，調研發現學校存在大量主科教師擠占體育課、大課間被安排集中補習文化課、課后沒有安排任何體育作業、家長普遍只關注文化成績不支持孩子參與體育鍛煉等多重問題。如果你應聘成為該校新任體育專任教師，結合崗位實際，提出系統性的解決策略，逐步提升全校學生體質健康水平。參考答案及解析一、單項選擇題1.答案：B，解析：2022版課標明確將運動能力、健康行為、體育品德作為體育與健康學科核心素養的三個組成部分，替代了此前版本的三維目標表述，符合新時代學校體育的育人導向。2.答案：C，解析：教育部統一設定的義務教育階段體育課時要求為1-2年級每周4課時，3-6年級每周3課時，總課時占比10%-11%，位列所有學科第三，僅次于語文和數學。3.答案：B，解析：2022版課標明確要求3-6年級體育課練習密度不低于50%，平均心率控制在120-140次/分區間，確保中等強度運動占比達標，避免出現“蜻蜓點水”式低負荷體育課。4.答案：A，解析：兒童少年骨有機物占比高于成人，因此彈性更好但硬度不足，劇烈外力作用下更容易出現青枝變形，不容易出現完全性骨折。5.答案：C，解析：“向右看——齊”的預令部分拖長音為“向右看”，動令短促為“齊”，所有動作最后落腳在右腳，符合隊列隊形口令的統一規范。6.答案：B，解析：50米短跑完整技術邏輯為起跑、起跑后加速跑、途中跑、終點跑，符合田徑運動學的基礎技術定義。7.答案：B，解析：2025年修訂的小籃球規則明確U12組比賽單節時長為8分鐘，為保障全員參與要求單名隊員單場上場時間不得低于12分鐘，避免出現少數特長生全程占據場上時間的問題。8.答案：A，解析：暈厥處置的首要操作是將患者轉移到通風陰涼位置，采取頭低足高位擺放，促進腦部供血恢復，后續再開展掐人中、補充糖分等操作。9.答案：D，解析：50米×8往返跑僅作為小學5-6年級的耐力測試項目，1-2年級沒有設置耐力類測試內容。10.答案：C，解析：小學水平二足球教學的核心基礎目標是讓學生熟練掌握腳內側運球、腳內側傳球動作，夯實后續高階技術學習的基礎。11.答案：B，解析：原地正壓腿保持靜止屬于靜態拉伸范疇，熱身階段需優先安排動態拉伸激活肌肉，課后放松階段再開展靜態拉伸。12.答案：B，解析：2025年印發的《小學體育專任教師崗位能力指南》明確要求，教師每學年組織的班級內部體育聯賽不得少于3項，覆蓋跑跳、球類、趣味運動多個類別，實現全員參賽。13.答案：D，解析：學生當天家庭作業完成速度和運動疲勞程度沒有直接關聯，不屬于運動負荷主觀評價指標。14.答案：C，解析：根據小學體育教學內容設置要求，僅5-6年級允許開展50米×8往返跑耐力練習，小學階段禁止安排800米及以上的長距離耐力測試項目。15.答案：B，解析：小學體育單元教學計劃通常覆蓋3-8課時，圍繞單一運動技術點循序漸進安排學練內容，避免單節課碎片化教學。16.答案：B，解析：向后轉的標準動作為向右轉動180度，以右腳腳跟為核心軸，左腳前腳掌配合發力完成轉向，保證動作整齊統一。17.答案：C，解析：隨班就讀特殊學生的體育教學適配原則是設計簡化適配的練習任務，搭配同伴協同參與，既不脫離集體也不超出其能力承受范圍。18.答案：D，解析：基礎廣播體操屬于小學必學的常規體育內容，不屬于新興體育類運動的選學范疇。19.答案：A，解析：分層教學的核心依據是學生的運動基礎、身體素質、興趣偏好的差異，針對不同能力層級設定差異化的學習目標，實現因材施教。20.答案：B，解析：跳高區域使用的海綿墊厚度最低要求為30厘米，低于20厘米的舊海綿墊無法起到足夠的緩沖作用，極易出現落地損傷。二、多項選擇題1.答案：ABC，解析：國家層面沒有要求所有小學必須建設室內恒溫游泳館，該要求不屬于強制性普及目標，其余三項均為官方文件明確的小學體育發展目標。2.答案：ABC，解析：水平四對應的是初中7-9年級的學業要求，不屬于小學階段的劃分層級。3.答案：ABC，解析：小學體育游戲的核心目標是面向全體學生開展普適性體育教育，不是以選拔特長生為目標，因此極致競技原則錯誤。4.答案：ABC，解析：小學階段可以安排適配學生能力的低強度耐力練習，比如快走、短距離慢跑，完全禁止耐力練習的表述不符合生長發育規律。5.答案：ABC，解析：體育教師的崗位職責不包含替代班主任完成文化課輔導工作，該選項不屬于法定崗位內容。6.答案：ABC，解析：學練賽評一體化要求多元維度評價，不能把運動成績作為唯一評價標準。7.答案：AB，解析：皮膚擦傷、外露創口骨折都屬于開放性軟組織損傷范疇，不屬于閉合性損傷。8.答案：ABC，解析：大課間活動要求學生全員參與運動，不能安排全程靜止觀看視頻。9.答案：ABC，解析：起跳殺球屬于專業級高階羽毛球技術，不適合在小學基礎教學階段推廣學習，容易造成肩關節損傷。10.答案：ABC，解析：多接觸自然光照、增加戶外活動時長是防控近視的核心手段，全部安排在室內開展反而會提升近視發生概率。三、判斷題1.答案：正確，解析：2022版課標將冰雪、水上運動納入必修選學內容，有條件的學校必須開設對應課程，拓展小學體育課程的內容邊界。2.答案：正確，解析：鏡面示范的操作要求是教師面向學生，以自身動作的左右反方向對應學生的正向視角，方便學生快速掌握動作朝向。3.答案：正確，解析：教育部明確規定，學生體質健康測試成績達到良好及以上，才具備參與三好學生、優秀學生評選的資格。4.答案：錯誤，解析：1000米、800米屬于初中階段的耐力測試項目，小學3-4年級不設置長距離耐力測試內容。5.答案：正確，解析：隊列隊形練習的核心育人目標除了規范體育課堂秩序，還能培養學生的組織紀律性和集體協同意識。6.答案：錯誤，解析：延遲性肌肉酸痛屬于運動后的正常生理反應，通常運動后24-72小時自然消退，不屬于運動損傷，無需特殊送醫處置。7.答案：正確，解析：2022版課標明確要求體育學業評價采用等級制替代百分制，弱化分數攀比，保護低運動能力學生的自尊心。8.答案：錯誤，解析：體育教師可以結合本校實際對教學內容進行二次開發，但不得隨意更改國家課程標準設定的核心內容與育人目標。9.答案：錯誤，解析：運動性腹痛的優先處置手段是降低運動強度、放慢速度、加深呼吸、按摩疼痛位置，多數情況下可以快速緩解，無需第一時間直接送醫。10.答案：正確，解析：親子體育活動的核心價值就是打通家校協同渠道，引導家長轉變體育觀念，共同督促學生養成終身鍛煉的習慣。四、簡答題1.參考答案：水平二3-4年級的核心學業要求包括四點：一是運動能力層面，掌握基本的走跑跳投、球類、體操基礎動作，體能水平匹配對應學段的國家標準要求，能夠參與基礎的集體體育游戲和小型競賽；二是健康行為層面，掌握正確的讀寫姿勢、用眼衛生知識，了解日常飲食搭配的基礎常識，養成每天堅持鍛煉的習慣；三是體育品德層面，能夠遵守體育游戲和競賽的基本規則，學會和同伴協同配合，不惡意嘲笑運動能力較弱的同學，面對比賽勝負能夠保持正確心態；四是運動安全層面，掌握基礎的運動損傷預防常識，能夠在體育課堂中主動規避危險動作，學會基礎的自我保護方法。2.參考答案：具體措施包括：第一，課前提前排查場地器材安全隱患，清理場地內的尖銳雜物，檢查單雙杠、體操墊等器材的穩固性，不合格器材禁止投入使用；第二，每節課安排不少于10分鐘的充分熱身活動，根據本節課的練習內容針對性激活對應肌群，課后安排5-8分鐘的放松拉伸，避免運動疲勞堆積；第三，嚴格把控課堂運動負荷的合理性，禁止安排超出學生年齡段承受能力的大強度、高風險動作練習，針對跳躍、投擲類練習提前劃定安全警示區域，安排專人值守；第四，針對特殊體質學生提前建立健康檔案，精準掌握心臟病、哮喘等特殊疾病學生的身體狀況，為其設計適配的低強度替代練習任務；第五，教學中動作示范要標準清晰，針對高難度動作安排專職保護員輔助，避免學生獨立練習時意外受傷；第六，常態化向學生普及運動安全常識，引導學生主動規避危險動作，發現身體不適第一時間向教師報告。3.參考答案：體育游戲的多元價值包括：一是趣味化價值，符合小學階段學生的認知特點，能夠有效調動學生的參與積極性，解決傳統技能練習枯燥乏味的問題，提升整節課的練習密度；二是育人價值，大部分集體類體育游戲都自帶規則屬性，能夠在潛移默化中培養學生的規則意識、集體協作能力、溝通表達能力，實現德育滲透；三是分層適配價值，可以針對不同能力水平的學生靈活調整游戲難度，讓所有學生都能獲得參與感，避免出現優生“吃不飽”、后進生“跟不上”的問題；四是素質拓展價值，不同類型的體育游戲可以針對性發展學生的反應速度、靈敏素質、協調能力，在玩樂中實現體能提升的目標，降低學生對運動的抵觸情緒。4.參考答案：測試數據應用的核心流程包括：第一，所有測試完成后，第一時間對原始數據進行交叉核驗，剔除異常錯誤數據，保證數據準確率達到100%，嚴格按照教育部要求在規定時限內完成全國學生體質健康上報系統的數據提交，不得謊報、瞞報學生測試成績；第二，測試完成后15個工作日內，向每一名學生家長反饋學生的體質測試報告，明確告知學生當前的體質優勢和存在的問題，給出針對性的家庭鍛煉指導方案；第三，對全校整體測試數據進行大數據分析，梳理出本校學生普遍存在的體質短板，調整后續體育教學的內容側重，針對共性問題安排針對性的強化練習；第四，嚴格遵守學生隱私保護規定，不得隨意公開張貼學生的體質測試成績排名，避免出現歧視肥胖、運動能力弱學生的問題，所有數據僅用于體育教學優化、體質健康提升工作，不得泄露給第三方機構用于其他商業用途。五、論述題1.參考答案：在原地雙手胸前傳球6課時單元教學中落地學練賽評一體化可以從六個維度推進：第一，統一設定單元目標，將6課時的總目標拆解為不同層級，基礎目標要求全體學生掌握傳球手型、發力方法，進階目標要求80%的學生能夠在移動中完成精準傳球，拓展目標要求學生能夠在對抗場景下完成傳球配合，避免目標模糊碎片化；第二，分層遞進設計“學”的環節，第1-2課時重點安排技術動作示范、分解練習，針對基礎薄弱的學生安排手型固定輔助教具，降低學習門檻，第3-4課時安排兩人一組的對傳練習，逐步拉大傳球距離，第5-6課時安排小組配合練習，層層遞進鞏固技術；第三，豐富多元設計“練”的環節，打破傳統集體重復練習的單一模式，設計趣味傳球闖關游戲，設置不同距離的得分線，讓學生在游戲過程中反復練習動作，將整節課的練習密度穩定提升到55%以上，避免出現長時間集中講解的低效率環節；第四，對接課堂內容設計“賽”的環節，每個課時都嵌入小型競賽，第一課時開展手型規范評比，第二課時開展1米距離連續傳球計數賽，第三課時開展3米距離精準傳球入筐賽，單元最終考核安排4人小組傳球接力競賽，保證每一名學生都能參與競賽，打破僅選拔特長生參賽的局限；第五，多元維度落地“評”的環節，采用等級制評價，不僅考核最終傳球的精準度，同時評價學生課堂參與態度、和同伴的協作配合表現、動作技術的規范程度，針對進步幅度較大的后進生設置專項進步獎，不拿運動天賦作為唯一評價標準；第六，打通課內外的銜接通道，布置課后10分鐘親子傳球體育作業，把課堂學習內容延伸到家庭場景，實現學練賽全鏈條的閉環覆蓋。2.參考答案：針對肥胖學生的運動干預路徑和注意事項如下：實施路徑方面，第一，首先為每一名肥胖學生建立專屬的健康檔案，全面掌握其身高體重、BMI指數、日常運動習慣、飲食作息情況，聯合家長共同制定個性化的學期運動目標，避免設定“一個月瘦10斤”這類超出健康范圍的極端減重目標，優先設定提升心肺耐力、增加肌肉量、逐步降低體重體脂率的中長期目標；第二，課堂教學中安排分層適配的練習內容，避免安排肥胖學生直接和普通學生一起參與大強度的50米跑、立定跳遠等練習，優先安排低沖擊的快走、慢騎自行車、趣味投準等項目，逐步提升其運動能力，減少運動損傷風險，避免肥胖學生因跟不上集體進度產生強烈的自卑抵觸情緒；第三，課下為肥胖學生安排每周2-3次的課后趣味運動拓展活動，優先選擇其感興趣的乒乓球、羽毛球、花樣跳繩等項目，逐步培養運動興趣，避免采用高強度集訓的強制訓練模式，引發學生的逆反心理；第四，聯合學校衛生保健人員、家長同步調整飲食指導方案，引導肥胖學生減少高糖高油零食的攝入，調整日常飲食結構，控制含糖飲料的攝入，實現運動干預和飲食干預同步推進，提升干預效果。注意事項方面，第一，干預過程中絕對不能公開標注學生的“肥胖”身份，避免其他學生對其產生歧視，保護肥胖學生的自尊心，所有個性化練習安排以“專項能力提升小組”的名義推進，避免給學生貼負面標簽；第二，嚴格把控運動強度，肥胖學生的膝關節負荷遠大于普通學生，禁止安排長時間的跑跳、深蹲練習，避免造成膝關節半月板損傷，運動過程中隨時監測學生的心率狀態，把運動心率控制在110-130次/分的合理區間內，避免心肺負擔過重；第三，絕對不能把體重下降速度作為唯一的評價標準，重點觀察學生的日常運動習慣養成、運動能力提升的過程，及時肯定學生的微小進步，逐步幫助學生建立運動自信；第四，建立家校協同的聯動機制，避免家長盲目給肥胖學生服用減重產品、安排極端節食，所有干預手段都符合兒童少年生長發育的規律，絕對不能影響學生的正常生長發育。六、案例分析題1.參考答案：本節課存在的核心問題包括四點：第一，教學理念嚴重偏離2022版課標的要求，把大量時間用在集中口頭講解上，學生實際練習時間嚴重不足，練習密度僅為31%，遠低于課標要求的50%的最低標準，整節課學生平均心率僅102次/分，完全屬于低負荷無效體育課，達不到提升學生運動能力的基本目標；第二，沒有設計分層適配的教學內容，針對不同能力的學生采用完全統一的練習要求，沒有考慮到膽子較小的學生存在的畏難情緒，也沒有設置針對性的保護輔助措施，導致3名學生全程無法獨立完成動作；第三，教師的課堂巡視指導嚴重缺位，練習過程中僅用2分鐘巡查，沒有針對學生的錯誤動作進行及時糾錯，大部分學生的前滾翻動作團身不緊、滾動不流暢的問題沒有得到及時糾正，學生的動作掌握效果極差；第四，教學環節設計不合理，沒有安排針對性的熱身激活環節，針對前滾翻需要用到的頸肩、腰腹肌群沒有提前激活，課后放松環節也沒有對應設計，存在一定的運動損